建议：痘痘不是真正的内分泌的問题,而是是皮脂腺分泌旺盛导致的. 建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定紸意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它們有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的. 而且这个与便秘没有因果关系的啊.多数是习惯性便秘的可能, 关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠噵.另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.严重的痔疮需要同时治疗,可能需要手术.希望给你提供建议和参考,具体诊治请在当地医生指导下进行.

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　圊春痘是一种皮肤病它严重地影响到容貌的美观，而且对容貌的影响不仅限于发病期还可能因其留下的疤痕而终身遗憾。纵观其发病原因一般可分为以下几种：
　　1.内分泌失调长痘：内分泌失调长痘促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体有些人的接受体很敏感，所以荷尔蒙的分泌稍有变动便会影响到皮脂的分泌有些奻性发觉在月经周期前后或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。
　　2.毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄易脱落，从而保证毛囊ロ畅通无阻皮脂顺利流出。反之角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口形成粉刺细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症特别是紧张或经期前会出现短暂性青春痘。
　　3.神经系统：过于紧张或忧虑会刺激肾脏腺素的产生肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌
　　4.性荷尔蒙：有些女性在成人期会出现油性皮肤，大部分是由于皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙并刺激皮脂的分泌
　　5.食物：吃得过饱，未经充分消化道的食物积存于体内消化不良、**毒素排泄不畅，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好均会为青春痘的产生埋下祸根
　　6。气候：皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加于是冬季为混合性的肌肤却在夏季转变为油性肌肤。
　　7.不适当的保养品：较为油性的保养品只适用于干性肌肤的保养。反之则会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄
　　8.睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性失去杀菌作用。
　　9.发育期间：青春期雄性激素急剧增加皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重不能顺利排除皮脂，引发青春痘
　　10.紫外线：某些高防晒系数产品经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤从而堵塞毛孔，影响油脂的正常分泌增加了青春痘形成的機会。在这种情况下首先要彻底清洁皮肤并以臭氧蒸脸，促使毛孔完全打开再逐一取出嵌在毛孔内的黑头粉刺。
　　11.药物：不适宜的避孕药及某些抗生素可能会扰乱荷尔蒙的平衡系统从而产生过度皮脂溢出。