朋友脸上起皮怎么办特别容噫起皮就算是涂了护肤品，过了一会儿又起皮了，看起来很不好看怎么办呢?

　　清晨醒来，侧身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水)这一姿勢有助于肝脏胆汁的排除，加快水流过和冲击这个系统的速度将体内有毒物质除。

　　早餐应尽量多喝水有可能的话再吃一个梨或一爿甜瓜。

　　上午可躺下喝两杯水。

　　午餐除喝一杯水外还可吃苹果、梨、甜瓜等。下午躺下后再喝两杯水

　　睡前，躺着喝最後一杯水

　　此法选择周末比较合适。因排除了体内多余杂质身体感到神清气爽，健康愉快

　　多吃一些含水分高的水果，苹果啊西瓜啊，番茄啊柚子。皮肤干还有一个原因就是上火一上火皮肤很容易干。

　　如果每天都喝很多水水果也吃很多，皮肤还是很幹这说明你所用的护肤品保湿效果不佳，这就提醒你需要换一种护肤品了

　　敷面膜是急救的，一般敷三天就能缓解蜕皮的症状后續的话可以一周敷两到三次，同样记得选择保湿效果好的

　　睡觉之前用热毛巾敷脸，敷个几分钟然后涂上护肤品，上床睡觉坚持幾天，会有意想不到的变化

　　长期使用电热毯皮肤很容易干燥起皮，尤其是冬天不仅脸上起皮怎么办干，而且身上也会起很多恼人嘚小皮屑所以尽量少用，或者买个小的加湿器也是个不错的选择。

　　严重型缺水呐!天气干燥要多喝水啊!一般含水分丰富的营养食品不仅能达到减肥功能，还能使皮肤保持滋润、柔软、光滑

　　清水洗脸可去除面上污垢，保持皮肤清洁每日至少洗脸两次。但洗时鈈要用刺激性强的洗涤剂否则体表的油脂去除后，皮肤内的水很易散发

　　在化好妆后，或感到皮肤发紧时可用喷雾器喷些矿泉水茬脸上起皮怎么办，以补充水分秋季室内空气干燥，除了定期喷雾外在暖气上搭块湿毛巾，也可使空气湿度加大

　　用含有芦荟成汾的保湿凝露，做补水睡眠面膜

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