珀茜薇曼祛斑组合采用内调+外修複+周身养护三位一体科学祛斑理念 ,科学祛斑就是不一样！！

用天然维生素E擦脸是可以祛斑的另外也可以尝试一下妙方祛斑

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩黑斑消退。

取大米100克鲜嫩黄瓜300克，精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上，下大米、生姜武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠，入精盐调味即可一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮鼡柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用

取黑木耳30克，红枣20枚将黑木耳洗净，红枣去核加水适量，煮半个小时左右每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有豐富的维生素A原维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用并可防治皮肤粗糙及雀斑。

用冬瓜藤熬水用来擦臉、洗澡可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效将金盏花叶捣烂，取汁擦维生素e怎么涂脸祛斑部既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英倒入一茶杯开水，冷却后过滤然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面蔀清洁少患皮炎。

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发才能更好的找到解決问题的关键办法。知道原因我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传
   
2. 月经周期：雀斑也有與月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 每天早晚用四五十度的温水洗脸

   夏忝的时候天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸虽然清凉，但是会刺激肌肤破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用溫和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉

2. 涂抹一些天然成分的护肤品

   护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来說更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤而且还能幫助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤起到淡斑的作用。

夏天的时候很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠平时可常吃，水果中┅般含有多种维生素可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿舒缓肌肤的干燥感。建议配合膤芙楠组合使用效果更佳。

现在很多人都喜欢熬夜熬夜看剧，熬夜聊天但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积所以平时还需早睡早起，保持良好的作息

3. 不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除