大家都知道糖尿病患者在饮食上有很多禁忌，不少含糖分高的食物都不能吃。而在人们的一般概念里，认为糖尿病患者不适宜喝牛奶。
那么，到底糖尿病患者适不适合喝牛奶呢？喝牛奶时要注意什么呢？
糖尿病人能喝牛奶吗？
南方医科大学中西医结合医院心血管科赵益业主任医师教授表示，奶类是营养价值高的食品之一，其营养价值是其他任何食物所不能代替的，不论是健康人群还是疾病患者，科学饮奶对强壮体质，维持营养平衡，都可起到重要的作用。
有人认为牛奶里含糖，不适合糖尿病患者饮用，这种观点是错误的。
其实，牛奶仅含糖3%左右，含量并不高，只相当于某些蔬菜如圆白菜、菜花等的含糖量，而低于任何水果，对患者血糖影响不大。
而且乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促进钙吸收的作用，这对于糖尿病患者是非常重要的。
高血糖导致的渗透性利尿，会使病人体内大量钙质从尿中排出，从而导致血钙降低，而低血钙又会促使甲状旁腺发生继发性功能亢进，进而导致骨质疏松。
而牛奶含钙丰富，且钙磷比例适宜，还含有一定量的维生素D和乳糖，这些都是有利于钙吸收的物质。
所以，糖尿病患者饮用牛奶，有助于补钙，防治骨质疏松，同时能补充优质蛋白质。
糖尿病人喝牛奶应该注意什么？
1、成人糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶，而儿童1型糖尿病患者可以饮用全脂牛奶，伴有肥胖的2型糖尿病患者，则应根据血脂情况选择脱脂或半脱脂牛奶。
2、糖尿病患者不能把奶当水喝，由于牛奶属蛋白质类食物，如大量进食，可使蛋白质摄入增加，增加肾脏负担，有诱发并发症的风险。
3、糖尿病患者每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。
4、糖尿病患者应选择纯牛奶，否则血糖会迅速升高从而加重病情，影响糖尿病的治疗效果。
5、当糖尿病患者被查出有肾脏并发症或肾功能减退时，应慎用牛奶，要由临床营养师作科学计算后再饮奶，而不可随意饮用，否则就会加重病情。
6、在膳食平衡的基础上，每日饮奶量以250～500毫升较合理。
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郑州西京白癜风医院糖尿病人能吃纯牛奶吗？要注意什么？
糖尿病人能吃纯牛奶吗？要注意什么？
发病时间：不清楚
糖尿病人能吃纯牛奶吗
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
副主任医师
烟台市海阳荣军医院
擅长：擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。
你好。糖尿病是以血糖增高超过医学界定范围为诊断依据的糖代谢异常性疾病，在饮食方面主要是限制含糖量较高的食物摄入。纯牛奶含糖量不高，糖尿病患者可以喝，对血糖影响不大。另外要经常运动锻炼减轻体重，低脂低热量清淡饮食，血糖较高需要用降糖药治疗。
副主任医师
河北艺术职业学院医务室
擅长：高血压，心脑血管疾病，心律失常，心肌炎，胃炎，胃溃疡，肝硬化，消化道出血，结肠炎等消化道疾病，风湿免疫系统疾病等
你好，根据您描述的这种情况，牛奶含糖量不太高，糖尿病人可以喝纯牛奶，平时要注意规律服用降糖药物治疗，注意控制饮食，每餐定量，不够的以蔬菜补齐，注意多做运动锻炼，注意定期复查，把血糖控制在正常范围，减少并发症。希望能够帮助到你！
黑龙江中医药大学附属第一医院
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
可以口服的，糖尿病人是胰岛素相对不足或绝对不足，出现的血糖增高---多饮多食多尿身体疲劳消瘦，甚至有合并症出现---耳聋眼花手脚麻木，心脑血管疾病等牛奶是高蛋白食物，含糖量极少，具有增强患者体能---增强免疫力的作用，可以适量口服鲜牛奶，但不要加糖，也不要大量进食牛奶，因为少部分蛋白可以转化为血糖的，
医生回答(1)
副主任医师
衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市
擅长：眼科疾病
你好，糖尿病患者是可以饮用纯牛奶的，饮食方面正确的做法是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。祝您健康H
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
多发人群：四十岁以上的中年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约元糖尿病人能喝纯牛奶吗
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核心提示: 纯牛奶很好喝，而且含有的微量元素丰富，维生素和蛋白质也比较高，所以糖尿病人可以喝纯牛奶，适当的喝可以更好的补充人身体的营养，对于病情的恢复有很大的好处。要注意的是不能空腹喝，也不要一次喝太多，可以选择在早餐的时候喝，也可作为晚睡分餐饮用。
　　现在在生活中很常见，它是因为人身体内胰岛素的相对或者是绝对不足而引起糖，脂肪和蛋白质代谢的紊乱而引起的疾病，所以糖尿病人在饮食方面要很注意，不可吃高糖分的食物。那么糖尿病人吃什么好，糖尿病人能喝纯牛奶吗?
　　糖尿病人能喝纯牛奶吗?可以喝，纯牛奶含有的微量元素丰富，维生素和蛋白质也比较高。所以糖尿病人可以喝纯牛奶，适当的喝可以更好的补充人身体的营养，对于病情的恢复有很大的好处。糖尿病患者可以选择喝一些纯牛奶或者是强化奶，而且饮用牛奶的时候不能加纯糖类，否则血糖会迅速升高从而会使病情加重。
　　糖尿病患者什么时候喝纯牛奶好?糖尿病患者每天喝纯牛奶的时间可以根据自己饮食的习惯而定。可以选择在早餐的时候，或者是睡觉前饮用，早晨喝的时候可以与谷类食品一起直食，以便起到营养素互补的作用，如果晚上引用，可以作为晚睡分餐饮用。
　　糖尿病喝纯牛奶的注意事项：首先糖尿病患者可以喝纯牛奶，但是一定要适量，不能把奶当水喝因为牛奶是属于蛋白质类的食物，如大量进食，人体蛋白质摄入会增加，从而会增加肾脏负担，会为来并发症埋下隐患。
　　然后还要注意糖尿病患者最好不要空腹饮用纯牛奶。最后如果查出有肾脏并发症或肾功能减退时，这个时候一定要慎用牛奶。
　　牛奶很多人都爱喝，喝牛奶对于人身体会有很多好处，可以美容养颜同，还可以更好的补钙，那么糖尿病人能喝纯牛奶吗?可以喝，但是要注意不能一吃喝太多，而且要注意不能空腹喝，糖尿病人可以选择在早餐的时候喝，也可作为晚睡分餐饮用。
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（责任编辑：詹远 ）
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擅长： 从事糖尿病、甲状腺疾病及其它内分泌代谢性疾病的诊断和治疗。
副主任医师
擅长：糖尿病及相关并发症，特别是血管神经病变和糖尿病足的治疗，以及甲状腺疾病、脂代谢疾病、痛风和垂体、肾上...
擅长：善长治疗糖尿病、甲亢、甲减等内分泌疾病;治疗胆道、胃肠等消化系统疾病;治疗脑血管病、健忘、痴呆、前列...
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