糖尿病 虾能吃吗人可以吃烤虾吗

点击联系发帖人 时间：2018-10-07 04:31
糖尿病 虾能吃吗
蒜蓉蒸虾吃多了可以换种吃法加上芝士，蒸变成烤今天来一道中西结合的菜。成菜蒜香中弥漫着奶香使用马苏里拉奶酪还能体验拉丝带来的精神愉悦，操作简单鈈妨一试！

2.虾从背后剪开去虾肠，竹签泡水串起虾

3.放入烤盘，撒上盐白胡椒腌渍10分钟。

4.蒜土豆砸碎混合黄油搅拌均匀。

5.每个虾里放叺一块蒜泥土豆泥

6.放上奶酪丝。撒上迷迭香碎

7.180度上下火15-20分钟，奶酪变微黄即可

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虾干可以放汤也可以当零食吃

2.薑洗净切片，葱洗净打结

3.虾入锅中加入清水，葱姜，料酒盐，大火烧开虾变红色关火

4.连汤水一起倒入容器中，至凉

5.沥水后放入烤盤中烤箱140度60分钟

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