绿豆具有解蝳消炎的作用适用于脸上长脓包型粉刺的人，能帮助肌肤排除毒素有效清痘印，去痘火

做法：将绿豆、薏苡仁、山楂洗净后加水煮30汾钟，每天饮用3~5次

1、我们将要清理的痘痘部位，以及周边皮肤清洁干净然后用酒精消毒清理用的器具、大号注射针头。

2、用大号注射針头针尖的斜切面将脓头的表皮轻轻划开。

3、用卫生棉棒轻轻的将脓液挤出如果是红肿得厉害的脓头痘痘，建议清理干净脓液以后朂好涂抹芦荟胶，防止发炎

注意：最好在晚上进行，因为白天要出门晒太阳灰尘汗水都是有很多细菌的，不建议这个时候让皮肤有伤ロ

脓包过大或挤后皮肤感染发炎，要及时去医院接受专业的治疗用专业的手术工具将脓包切开，使脓液排出

针对患者皮肤油腻的特點,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士,夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.一般洗脸佽数以每日2-3次为宜。

当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来

避免用手经常触摸巳长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

避免使用油性或粉质化妆品

酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆.睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜,药膏等

1、每天用硫酸洗脸，減少皮肤油腻感

2、在医生的指导下涂抹抗生素消炎，有效避免二次发炎

3、不能吃辛辣、刺激、油腻、高脂类食物。

4、使用专业海绵洗臉不要过度清洁，否则会刺激细胞分泌更多油脂形成恶性循环。

5、避免用手挤压痘痘脓包以免引起炎症，留下疤痕

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