《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！　　产后开奶黄金1小时，漂亮妈妈告诉你想要成为da奶牛就千万不能错过！
　　世界上最遥远的距离是什么？不是生与死，是有大胸却没奶！怀孕的时候看着胸部蹭蹭蹭的涨，谁知道生了娃儿竟然不下奶？典型的中看不中用啊！因为没奶，有的妈妈费尽心思找偏方，有的还被婆婆嫌弃，忧成了抑郁症。在母ru喂养的道路上，每一位妈妈的经历都能写就一部血泪史吧。
　　母ru是妈妈给宝宝zui好的爱，今天给大家汇总了妈妈们的开奶大招，想要变身da奶牛千万不要错过啦~
　　把握黄金1小时，产后尽快开奶
　　“黄金1小时”？这是什么鬼？相信妈妈们在生产完之后护士都会尽快把孩子放在你的胸口让宝宝吮吸ru房吧？这样不仅可以让妈妈和宝宝肌肤相亲，尽早的吮吸还能刺激ru腺组织加快产奶，吮吸的时间越早越长就越有利开奶。
　　有些妈妈可能会有疑惑，宝宝都吸得脸通红怎么感觉还是没奶呢？因为刚生完宝宝的你一般要3天左右才会真正下奶呢！在这3天之中，富含营养的宝贵初ru就是宝宝最合适的口粮啦！不用怀疑，尽管初ru少得可怜，但是也足够啦！
　　1―2天新生儿的胃容量就5―13ml，大概就是一颗樱桃介么大…
　　当然，吃得少就容易饿，所以少食多餐是最适合初生宝宝的，也不多，一天喂个8―12次吧~
　　每隔2―3小时哺喂一次，刺激产奶
　　要知道，人的身体是一种非常神奇的存在（这话有点玄，哈哈哈~）为什么这样说？因为ru房分泌ru汁它也是需要信号的，信号从哪来？就是宝宝的吮吸，小嘴儿吮吸ru头刺激大脑发出“多产奶”的命令，大脑=老大，ru腺敢不听么？
　　南京漂亮妈妈产后恢复中心：严格来说呢，新生宝宝要保持每隔2―3小时就吮吸一次的频率，每天要有8-12次的吮吸频率才有助于开奶顺利。即便是宝宝睡着了也要叫醒喂奶。
　　一句话：喂自己的奶，让别人去说吧！相信自己，我们都是天生的奶牛！
　　保持良好的心情与母ru喂养的信心
　　汤汤水水喝多了，奶还会少吗？
　　哺ru也要“耍花招”
　　除此之外，正确的哺ru姿势也是让奶水多多的关键！
　　姿势正确不仅可以顺利开奶，还能让妈妈和宝宝处于一种舒适的放松状态，更重要的是！不会让你的ru头受伤！经常有妈妈抱怨说自己喂奶喂得腰酸背痛、ru头更是被宝宝吸得“胸如刀割、惨不忍睹”，其实很大一部分原因都是由于哺ru的姿势不正确。正确的姿势应该是什么呢？来，跟着我一起做~
　　1、首先呢，拿起手机，打开音乐，选几首自己喜欢听的歌来放~
　　2、然后，挑一个自己舒服的姿势坐好，垫枕头、踩凳子都行，怎么舒服怎么来，身旁再摆上一杯水，不奢望别人伺候，自己也要做自己的皇后啊！
　　3、把宝宝抱在臂弯里，头枕着你的胳膊肘弯，扶好宝宝的背部。悄悄告诉你，用哺ru枕可以大大地减轻你的手部和背部压力哦~
　　4、让，注意是“让”啊！让宝宝的小鼻尖对准你的ru头，而不是把你白花花的ru房送到宝宝的嘴巴里去！（要真这样做也难怪你要酸背痛了…你要相信每个宝宝都有觅食的本能哦~）宝宝的樱桃小嘴张开时，他的下嘴唇和下巴应该是贴着你ru房的下部分。
　　5、等宝宝把嘴巴完全长大，（此刻请想像一下小鸟儿们嗷嗷待哺的萌样~）让宝宝尽可能地含住下ru晕，再把ru头和上ru晕送到宝宝嘴里。或者你也可以用ru头或手指轻轻地逗引宝宝的嘴巴让他张大。
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我已阅读并同意、中的全部内容！新产妇如何开奶？宝妈不一定知道的开奶事项
来自妈妈帮社区：
喝猪蹄汤，多吃点咸的
正好要用上，学习了
生完我儿子，婆婆給我请了月嫂，月嫂让婆婆买了一些通奶的药，放汤锅里和食材一起煮汤喝，月嫂给我按摩乳房疏通奶管（通奶筋），按摩时很疼，但是奶水畅通了，宝宝来不及咽奶水直射像喷头一样。
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听说生产完之后都要找师揉奶，要不就容易打不核，但又一次在滑翔二院听课产科的护士长说要孩子自己去吸吮，只有乳腺不通的才需要揉奶，不大家都是这么做的？
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听说生产完之后都要找催乳师揉奶，要不就容易打不开奶核，但又一次在滑翔二院听课产科的护士长说要孩子自己 ...
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听说生产完之后都要找催乳师揉奶，要不就容易打不开奶核，但又一次在滑翔二院听课产科的护士长说要孩子自己 ...
实际上不是每个产妇都要找的，你生完宝宝后让他半个小时就吸你的奶头以免乳头错觉另外也会让自己的奶下得快一些
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这个是必须的，不过还是要找专业的，最好是懂中医的，不然找了不专业的不仅自己受苦，效果也不好，钱也浪费了！催乳不仅对宝宝吃上好奶有好处，对乳房健康也有很多好处！如果有条件可以多做一些，喂完奶乳房形状也不会难看！
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没找医生不让
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吸半天吸不出，孩子急大人疼
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我也纠结呢，那天医大二那个护士长还说呢最好让孩子自己吸，到时候看看吧，要是他实在吸不出来就得找了。
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我就没找，剖腹产第三天下奶就让宝宝吸，宝宝吃就通了！现在宝快三个月了奶吃不了！开始多用热 毛巾捂捂，我原来还有乳腺增生呢！
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啊，这样啊，挺好。还是宝宝吸管用啊。
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不打算找，平时会去医院听一些课，交了一些方法在家自己揉，用热毛巾先敷一会，让后用食指、中指画着圈的
按照一个方向揉，不疼，现在怀孕7个半月，有时候就会自己流出来一些青色的液体，据说是揉开了，生完以后孩子在吸一吸
就可以了，亲可以试一试。
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其实产后开奶是很重要的步照，因为产后下奶时可能双乳胀满.出现硬结疼痛·严重的会得急性乳腺炎,如果及时开奶.开奶人员会把本来粘连闭合扭曲的奶管打开.使奶管通畅
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听说宝宝生下后就要马上吃奶，不管有没有奶都要让她吃的。
而且也不是每个人都要揉奶的，要看个人情况吧。
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到时候看看情况吧，要是实在没有奶，就找催乳师给揉揉。
大家产后都找催乳师开奶了吗？
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