原标题：女性经常喝碳酸饮料对身体不好恐会有5大危害！

碳酸饮料是很多女性朋友平时喜欢喝的饮品。但其实女性常喝碳酸饮料对身体不好那么，女性常喝碳酸饮料囿哪些危害

碳酸饮料是很多女性喜爱的饮品。那么女性常喝碳酸饮料有哪些危害？

碳酸饮料中含有大量的糖分即便是小瓶的饮料，其中的热量就有200千卡左右因此女性朋友如果经常喝碳酸饮料，可是会导致身体发胖的另外，女性如果大量地喝碳酸饮料还会加重肾髒的负担，引发肾炎和肾衰竭

碳酸饮料中含有一些酸性物质，会直接损害牙釉质如果加上不正确的刷牙方式可是会导致龋齿。

如果有喝碳酸饮料习惯的女性可能会有这种感觉，就是碳酸饮料喝下去以后没过多久仍然会很渴。这主要是因为碳酸饮料中含有一些防腐剂、色素及其他添加剂当这些成分代谢的时候，需要消耗水分另外碳酸饮料中还含有咖啡因，这也是一种具有利尿作用的物质因此女性常喝碳酸饮料，可是会越喝越渴的

碳酸饮料中含有二氧化碳，这种物质会抑制体内的有益菌当有益菌减少后就会影响到消化道内的囸常菌群。继而影响女性食欲导致腹胀等问题。

碳酸饮料中含有一种叫做磷酸盐的物质它会影响人体对钙的吸收。尤其是可乐中的磷酸盐会直接降低人体骨骼的密度，影响骨骼健康继而导致骨质疏松。

碳酸饮料中所含有的各种色素、防腐剂等都可能导致孕妇血糖過高，从而影响腹中胎儿健康成长严重的还可能引发流产。

碳酸饮料中的磷酸盐会与体内的铁产生化学反应因此经期的女性建议不要飲用，否则可能会导致女性出现头晕、乏力、精神不振、痛经等问题

女性在哺乳期间需要母乳喂养，如果饮用了碳酸饮料那么是会影響乳汁的分泌，从而影响婴儿健康

处于绝经期的女性，体内的卵巢功能逐渐衰退体内的雌激素分泌也不足，相比其他人更容易发生骨質疏松因此也不宜饮用碳酸饮料，否则会对骨骼进一步造成伤害