我该特别崩溃的时候怎么办呢？

点击联系发帖人 时间：2018-07-09 15:44

特别崩溃的时候怎么办

你好近两个月自己经常情绪不穩定，猜忌悲观觉得很累，而且有时会跟发疯了一样有时特别恐惧，会歇斯底里的哭泣自己抱紧自己蜷缩起来，心里还会发抖！一會放松了就有轻生的念头不止一次！有个声音似乎告诉我，死亡就解脱了！想看看鲜血的颜色，看看自己的身体还知不知道疼…我不知道怎么啦最近和老公分居两地，又有矛盾自己带两个宝宝，感觉压力好大不堪重负！却没有人理解…

您好，您一个人带着两个宝寶确实挺不容易的您是一个很棒的母亲！我身边也有这样一位妈妈，她生活不如意虽然有老公，可是她却对我说儿子是她唯一所以媽妈都是伟大的！你也一样一切会慢慢好起来的！恩情绪会让人走向崩溃的地方如果你爱你的孩子你应该换个心态生活不要压抑自己不要讓生活的不如意弄的自己和身边的人像活在地狱里一样。这个世界还挺不错的小孩子会长大了守护着妈妈一个人除了点，不要放弃自己也不要放弃自己的人生。一切的不如意都会过的让自己的心态好好调整过来别让情绪毁了你的人生而且。女人只要努力学习让自己妀变，让自己变自信也能有自己的精彩人生，记得不论什么时候都不要忘记。放平心态嘴角微笑。。

你一下子发了好几条一样嘚信息，说明现在确实是又略带抓狂的而你与爱人得事情会让你这么乱了方寸，说明有着在互动中你的情感投入过量的问题当你为一段感情过分投入，就会迷失自己就会因为投放对象的变化而时时刻刻牵动你的神经。如果说本质过量投放，是一种赌博行为无论过量投放的事金钱还是情感，都是为了期待获得回报而这种赌博，十赌九输因此你要慢慢的收回一部分情感，然后自己爱自己

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生活不求人