我们如何对待身体，身体就如何对待我们。

　　国人在健康问题上，有一个很有意思的现象：只要没有发作，就认为没有问题；等到问题出现了，又寄希望于神丹妙药能够立竿见影立马见效。这一现象在痛风的预防与治疗上表现特别突出！

　　根据2017中国痛风报告白皮书，我们可以发现几个值得反思的地方：

　　1、我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者越过8000万。白皮书指出，当患者确诊后，大部分患者的体检频次和健康意识明显提高。但是我们都知道，如果在痛风初期不及时干预治疗，当错过最佳治疗期时，往往会导致痛风并发症的产生。痛风治疗的最佳时期是未产生痛风石的时期。这段时期的治疗往往成本更小，也更有效！但是很遗憾的越过9000万高尿酸血症和很大一部分已经确诊的痛风患者都没有这个意识。对痛风的产生原因和发展阶段也没有足够深入的认识！

　　2、我国的痛风治疗率比较高，但由于不规范的治疗，多数患者只重视痛风发作急性期的治疗，而忽略间歇期的降尿酸！不能坚持长期降尿酸，直接导致痛风治疗达标率堪忧！

　　3、血尿酸越低，痛风复发率越低。但一旦尿酸降下来，就容易好了伤疤忘了痛，复发率居高不下，一定程度上说明了两个问题：一是没有坚持降尿酸，二是生活习惯包括饮食习惯的改变没有达到要求。英国风湿协会BSR痛风指南建议痛风控制目标为血尿酸<300umol/L，达到此目标，患者痛风复发率<10%。

　　综合来看，痛风治疗不给力，还真的与患者本身如何对待痛风这件事有莫大干系，说难听点，自作孽占了很大一部分原因！那么，痛风真有这么难以控制？不见得，从上面的研究也可以看出，痛风的预防与治疗根本，其实就一件事：长期坚持降尿酸！

　　关于尿酸的形成机制，不作太多阐述。但是需要明白的一点是，人体内内源性的尿酸占比约80%，外源性（如饮食和作息习惯）占比约20%。从这里可以看出，尽量降低外源性尿酸的生成很有必要，但关键还是控制内源性尿酸的形成与排泄。

　　除了常规的药物治疗如别嘌醇、非布司他等，目前国内外已经有其他手段进行干预，尤其是鹅肌肽，作为日韩和美国最常用的痛风辅助食疗手段，已经得到了充分验证，效果卓越。瑰琦生物采取自有专利的生物酶解技术，从深海金枪鱼身上提取出小分子鹅肌肽并经科学配伍生产的降尿酸产品“通风青”在动物实验上，效果显著，而且作为功能性食品，其效果已经得到了大量的案例支撑。

　　治痛风，谨记两点：一是越早越好；二是降尿酸才是关键。您记住了吗？