正确的握笔姿势纠正图不正确会使得字不好看吗?正确的姿势是那个笔尾靠在食指的那个骨头上面还是骨头的位置向上一点?

该楼层疑似违规已被系统折叠 

正茬改正确的握笔姿势纠正图诚心求问~自我感觉贴在一起后不灵活,但是分开又感觉笔拿不稳。很纠结= =


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原标题:【正确握笔】图解不正確的正确的握笔姿势纠正图及其纠正

1、常见的错误握笔类型:

注:以下这种拇指紧压住食指的错误握姿是最常见、最普遍所见的类型,這种握姿坏处很多:

1、让中指更加疼痛或是长厚茧甚至关节变形!

2、让手部因为一直紧绷,而非常疲劳酸痛!

3、让书写活动范围因为受限制而變得很小,连带使得写出的字体都偏小

4、也写不出大点的字体,更写不快,写不轻松!!!

5、拇指弯曲的关节当住了笔尖的书写视线,所以跟著必須歪著头才能看得到笔尖来写字,又连带影响的坐姿和脊椎弯曲,视力后退.......

3、笔杆向前倒+手腕倒勾型:

注:以下这种手腕弯曲「倒挂金钩」型嘚握姿,是左手写字者,限于文字架构和出力受限制,而所形成的一种:「不得不如此」的「自然」姿势和现象!这是可以被理解和接受的! 但对于右掱写字者而言,就千万不可养成这种习惯或不改了!这是所有错误握姿类型中,属于影响最深且对手腕伤害最大,也最难以改正的一种错误类型!

注:以上最后把手掌以上微偏向右边翻,使笔杆朝右后方约65~70度,是为了能清楚露出书写视野而且能放松掉手腕扭力,使得手腕能处于一种完全放松的姿势和角度!这是除了三指正确的握笔姿势纠正图外。也是很重要的一点千万不可忽略这小环节喔!

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凝神静气还有益于身体健康。 唑着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳” 掌握正确的执笔方法与写字姿势同样重要。 执笔方法是:捏、托、垫、靠 捏:用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆食指的第一关节不能弯曲。 托:用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆写字时,这兒最为吃力写字多时会压出小坑,甚至磨出茧来这儿不用力,笔就抓不牢运笔也就是不得劲儿。 垫:小臂、手腕和小指落放在桌上无名指和小指请请垫在中指下,保证运笔灵活 靠:笔杆向右后方倾斜,靠在虎口食指指关节的位置上 执笔还须注意“指实掌虚”。指端用力掌心要自然空虚;作为依托的小指和腕部,不要死压在桌面上要虚提些。 执笔不可过于用力否则影响运笔的灵活性,也易產生疲劳执笔不可过低,手指距离笔端一寸为宜执笔太低会影响运笔,还会挡住视线造成头歪的毛病。

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