抽燃烧脂肪最快的方法对身体有害吗

抽脂肪对人体有害吗?_百度拇指医生
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?抽脂肪对人体有害吗?
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有害,在短时间类,失去大量脂肪的话,会影响内分泌系统,内分泌失调可不大好啊
抽脂手术容易破坏除脂肪外其他的皮下组织,手术时较容易出血,易于产生瘀青,对身体伤害很大,并且抽完体形也不是一直保持不变,当生活饮食不注意,仍然可以使脂肪积累。不是严重超重的话不要随意抽脂。建议健康饮食和作息,还可以配合中医中药的综合减肥方法治疗。
废话,肯定有害撒,要减肥也不要用这种方法!
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抽脂肪减肥对身体有害吗
来自浙江省
健康咨询描述:
我想咨询一下,我也不是很胖,但想减肥又减不掉,所以想问下,到医院抽脂肪伤害身体么?容易反弹吗
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保定市第一中医院&& 副主任医师
擅长: 擅长高血压,冠心病,心绞痛,心肌梗死的临床诊治。
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&&&&&&你好,减肥一定要通过健康的方式进行,不能靠服用药物。平时可以适当做瑜伽运动进行减肥,或慢跑,也可以调整饮食结构,多吃蔬菜水果。不要吃高盐,高脂肪的食物。
哈尔滨市传染病院&& 副主任医师
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&&&&&&你好,不论是什么原因减肥瘦身的都是有效果的,但是手术后期身体免疫力会有所下降的,减肥药对会反弹的,所以最好是方法还是可以通过饮食加运动来慢慢的缓解的,选择瑜伽,打球的都是非常好的,保持充足的信心
蓬莱市中医医院&& 副主任医师
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&&&&&&吸脂减肥术后要进行很长一段时间的康复性治疗,否则会出现皮肤松驰等症状,所以并不是百分之百安全的,抽吸量越多,并发症出现的几率也就越大,所以,抽吸量是应予控制的。现在一般对患者的抽脂量控制在3000ml左右&&&&&&以上是对“抽脂肪减肥对身体有害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&抽脂手术容易破坏除脂肪外其他的皮下组织,手术时较容易出血,易于产生瘀青,对身体伤害很大,并且抽完体形也不是一直保持不变,当生活饮食不注意,仍然可以使脂肪积累。不是严重超重的话不要随意抽脂。
哈尔滨市传染病院&& 副主任护师
擅长: 肝硬化,急性乙型肝炎,肝癌,自身免疫性肝病
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&&&&&&?吸脂手术减肥对身体有一定损伤,需要避免吸脂引起炎症感染情况,饮食清淡避免高脂肪肥甘食物,忌辛辣刺激.建议需要饮食控制不要过量,食用膳食纤维蔬菜水果粗粮,避免高脂肪肥甘高热量食物,适当运动锻炼促进减肥,如果需要吸脂治疗,建议正规综合性医院检查治疗比较安全.
( 专业名称:吸脂术
别称:吸脂 )
平均费用:14653元
吸脂术,是利用负压吸引、超声波等手段,通过一较小皮肤切口(一般0.5-1cm)或穿刺孔,将人体局部堆积的皮下脂肪去除,并结合脂肪颗粒注射移植...
手术项目:
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如遇紧急情况,请致电400-  抽过的或是了解的来聊聊好呗?  楼主生完孩子后肚子一直没回去,当然以前肚子上也是有肉,从来不是小细腰。现在腰围78-80,楼主只有160cm,全身其他部位都还可以,就是这肚子和后腰。然后楼主一个月前开始健身,买了椭圆机在家里跑,半月前去健身房请的私人教练,每天晚上练一个小时左右,汗也是哗哗的流,但素,但素,腰围确没见小啊,还是将近80的样子,肉捏起来还是一大把,厚厚的。我觉得这每天练的已经很辛苦了呀,一点点成效都没有,可怎么坚持啊?  所以想去抽一次,不知道痛苦么?有什么后遗症吗!一次就抽完还是要分次?
主帖获得的天涯分:0
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  好吧,楼主刚看到一个抽脂的帖子,貌似非常痛苦,术后几天还疼的在床上躺着,而且术后部位不平,有硬块,天,算了,放弃了。但是,怎么我运动这么久肚子也减不下来啊?呜呜呜呜  
  每天运动并不是很科学的,更不是最有效的,饮食一样重要  
  告诉楼主一个方法,每天晚上贴墙站立半小时,姿势要标准,一个月后看效果  
  重在坚持  
  你就不害怕万一弄不好肚子上坑坑挖挖的啊?
  我有个朋友是医生,她给人做过抽脂手术,但是是腿部消肿需要的,不是减肥那种,原理其实一样,我问过她,她告诉我不要做。不说别的吧,光肉皮皱皱着就会难看的想死。
  我一个长辈做了,我是没看出瘦多少啦  
  不要抽脂。  一般情况下,有氧运动都会先消耗腰腹部的脂肪,但产后的朋友可能会略有不同。  建议适当做些无氧(例如仰卧起坐),然后可以做些腰部的运动(例如扭腰的操、腰腹部按摩、呼啦圈什么的),改善腹部微循环,间接达到减脂目的。  日常饮食中应以蛋白质蔬菜水果为主,因为楼主本身并不胖,所以热量不用太在意,不要过量即可。  椭圆机是不错的有氧器械,如果跑半小时的话最好一次做完,有氧坚持半小时以上才会有明显效果。  有篇博客讲这个  http://www.jinlaiba.com/archives/6556.html  供参考
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抽脂肪减肥对身体有害吗?
我试过很多种减肥方法,但效果都不大,我现在想试下抽脂肪来减肥,可又怕对身体有伤害/ 我的目标是85斤 现在有94斤.
我有更好的答案
  抽脂减肥会对身体有害。  抽脂后皮肤变得凹凸不平有可能是因于抽脂过量或步骤错误,伤害到接近皮肤的脂肪层,造成皮肤塌陷,出现折皱,因此手术前一定要确实了解医生的技术。  一般来讲,健康的皮肤都有一定弹性,由于皮肤弹性纤维的收缩作用,皮肤会自主回缩。如果吸脂后采用光疗塑身,可以达到平整皮肤纹路和“紧肤”的效果。  术后要加强按摩,也可以帮助皮肤恢复弹性,减少皱折产生。此外,还必须穿束身衣,以消除抽脂手术后脂肪肪层的空腔,减轻手术部位的瘀血及肿胀现象,使皮瓣与皮下组织紧贴愈合。  年龄较大的人,因为皮肤弹性较差,抽脂手术后还要采取相应的皮肤修复手术。
对于减肥,有的朋友理直气壮,没钱,没那么好的条件健身,其实大错特错哦,我们特列出这九种穷人的减肥方法,快来看看吧! 原地跑
见效点:紧实大腿肌肉
在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。 上楼梯 见效点:小腿、大腿、臀 每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可强健小腿、大腿和股部肌肉。 实行方法:重复步骤1~步骤4的动作,20次为一组,左右脚各做2组。 Step1—将小台阶置于身体右侧,右脚踩在台阶上,左脚踩在地面上; Step2—身体微向下蹲,膝盖弯曲时,不可超过脚尖。说明:这两步的效果在于美化小腿,减少腿部赘肉。 Step3—重心放在右脚上,以支撑身体的重量,将左腿向外侧抬高,在最高处稍作停留 Step4—数到5,将左脚踩回地面,做到一定次数时再换脚做。说明:这两步可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉,减掉臀部赘肉。 步行 见效点:腿、腰 在喧嚣的都市间奔忙,日复一日,多少美丽的健身计划一再搁浅。难道真的无法拥有塑造自己美丽的时间了吗?NO!瞧这些“暴走”美眉们苗条的身材与容光焕发的精神头儿,告诉你,只要多一点坚持与勤奋、灵感与放弃,一切OK! 饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度步行,热量耗很快,若在饭后2—3小时再步行一次,效果更佳。 瑜珈 见效点:全身 来自印度的古老健身法,每周3至4次,不仅可强健肌肉,增加韧性及灵活性,还可保持体态苗条。 跳舞 见效点:全身 轻歌曼舞,每周3至4次,也是减肥方法之一。 跳绳 见效点:大腿、小腿 只要有足够的空间,跳绳可随时随地进行,可融减肥于游戏中。 晨操 见效点:全身、呼吸畅通(做晨操时请用完全式呼吸法) 晨起后,做约20分钟的徒手操,既可振奋精神迎接一天的挑战,又可保持青春体态。 喝水 见效点:全身 我们常常这样慨叹:唉,我真是喝白水都会长胖!其实,喝水长胖是浮肿造成的,只要减低摄取的盐分,水肿就会渐渐引退。相反地,如果你懂得利用水去减肥,距离苗条日子就不远矣! 众多的减肥法中,正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水,而非高热量饮料,否则将适得其反。每天至少喝2升水,起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯,且以慢慢饮入为佳。
盐疗 见效点:全身
用温水冲湿全身,再用粗盐涂满全身,然后加以按摩,使皮肤发热,至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟,再浸入38℃温水中20分钟
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首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。这就是减肥的原理。那么,到底该怎样减肥?
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐、夜宵,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。
有人说:九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使体内废物得以充分排出,使血液得以净化。
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。
早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水,再去锻炼)。从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼。从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量。
晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的。
3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。
4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了。所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。
减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃零食等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的体重下降了20斤!效果是不是很明显?我认为,只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥!只有这样的减肥才是健康的减肥!想减肥的朋友不妨试试
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基本信息:
病情描述:
请问做抽脂肪对身体有害吗
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
身体的脂肪过多的话,一般就是我们所说的肥胖,抽脂有利于减少身体的脂肪,有辅助减肥的作用。
指导意见:
但是抽脂对身体也是有一定的害处的,脂肪过少的话,容易导致体质受到影响,而且在手术的过程中容易导致脂肪栓塞的发生,有一定的风险性的
不要过少是不是就不怕有害了
不是这么说的,这个手术是有一定的风险的,建议您还是通过控制饮食和运动健康减肥
那请问如果是做抽脂腰部会不会对以后生育造成问题
一般不会有影响
谢谢您医生
不客气,感谢您的信任
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
抽脂是把局部脂肪吸出来,没有达到治本的效果的,肥胖主要是和个人体质的关系非常密切的,多为痰湿体质导致的。也就是说脾胃虚弱,不运化水谷精微,痰湿停滞。
指导意见:
建议中医调理个人体质,健脾利湿治本才能达到治疗目的的,要不反弹会很快的。治疗的同时合理膳食是很必要的,少吃肥腻食物。
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