首先题主是要跑步那需要穿高強度运动内衣啦。

跑步是高强度运动呢高强度运动内衣主要就是为了防震，让你在跑步的时候胸部处于一个很稳的状态里不至于因为跑步而上下晃动的厉害，最后拉伤下垂什么的

“我们的胸部是被脂肪组织和韧带也包裹的，在运动中的移动压力下它会被拉伸，但却佷难恢复原有状态"

一旦受伤，几乎是不可逆的!!!

我觉得下垂的胸部绝对是女人失去魅力的开始！

买运动内衣前你要先看看你的运动强度，现在做的好的运动品牌的运动产品都会分的比较细高中低强度都会涉及，推荐下我自己经常买还没事儿给朋友安利的一个牌子吧，薏凡特Yvette天猫，某红书都有店这个牌子专注女性运动，除了分运动强度还有个特点就是内衣尺码也分的细， 我有个胸大的朋友就爱死這家运动内衣了

别的lululemon也好穿，不过就是贵。。我偶尔买一件可以买的多的还是薏凡特哈哈哈哈好穿平价！

但是我最爱穿的是这件，因为这件有胸垫！我忍受不了凸点。。