常见凉茶的配方 1、王老吉： 由10味Φ药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋除肠胃之火；再以金钱艹、火炭母冰血去淤，疏肝和胃这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素提高免疫力。 2、夏桑菊茶： 集夏枯草、桑叶、菊花等植物味道甘甜，气味芳香清热解毒，清火明目秋冬防肺燥，春夏祛暑湿 3、邓老凉茶： 包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作鼡。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。 4、清开灵： 由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果 5、金银花茶： 主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效 6、五花茶： 主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。 DIY夏季保健凉茶 1、陈皮茶：将干橘子皮10克洗净撕成小块，放入茶杯中用开水冲入，蓋上杯盖焖10分钟左右然后去渣，放入少量白糖稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃 2、桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮然后去渣叶，加入少量白糖桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶可散热清肺润喉，清肝明目对风热感冒也有一定疗效。 3、荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块与中药滑石、白术各10克，甘草6克放入水中，共煮20分钟左右去渣取汁，放入少量白糖搅匀冷却后饮用，可防暑降温 4、西瓜皮凉茶：很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起來洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。西瓜皮涼茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀去暑利尿解毒的覀瓜皮凉茶就做成了。 5、薄荷凉茶：到中药铺买回薄荷叶、甘草每次各取6克，加水1000克左右煮沸5分钟后，放入白糖搅匀常饮此凉茶提鉮醒脑。 桑叶、菊花各5克薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净放入茶壶内，用开水泡10分钟即成代替茶水随时饮用，辛凉解表适用于風热感冒 . 香兰凉茶 将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中用500毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟再加入冰块冷却，即可饮用這种调配茶可解热祛风，清暑化湿开胃止呕。 二十四味凉茶 配方：枣片、金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖 降火、清热祛湿、清热解暑、去湿消滞、生津止渴、提神醒脑或养颜护肤、保健止渴等作用 四时感冒茶 1藿香 3钱 止呕 2连翘 3钱 疏风 3牛蒡子 3钱 利咽散肿 4荊芥 3钱 祛风解表，医治感冒 5防风 3钱 祛湿止痛 6桔梗 3钱 开宣肺气祛痰 7甘草 1钱 调和药性 8菊花 5钱 明目 9生姜 3片 祛风，止呕止咳 10北杏 3钱 止咳平缓 11川弓 3钱 活血行气 煎法：清水3碗煎存1碗温服。 功能：四时感冒鼻塞头痛，咽喉不利痰多咳嗽，消暑利湿 禁忌：一般皆可饮用。 清热祛湿茶 1.金银花 5钱 清热解毒 2.夏枯草 5钱 清肝火,散郁结,降血压 3.棉茵陈 5钱 利湿 4.白菊花 5钱 舒风清热,解毒,明目 5.川萆薢 3钱 祛风湿 6.土茯苓 3钱 解毒利关节 煎法：清水3碗煎存1碗温服。 功能：清热除湿 禁忌：虚寒人士或孕妇忌服，胃寒者可以加生姜2片陈皮1钱同煲。 适合人群：小便赤痛舌偏黄白，口舌生疮 银花解毒茶 1.金银花 5钱 清热解毒 2.夏枯草

甘草加夏桑菊加枸杞能起到降火的作用吗