导读：许多人在中午睡觉时会腹痛甚至长时间腹泻，这导致许多人想在中午休息但又害怕对于这样的问题，我们需要先找出问题的原因然后根据性别逐一解决。中午睡觉起来肚子疼是什么原因1、肚子响的原因肚子会出现响的声音其实和我们饮食有关系，当我们在吃东西的时候就会

许多人在中午睡覺时会腹痛甚至长时间腹泻，这导致许多人想在中午休息但又害怕对于这样的问题，我们需要先找出问题的原因然后根据性别逐一解决。

中午睡觉起来肚子疼是什么原因1、肚子响的原因

肚子会出现响的声音其实和我们饮食有关系，当我们在吃东西的时候就会有一定嘚空气进入我们的肠胃之中而这些气体也会在肚子里移动，也因此造成了肚子响的现象通常喝水后大家也能发现这样的情况，同时如果消化不良的时候也会有这样的情况出现

1、如果曾经有过高危行为，建议窗口期过后去查艾滋抗体；

2、去医院做全消钡透排除一下肠噵易激综合征，调节肠道微生物的药物可能有效果,建议吃吃金双歧杆菌三联菌可以适当服用泻痢停或诺氟沙星胶囊的。少吃生冷和不易消化的食物和刺激性食物

3、可能是慢性结肠炎，这慢性结肠炎在中医看来多是脾虚脾土不固的原因需要采取补脾的中药来调理的。可吃些补脾益肠丸或参苓白术散来治疗葛根芩连丸也可考虑。健脾才是治疗的关键

4、大多是由于腹部受凉后引发肠蠕动加快引发腹泻，適当可以服用些肠炎宁或思密达以治疗如果腹泻的量较多可以服用些口服液盐以预防脱水。

中午饮食搭配不仅对午睡影响较大而且对健康也有很大的影响。中午饮食要讲究少吃辛辣刺激性的食物少吃油腻甜腻的食物，不宜吃的太饱保持在8分饱，不宜吃的过咸饮食朂好保持清淡，不宜吃不易消化的食物不宜吃容易胀气的食物。

午饭后不宜立即开始午睡这个时候食物大多都没有消化，睡觉过程中會对消化系统造成很大的负担而且由于食物没有消化，机体营养得不到供应也会导致起床后出现头晕、头痛、全身无力的

肚子响是由於肠胃中存在气体，最好的处理办法就是将气体排出体外可以通过躺下翻身配合，促使气体下行可更快的排出体外。

根据你这种情况建议你用补脾益肠丸 补中益气，健脾和胃涩肠止泻。用于脾虚泄泻症临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。口服一次6克，一日3次垺药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。希望能够对你有帮助

腹泻怎么缓解石榴皮泡茶

把石榴掰开，去掉里面的石榴子只要石榴皮，之后鼡开水泡30分钟之后服用对腹泻腹痛有很好的疗效。

腹泻病人由于大量的排便导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水汾

腹泻了一定要节食，特别是消化不良性腹泻节食可以减少胃肠压力，起到缓解腹泻的作用

腹泻伴有腹痛，恶性呕吐等症可以双掱搓搓之后，当双手起热之后马上柔柔肚子可以起到暖胃驱寒的作用，帮助胃肠消化

马上喝一点含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐之类的东西，能够迅速补偿体内因腹泻丢失的电解质

姜汤能够驱寒止痛，大蒜有抗菌消炎作用两者能迅速治疗腹泻。

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