每次梳头会掉5、6根头发、洗头会掉10来...

每次梳头会掉5、6根头发、洗头会掉10来跟左右。这是正常现象吗？在网上看的有的说这是正常的有的说不正常，到底是怎样的啊！还有如果是不正常的有什么补救措施，该吃点什么食物防脱发呀

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问题分析：你好，人正常每天就要脱落50～75根头发这是正常的现象，不用担心。
意见建议：睡眠不足，营养不好，压力大是导致脱发的重要因素，首先养成良好的睡眠习惯，充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，头发也能够达到生长的作用；要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物；

问题分析：你好 头发有退行期及休止期 在退行期和休止期的头发每天脱落60-100根 是正常的 属于一种生理性脱发 ，由于和生长期的头发处于一种动态平衡 所以不会觉得减少 如果每天脱发的部位恒定 集中在某一个部位 则需要进行诊疗了
意见建议：生理性脱发建议每天多吃含有黑色素的物质如黑木耳 黑芝麻等 不要熬夜 不要过度劳累 多吃蔬菜水果等

意见建议：你好是脂溢性脱发症状的。可以服用去脂生发片治疗的，局部使用盐酸二硫化硒溶液涂抹治疗为宜

专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂

病情分析： 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,
意见建议：头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉 快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.

病情分析：你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；
意见建议：建议：要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠

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问题分析：随着季节的变化,人体的新陈代谢速度也会跟着变.掉头发也是,所以一般在换季的时候头发掉的比较厉害.80内属于正常现象,您不用担心.
意见建议：过多焦虑也会导致脱发脱落的.要减少头发,首先要加强营养.包括体内和头发部分的.其次要调养心态,不要有过多的焦虑.慢慢就会好的.