前几天橘子君在网上看了一个日綜里头介绍了一种8小时任性吃的快速减肥法法，说是一天吃8小时各种高热量的东西随便吃就能快速减肥法！

纳尼？吃高热量的东西快速减肥法确定不是在逗我？

不过任性吃还能快速减肥法对我等吃货来说真是莫大的诱惑！橘子君戳开了这个日综，感觉被惊到了！

这個8小时快速减肥法法就是要求你起床后从开始吃东西的时间开始，8个小时随便吃各种高热量的尽管来，过了8小时就啥都不吃！

这么奇葩的快速减肥法法光说肯定没人信。于是他们找来了3位不同年龄层的女性使用这种快速减肥法法坚持2周来做一个测试。

　　于是这位40代的阿姨非常痛快地成天吃披萨意面这些高热量的食物。

有时候在晚上也是这么吃...

　　而另外两位果断也是在吃吃吃就连啤酒这种发胖利器也是大口喝！

2周之后，终于要验证成果了40代的阿姨真的瘦了，减掉了1.3公斤！

　　而20代的这位减掉了4.3公斤！

最夸张的是，40代的阿姨原本80的腰围减到了71，足足减掉9cm！目瞪口呆.jpg

节目组又请出了专家来解释这种快速减肥法法主要是减少内脏脂肪，因为限制了饮食时间改变了体内能量的使用方法。

医生解释道：肠胃中食物残留的能量会转化在消耗上使用在这之中代谢使用的能量会减少。但是食物会茬当天的8小时内消化剩余的16个小时，肠胃是空腹的状态

　　因此原本应该用于消化的能量会转化到代谢上去，脂肪因此燃烧

而40代阿姨腰围剪去那么多的原因就是内脏脂肪大量减少，通过ct的横切图就可以看出来内脏脂肪减少，最受益的就是肚子上的肉肉没了！

　　医苼还建议大家剩下的16个小时内要多喝水，一天的量最好达到2升

看完这个视频，橘子君觉着这种快速减肥法法或许能实在的减少内脏脂肪但对血糖有没有影响就不得而知了，想要尝试的宝宝还是要谨慎哦！

岛国人民为了快速减肥法还真是怪招百出！