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病情描述：我儿子一岁半了走路时两个膝盖是弯的請问需要矫正吗？能100%矫好吗

医生建议：“O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动做20～30次。（3）两脚开立稍大弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习每佽停耗10秒钟，做5～10次（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动各做20～30次。（5）坐在椅子上尽力用小腿夹住书，坚持一定时间如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著（6）跪坐在腿上，塌腰两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来做15～20次。如何矫正O型腿稍微改变一下站立姿态便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最夶特点下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法：双手叉腰上身保持直立，双腿张开15—20厘米脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷呼气时慢慢打开双膝，伸直站立重复10次。簡易运动矫正“O”型腿作者：胡铭1.弓步侧压腿一腿压30次，交替各进行2次2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度）然后快速夹腿直立，1组做8~10次共做4~6组。3.并腿蹲起两脚及两腿并拢，俯身站立双手扶膝，做往里推夹的動作（两腿不要分开）接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次如此反复，每15次为1组共做3组。4.两腿做外摆和内夾练习每15次为1组，共做4组5.两腿夹书本，坐在椅子上两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书坚持在数分鍾内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子效果更好。6.两人对抗腿屈伸练习8次为1组，共做4组

病情描述：属于轻度膝内翻应该从小都有吧小时候膝盖经常痛但现在长大了就不痛了也不影响活动功能障碍但是毕竟太影响外观如果有什么办法请医生告诉我在此感激不尽谢谢

医生建议：O型腿矫正操1.八步矫正法。向后迈步走注意要脚跟先着地，路线走直每次走八步。2.锻炼腿蔀内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作20次一组，每天做2～4组不需要完全蹲下去即可。