→ 睡眠质量不好,谷维素能每天长期喝吗?
睡眠质量不好,谷维素能每天长期喝吗?
健康咨询描述：
睡眠质量不好,谷维素能每天长期喝吗?总是每天晚上喝三粒.:
想得到的帮助：
睡眠质量不好,谷维素能每天长期喝吗?总是每天晚上喝三粒.
其他类似问题
医生回复区
河北北方学院附属第一医院&& 主治医师
擅长: 肝硬化 胰腺炎 急性胃肠炎 消化性溃疡
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&谷维素就是维生素，目前的剂量可以服用&&&&&&指导意见：&&&&&&维生素B12有改善神经功能的作用，对于自主神经紊乱的疾病效果比较好，小伎俩的服用对人体是有帮助的，你的剂量不大，可以服用
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&这个是属于水溶性维生素，如果是有不足，那么是可以适当的补充的，不会有任何的影响&&&&&&指导意见：&&&&&&建议睡眠质量不好的话，可以喝一些安神补脑液的
吉林工业大学医院&& 主管护师
擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&患者自述睡眠质量不好,谷维素是否能每天长期服用，分析是可以的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：谷维素是食物提取物，比较安全，对调整植物神经紊乱有疗效，祝健康！&&&&&&以上是对“睡眠质量不好,谷维素能每天长期喝吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 心脏、脑神经、常见损伤以及常见病与多发病的诊断与治
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，主要是睡眠质量差的问题，想知道该怎样处理较好。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以给以养血安神片，甜梦胶囊等服用，谷维素可以一起用，但不用长期服用，症状好转后停用就可，不要考虑太多事，祝你健康！
郁南县中医院&& 主治医师
擅长: 擅长:消化科疾病如慢性胃炎、消化性溃疡。全科
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您说的情况如果可以不吃当然不吃好。如果吃了有作用就吃。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您放松心情，睡前泡泡脚对睡眠是有一定的帮助的。
参考价格：36.8
参考价格：25
参考价格：25.2
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品滋阴养血，宁心安神。用于阴虚血少，头眩心悸，...
参考价格：￥12
1.益气补肾、健脾和胃、养心安神。|2.本品用于...
参考价格：￥25
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-长期睡眠不沉，可以吃谷维素片吗
长期睡眠不沉，可以吃谷维素片吗
长期睡眠不沉，可以吃谷维素片吗长期睡眠不沉，可以吃谷维素片吗
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：内科、感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：65701
问题分析：你好，可以吃的，您的这种情况，一般的睡眠不好的话，有可能是神经衰弱导致的可能性较大的，你可以适当的吃点药物来改善的意见建议：建议你可以服用，谷维素的同时，再配合服用，维生素B1来改善的，另外平时注意不要经常熬夜，压力过大，和劳累过度的
好的非常感谢
回复：恩，不客气的，祝您早日康复
生养宝宝不容易，寻医问药交流群中答疑解惑
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
职称：药师
专长：用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全
&&已帮助用户：7427
问题分析：你好！睡眠不好是肾虚的表现，谷维素有调养神经的作用，对睡眠有一定的帮助。意见建议：建议服用健脑补肾丸，有促进睡眠健脑补肾的功效，平时多吃核桃，芝麻，大枣。晚上睡前喝杯牛奶。
职称：医师
专长：强直性脊柱炎,类风湿性关节炎,痛风性关节炎,急性关...
&&已帮助用户：12093
问题分析：你好，根据你的描述，睡眠质量不好时间长了可以导致无精打采、乏力等表现。意见建议：建议：平时注意休息，避免过度劳累，劳逸结合，避免熬夜；可以给予一些微量元素补充治疗，如铁、锌、钙等制剂；可以多吃点滋补类的食材，如红枣、枸杞、阿胶等滋补类的食材，也可以吃点谷维素营养神经；可以吃点甜梦胶囊或归脾丸治疗一下；多晒太阳，适当的运动，增强体质。希望我的回答对你有所帮助。
职称：医师
专长：高血压,大叶性肺炎,哮喘,阻塞性肺气肿,II型糖尿...
&&已帮助用户：13239
问题分析：这个需要先来看看您睡眠质量不佳的原因了，假如您是心理性的，近期工作或者是生活压力大，紧张导致的话，那么可以使用谷维素等等药物进行治疗的意见建议：因此，假如您是因为前面解释的情况而睡眠质量不好的话，是可以使用该药物进行治疗的，不过，假如您使用5-7天左右效果不理想的话，则还是到当地正规的医院就诊，在进行详细的检查之后在针对性的治疗为好
职称：副主任医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
&&已帮助用户：178891
问题分析：你好，根据您所说的情况，长期睡眠不沉，您可以服用谷维素来改善一下，营养神经的，意见建议：平时还可以注意睡前喝一杯热牛奶或是洗个热水澡，这样子有助于促进睡眠质量，
职称：护士
专长：慢性支气管炎,慢性咳嗽,支气管扩张
&&已帮助用户：10259
问题分析：你好，根据你所描述的情况睡眠质量不好首先要养成良好的生活习惯，建议良好的生理闹钟，睡前不要喝咖啡和浓茶，放松心情。谷维素主要是可以改善植物神经失调，同时可以改善睡眠的。最好不要长期依赖与药物。意见建议：建议放松心情，不要给自己太大的压力和紧张的情绪，睡觉之前可以用热水泡脚，可以促进血液循环，睡前喝杯热牛奶，可以有助于睡眠。听听轻音乐。
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：63656
问题分析：你好！谷维素片，是用于调节周期性精神病、更年期综合征、妊娠呕吐等症的药品。一般使用7天后症状不缓解，说应由医师来调整或停止使用才是。不宜长期乱用的。意见建议：从你所讲的症状与年龄性别来看，有可能与中医讲的心血不足，或是心肾不交，导致心神不宁有关。建议在短期用谷维素的同时，可加用柏子养心丸试试。
问我睡眠不好，好几年了，有个朋友建议我吃谷维素片+符合...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29965
病情分析： 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，意见建议：葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
问我老妈长期睡眠不好，维生素B1+谷维素片+安神补脑液这...
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
&&已帮助用户：89803
病情分析： 您好，根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理,尽量使您的作息规律意见建议：多吃红枣，多喝红糖，睡前最好用热水泡脚时间要长一点，尽量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶
问长期深度睡眠
职称：主任医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：35594
你好，这种情况主要是你的深睡眠的时间不够，正常人的深睡眠时间一般在2-3个小时，所以如果没有深睡眠，就算谁的时间再长也还是感觉睡不够，这也是失眠症的一种表现。时间长了就会引起神经衰弱等等情况。建议你到当地正规医院神经科看看医生。
问我头发总是掉,睡眠也不好,后来医生给我开...
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
问长期睡眠浅为什么
职称：副主任医师
专长：手术治疗内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛乳头瘤等肛肠科常见疾病。中药口服及灌肠治疗便秘、肠炎、肛隐窝炎等，尤其擅长治疗慢性溃疡性结肠炎。中医理论知识全面，对皮肤科，内科常见疾病中药调理。
&&已帮助用户：5269
问题分析：你好，根据你的描述考虑属于神经衰弱，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调，意见建议：建议养成良好作息习惯,建议参加体育锻炼。祝健康
问本人患耳鸣多年，影响睡眠，请问，可...
职称：医师
专长：擅长高血压.糖尿病等
&&已帮助用户：16254
病情分析： 对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。意见建议：因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
按住视频可进行拖动
&正在加载...
举报视频：
举报原因(必填)：
请说明举报原因(300字以内)：
请输入您的反馈
举报理由需要输入300字以内
感谢您的反馈～
请勿重复举报~
请刷新重试~
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
提高睡眠质量 吃谷维素或换床垫
正在检测客户端...
您尚未安装客户端，正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
30秒后自动关闭
提高睡眠质量 吃谷维素或换床垫">提高睡眠质量 吃谷维素或换床垫
请选择打赏金额：
播放量12.7万
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据：
热门短视频推荐
Copyright (C) 2018 & All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
后才可以领取积分哦~
每观看视频30分钟
+{{data.viewScore}}分
{{data.viewCount}}/3
{{if data.viewCount && data.viewCount != "0" && data.viewCount != "1" && data.viewCount != "2" }}
访问泡泡首页
+{{data.rewardScore}}分
{{if data.rewardCount && data.rewardCount != 0 && data.getRewardDayCount != 0}}1{{else}}0{{/if}}/1
{{if data.rewardCount && data.rewardCount != 0 && data.getRewardDayCount != 0}}
+{{data.signScore}}分
{{data.signCount}}/1
{{if data.signCount && data.signCount != 0}}
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制春雨诊所App
扫描二维码
安装春雨诊所App
微信公众号
扫描二维码
关注春雨医生公众号
小程序 春雨医生+
扫描二维码
无需下载快速问诊
小程序 企业版
扫描小程序码
无须下载，直接使用
睡眠质量不好吃谷维素的效果好吗？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
睡眠质量不好吃谷维素的效果好吗？（男，23岁）
睢海龙医生
您好，睡眠问题出现多长时间了？入睡困难吗？可以吃谷维素的，但不建议长期服用
三个月睡眠不好了，主要表现多梦易醒，每晚醒三次左右，有时会出现入睡困难
睢海龙医生
有什么让你紧张、焦虑的事情吗？
我在读研，马上面临毕业和工作的问题，可能感觉有些压力，和焦虑
睢海龙医生
哦，可能会有一点这样的影响，我觉得您不如吃点右佐匹克隆，晚上睡前吃1.5毫克，
先不想吃安眠药，有其他的方法改善吗
睢海龙医生
已经三个月了，建议您药物改善
但是我感觉我失眠并不是很严重，就是多梦，感觉睡不实
吃安眠药以后停用可能又睡不好了吧，我也不想一直吃药
您好，在吗
睢海龙医生
您好，不好意思，刚才来了急诊，回复的晚了，下面回答您的问题
睢海龙医生
右佐匹克隆可以促进睡眠，缩短入睡时间，维持睡眠质量，能够减少夜梦早醒，而且没有依赖性和后遗效应，所以可以放心服用的，不像安定类的药物具有依赖性和呼吸抑制
睢海龙医生
当然，您也可以通过调整生活作息规律，慢慢来调整，给您一些简单易行的建议：1）每日保持一定的锻炼，根据你的年龄来讲，如果没有高血压，应该进行强度大的体育运动，例如打球，跑步，游泳等（这里推荐剧烈一点的运动更好）；2）除了运动之外（不适宜在睡觉前做），可以在睡前饮用一定量的牛奶，也可以将莲子，百合等食品煮水饮用都会有助于睡眠；3）睡前半小时不要想白天中的事情，以免“日有所思夜有所梦“将学习生活中的问题带进梦里，使大脑得不到充分的休息，但可以听一些舒缓的音乐放松心情； 4）遇到压力要找适当的人进行倾诉，不要指望听者会帮你解决具体问题，这只是一种排放“心理垃圾”的办法。
好的，谢谢您
可以补充一个维生素吗
b族维生素片
睢海龙医生
不用谢的，可以吃点复合维生素B，问题不大的
睢海龙医生
这是个慢慢补充的，对这么久的失眠，可能不会很快改善并起效
我怎么知道自己是否缺少维生素B呢？据说b族维生素可以缓解压力，是吗
睢海龙医生
有些是可以通过抽血化验的，人们容易缺乏的一般是叶酸，维生素B12，别的只要饮食正常，一般不缺。压力是要靠自己去缓解，维生素没有这么神奇的作用?
哦哦，了解了
那我现在只能通过吃药改善吗
睢海龙医生
我建议您吃一段时间药物改善一下，慢慢好了就不需要吃了的
要是不吃药又失眠呢？
就是怕有依赖性，心理依赖
睢海龙医生
您放心，药应该吃，生物钟调整过来了，您按我那四条建议去做，肯定能好，我有信心，您也要有信心
好的，谢谢您
安眠药买不到，只能去药店开啊
睢海龙医生
不用谢的，您别客气。
睢海龙医生
这个需要到医院门诊去买，可能一般的药店没有
有没有效果比较好的中成药或者其他推荐呢
睢海龙医生
要不喝点安神补脑液，刺五加，试一试也是可以的
安神补脑液感觉效果不明显呢
之前喝过的
睢海龙医生
那试一下刺五加
好的，感谢您的解答
睢海龙医生
不用谢的，祝您健康！
猜你感兴趣
同煤集团总医院
扫码关注医生,
得6.3元咨询红包→ 13岁女生睡眠不好，可以吃谷维素加维B1
13岁女生睡眠不好，可以吃谷维素加维B1
健康咨询描述：
13岁女生睡眠不好，可以吃谷维素加维B1吗？对孩子会有什么不好的影响吗？
曾经的治疗情况和效果：
检查了心电图，血压，血糖，都正常，有补钙，吃了两盒宁心益智口服液，但没有效果
想得到怎样的帮助：医生开了谷维素加维B1，但因为担心对孩子身体有影响，没给她吃，想咨询儿童是否可以吃这两种药，会不会有副作用？
其他类似问题
医生回复区
聊城市第二人民医院&& 主治医师
擅长: 擅长腹部、浅表器官及四肢血管的超声诊断，尤其是对肌
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&根据你描述的情况，谷维素加维生素b1是可以吃的，对身体影响不是很大。不过尽量的还是不要吃药，要从饮食中进行调整。可以睡觉喝一杯奶，晚上适当的活动看看对睡眠有没有帮助？
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你的咨询可以服用叶酸和硫酸亚铁治疗，改善饮食很重要，多吃木耳,大枣&&&&&&指导意见：&&&&&&保持情绪的稳定是应该注意的，多吃瘦肉，红枣等这些都是不错的，多吃清淡一点的食物
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，神经衰弱单纯依靠药物效果较差，同时需要考虑生活习惯的调整。&&&&&&指导意见：&&&&&&要学会心态调整，平稳心态，睡觉要正常，加强运动锻炼，建议服用中药类如柏子养心丸、七叶神安片 &&&&&&以上是对“13岁女生睡眠不好，可以吃谷维素加维B1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。
擅长: 擅长男、外科疾患，泌尿生殖、皮肤性病、慢性疼痛性疾
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！这都是维生素类的药，对身体是没有影响的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你遵医嘱服用，培养孩子生活规律，适当锻炼的习惯，多引导集体户外活动。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&睡眠质量差，可能是神经衰弱，或者是白天过度紧张，&&&&&&指导意见：&&&&&&或者睡眠姿势不正确。建议睡前喝杯热牛奶，烫烫脚！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&指导意见：谷维素、维生素B1非常安全。可以服用。 &&&&&&以上是对“13岁女生睡眠不好，可以吃谷维素加维B1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：36
参考价格：12
参考价格：45
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品益气安神。用于心气不足所致的心悸，失眠。...
参考价格：￥6
补气，养血，安神。本品用于心气虚寒，心悸易惊，失...
参考价格：￥9.8
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-}