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你好！头发油腻需要勤洗头发洗发间隔最好为2-5天，同时边洗边按摩用什么可以去头油保持头皮清洁，促进血液循环不要频繁地烫发、染发，每次烫发、染发之间最好能间隔半年左右 在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就用什么可以去头油降低油脂分泌量油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出于是脸上和头发就易出油。另外避免食用葱、姜、辣椒等刺激性喰物。
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