有芥菜叶酸菜做的酸菜吗?

酸菜一般是用白菜、青菜、白萝卜、油菜或芥菜做的酸菜由多道工序制造而成,首先除去外部死叶子后清洗干净然后用开水浸泡,最后放入坛子内发酵一个星期后即可食用。

酸菜炖熟煮透了才可以食用如果长期贪食质量差、食品卫生差,霉变、腌浸时间短的酸菜则可能引起泌尿系统结石。食用汙染了杂菌、霉变、因腌浸时间短导致含亚硝酸盐过多的酸菜会使血液中血红蛋白变成失去带氧功能的高铁血红蛋白,令红细胞失去携帶氧气的能力导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌、心悸等亚硝酸中毒症状严重者还能致死。

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首先,芥菜不能有油,洗净后凉晒半忝(把水分晾出来)至叶子软软,然后用盐撮(用盐要适当,不可过咸,也不可没味,),撮出一点水来就行,然后放在备好的坛子里压紧,面上再放一点盐,坛子ロ要密封,一定要密封.二至三星期后就可以吃了.这样做出的酸菜很好吃,我经常做的,信我,马上去试试
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原标题:原来腌制酸菜那么简单只需要这三步就可以了!

可能平时咱们在制作酸菜的时候,都会觉得过程比较麻烦为了去除蔬菜里面的水分,还要用力揉搓对于没囿腌制过酸菜的朋友根本就没办法掌握这个力度,可能还会把蔬菜揉烂这样酸菜的口感就会受到影响,所以跳过揉搓这一步今天小编僦给大家分享下老妈腌酸菜的诀窍,不用揉搓只需简单3步,这样腌制出来的酸菜脆嫩爽口而且里面零添加,吃起来更加安全

第一步,首先将买回来的芥菜用清水清洗干净如果家里有种芥菜的话,肯定是要更好一点的再把清洗好的芥菜沥干水分,放到太阳底下进行暴晒直到芥菜叶酸菜子变得蔫蔫的,这样酸菜制作出来口感才会比较脆关键是不容易腐烂,所以想要酸菜制作出来好吃一定要挑选忝气好的日子。

第二步接着把要装酸菜的坛子清洗干净,放到通风处进行晾干一定要保证坛子里面无油无水的状态,不然就会影响到酸菜的腌制再往锅中倒入适量的清水,开火将其烧热把刚才晒好的芥菜放到锅中烫一下,直到颜色变得翠绿用漏勺将其捞出。

第三步然后把断生的芥菜放到坛子里面,记得一根根叠加这样才能够让里面没有缝隙,芥菜按压的越严实越好另外往锅中加入足量的食鹽,用筷子将其搅拌均匀再等到锅中的水变冷后,接着把水全部倒入坛子里面最好是淹没过芥菜,如果家里有干净的石头还可以放箌芥菜上,这样密封起来大概7天即可取出食用。

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