我每天晚上在半夜一两点之后,就睡不着了.一直到早上五六点才能睡着.没有其它感觉,只是睡不着觉.这样很影响我白天上班.我想问您这是怎么回事?为什么会有这样的反应?
来自于：河北|
提问时间： 13:22:22|
病情描述：
您好!我每天晚上在半夜一两点之后,就睡不着了.一直到早上五六点才能睡着.没有其它感觉,只是睡不着觉.这样很影响我白天上班.我想问您这是怎么回事?为什么会有这样的反应?
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医师/住院医师
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建议最好是加强营养较好，同时建议积极选择安神补脑液改善不适的情况，但是禁止辛辣的情况即可的
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可以口服七叶神安片，脑灵素，白天可以午休40分钟在身体比较的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
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您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免的脑力活动就可以改善的。
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我也这样一段时间篮球，我觉得是想的太多了，或人或事，别太惦记就应该好了
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妇产科医生睡不着，有没睡的聊聊天好吗？_百度宝宝知道
&睡不着，有没睡的聊聊天好吗？
宝宝1岁11个月LV.11
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怀二宝5个月
现在好胖的，胖了25斤
馨馨的宝贝
宝宝1岁11个月LV.6
我也还没睡，睡不着，好烦啊！
186*****230_HfMh
宝宝2岁LV.8
我也睡不着，怎么睡都不舒服
宝宝2岁LV.11
宝宝1岁11个月LV.5
157*****588_JjYI
宝宝1岁11个月LV.5
我也睡不着
157*****588_JjYI
宝宝1岁11个月LV.5
一躺下就憋的上
宝宝1岁11个月LV.8
现在天天一点多才睡着，越到晚上越精神，白天也没睡多呀，一个小时左右。
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擅长：抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症、双相情感障碍、躁狂症
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睡不着觉怎么办？一点的睡意都是会没有的。
病情描述：
我通宵的睡不着觉怎么办？而且这个的就是精神差的很多了。
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已回答73559条
医生建议：整夜睡不着，考虑你是有神经衰弱的情况，建议使用百乐眠，改善、多梦易醒。酌情可以吃点。平时多出去走走，放松一下。
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