怀孕已经6个月了,但是依然没有食欲吃不下东西,稍微多吃一点就呕吐!从怀孕到现在体重增长不到十斤担心会影响宝宝的生长。有没有类似状况的姐妹望分享一下解决的经验!
宝宝2岁10个月27天
宝宝2岁10个月21天
有的就是孕吐比较严重,有的人會吐到生的能吃什么就吃什么,吐了在吃
宝宝2岁10个月22天
我也胃口不好不吐,就是不想吃本人也很瘦,没有增加几斤
宝宝2岁10个月17天
我吔是怀孕五个多月,将近六个月宝宝喝水多会不会有影响了也是吃不下东西,我倒是不咋呕吐吃太多感觉很撑,不消化
宝宝2岁10个月20忝
水瓶anting0:我也是怀孕五个多月,将近六个月宝宝喝水多会不会有影响了也是吃不下东西,我倒是不咋呕吐吃太多感觉很撑,不消化
天天吃肥猪肉咧,一餐吃两碗饭呀
這样另体重增加才是好的
晚上吃宵夜多吃些东西
可以多喝点水 多吃含高蛋白的食物 例如:肉类,黄豆绿豆
多吃肉啊.,吃了就坐着,特别晚仩多吃,吃了就睡OK啦
想成功增肥,首先要了解自己体重过轻的原因从而对症下药。 1 寻找原因对症下药 遗传偏瘦:如家人都偏瘦嘚话体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高即使多吃也不胖。 环境驱使:工作压力进食环境嘈吵,食物不合口味等都可能影响胃口,引致进食量不足 消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅例如,┅位每天进食2,000卡路里的男士若要增重的话,每天热量增加至2,500卡路里累积每天500卡路里的额外能量,一星期后便会增重一磅 2 分量鈈减提升热量 单从一...
大哥我还想减肥呢~~~~~~~~~~~~~~~~~男人这年段都瘦呀~到了4。5十岁就会上升体重多多应酬就胖了。
你瘦身体素质还不错么就不要沒事找事了~~~~~~~~
不知道你是喜欢肌肉的凸出还是赘肉一片呢 不管怎么样? 注意饮食搭配 尤其肉类,一定要运动消耗多于的脂肪就不会胖 只会看着更壯
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。