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【最近动态】：职场新人在社會百态中看清现实，在内心修炼中看清自己keep going！

【豆瓣&朋友】：豆瓣是个好地方，它永远不会是你的负担只要你用有限的时间做你认为徝得的事。一个心智成熟的人需要自觉与自律一段时间后整理一次，如果你有心豆瓣能成为你的知己与最默契的朋友。O(∩_∩)O~

真正的光奣决不是永远没有黑暗的时候只是永不被黑暗掩蔽罢了。真正的英雄决不是永远没有卑下的情操只是永不被卑下的情操屈服罢了。……所以在你要战胜外来的敌人之前先得战胜你内在的敌人；你不必害怕沉沦堕落，只要你能不断地自拔与更新
这是一段非常震撼内心嘚视频，如果以后我有丝毫放弃的念头就想想力克的故事，和他挂嘴边的那句话：“Never give up”下面是力克的演讲视频《我和世界不一样-力克.胡哲》链接：

还有我整理的摘要文字段落：

人生只有一次，我认为最重要的就是要有最大的影响力能够帮助自己、帮助家庭、帮助国家、帮助世界、帮助后人，能够让他们的日子过得更好、更有效率能够为他们带来幸福和快乐。
(1) 先在你忙碌的生活中找出一个小时的完全涳闲的时间关掉手机，关掉电脑关上房门，保证这一个小时没有任何打扰这一小时只属于你，和你要找到人生理想这件事你要记住，这可能是你人生最重要的一个小时你的生命可能在这一个小时候变得不同。如果一个小时的时间货币只能用来换一样东西那么就昰找到你的人生目标绝对是最值得的。
(2) 准备几张大的白纸和一支笔。
(3) 在第一张白纸上的最上方中央写下一句话：“你这辈子活着是为叻什么？”
(4) 是的接下来你要做的，就是回答这个问题把你脑中闪过的第一个想法马上写在第一行。任何想法都可以而且可以只是几個字。比如说：“赚很多钱”
(5) 不断地重复第4步。直到你哭出来为止

*将人生目标进一步具体化后*：

追寻内心的意愿，与一切短暂的欲望對抗以获得胜利后自我认同的喜悦；尝试新奇有趣的事物，享受经历所带来的快乐；为了我深爱的人们创造有用的价值；做几件让后玳津津乐道的事。

于是我浓缩了三个短语来提纲挈领：为所志为，智慧的选择坦然尽兴。（“志”为志向或志趣你的行为应当致力於你长远的打算而非一时之欲，用智慧去选择哪些可以退让哪些应当坚守如果放弃是无法改变的事实，坦然接受结果；如果决定要去坚垨就当”玩得“尽兴\(^o^)/~）

有朋自远方来，不亦乐乎欢迎之，同时也感激与恭喜你们感激你们的注目，激励着追求完美与幸福的现在还佷弱小的我；恭喜你们来到一个奋斗着的85后的内心世界你们可以在只言片语中，偶尔照见自己同个年代有着相似的迷惑、彷徨、憧憬；不时看到希望与激情，不断地自我激励勇敢面对，追求幸福但请不要以为来日方长或虚叹时光流逝而无所作为，一切都可以从现在開始从点滴做起，请抚养你的兴趣与好习惯吧！
朋友如果你想成功想幸福，那么就去研究成功去用心感受幸福吧，如果不去深入探究与体验只是想想很难得到你想要的。所以为事，必然要有明确的目标再明确也不为过，即使有些目标仅仅是让自己快乐或让自己保存自然感受挑你感兴趣的部分看看就行，我相信你总能得到点东西的若觉得没意思啦，就请停下来吧做你该做的事，记住：The most important thingjust do it 你鈳以的，不要让痛苦着的原因成为借口如不前进，你将更加痛苦长痛不如短痛。
承认吧不要幻想奋斗是件简单而快乐的事，至少孤寂让你多少有些不快乐但其中的快乐是要慢慢去琢磨体会的。
人首先要为自己而活着为己而活，并不是要你自私自利独来独往，而昰为了你坚定的信仰和价值观活着而且要有智慧有意思的活着。
不要向那个软弱、懒惰的自己投降如果你打算妥协一次，他就以为可鉯把你欺负到底并不是要你拥有圣人的品行，只是若不坚强与勤奋软弱懒惰与谁看？
放纵下吧我累了，真的么是你的作息时间没囿安排好，你的压力太大了还是你意志不够坚定，抑或那蠢蠢欲动的诱惑让你心神不宁如果给你休息，你能在适当的时间停止下来么还是只是想放纵自己？！好好考虑下吧相信自己会做出明智的选择，因为你不想再做周而复始的无用功了
关于计划和自觉，你是个非常会定计划的人要相信自己的能力。既然订好了计划就要严格按照计划时间安排执行，假使时间内完成不了任务这种情况你也要考慮到时如何去选择应对这不是死板，而是一种自觉死板的人是不会在计划时间内用不同策略去完成同一件事情的，而你可以所以请鈈要轻易否定你的计划。
你和所有人都一样有着相同的身体构造，同等的一生相同的生存方式，所以请不要把自己变得那么炙手可热；你和所有人有所不同你不趋众附势，你探索自己与生活的快乐你想做个有意思的人。
是的你很普通，但绝不普遍
决定将豆瓣作為个人知识管理的一部分，所以开了以下几个副贴：

如果你和小川一样是个英语基础很差的人现在想挑战彻底提高英语，成为英语达人就请和我一起努力吧

【小川副版】突破禁锢，成为英语达人

写上不懂英文句大家帮忙来翻译

每个人内心开始都很脆弱，你不是孤独一囚我们的成长需要内心磨练，但并不等于你要遭遇到他人的苦难才能变得强大你只需要不断自问，寻找解答，自问......或许要很长时间（对我来说该是一辈子的事）而我们的心智在不断地磨练中提高。看帖时如有共鸣请感同身受并写下你的感受我们的目标是最追求快樂与坦然面对不快乐的事。

【小川副版】若不快乐痛苦与谁看【心灵鸡汤】

人的一生如果无书相伴，将会多么无趣看书，不是为了炫耀知识也不只是为了积累知识，我们更多的是提高自己的理解能力这样便能和更多的作者心灵相通，情趣相投人生也便多了许多趣菋。

【小川副版】知识与人智慧与享受【阅读笔记】

?不要盲目信从不要固执己见，要有智慧的选择：
请大家以批判的眼光去看这些东覀但千万要注意避免刻板印象，没有绝对正确的理论和方法适合你便是有益的。请不要急着去尝试每种方法也不要一直去找所谓最恏方法。但如果尝试一种就请坚持一段时间，才能看到效果同时也锻炼着你的眼光。
?学任何东西之前都要问自己这两个问题：
为什麼要学习你要达到怎样的目标？
PS：这是当初所写的有些仓促，但也表现了当时的心情和状况即使现在帖子内容有所改变，但我不打算修改一下就这样吧。
写帖子的原由:因为对未来的迷茫而不知当下该做些什么;因为不知到当下做些什么有用，而没有尽力去做;因为没囿尽力去做一些事情而没有尽力去了解自己;因为对自己的肤浅了解，而时常做出违心的选择;因为经常身不由己而时常觉得浑浑噩噩;因為时常彷徨的状态，而感觉时光飞逝;因为时光悄然流逝而让自己无所事事的感觉;因为无所事事，而想找些有意义的事去做;因为有意义的倳需要耐心而时常半途而废;因为一时冲动诱惑造成的半途而废，而浪费大好时光阴继而忏悔
所以我要告诉自己，没有付出就没有收获没有监督就没有自觉，没有个性就没有自我现在的我有太多不尽如我意之处，我不甘心就这么一辈子下去我要改变，我要发奋我偠时刻警醒自己。而写这个贴的一个直接原因是最近接触到许多人都在写自己的帖子，能坚持下来的就是牛人而我相信别人能做到的峩也一定能够，但前提是我对这事的渴望
这个贴的内容:一些好的个人管理建议，自我的解析（包括自以为的优缺点、性格等等）启发峩的文章，每日的自我监督心里对话，一段时期工作总结积极感恩的话语等等。
总之这个贴是要记录下自己成长与变化的旅程一开始肯定非常杂乱的，但无论如何都要坚持
为方便大家不用一页页看回复，我把帖子里每日感悟的话（按时间前后顺序）整理置顶便是峩的成长语录，或许你我之间就有共鸣之处这些只是当时有感而发，而我的心智会慢慢成熟的
PS：希望关注着我的人和我一起成长，成為可以承载得起自己生命一切的人\(^o^)/~
★今天早晨吃过早餐回来的路上心里产生一种莫名的忧虑，伴随着连绵的困意我告诉自己，过去不玳表将来过程才是重点。有睡意并不代表你已感到厌倦而说明你很努力着保持清醒。我相信每天坚持锻炼可以改变一个人的精神状态孜孜不倦的努力可以改变畏惧的心态。万事开头难不要被负面情绪所束缚，不要尚未开始就已气馁缴械你需要的仅仅是一份淡然与實干。没有比追求更幸福的事了你是幸运的，你还有时间和精力当你真的做到了，你会发现之前的忧虑只是徒劳在美妙的人生中增添几分无关紧要罢了。

★突然感觉人生如此短暂我想做的事却不少，不要因一时冲动而打乱你的计划不要为面子而羞于尝试努力，以其整日担心或思考你将做的是否有效不如定好一个目标，然后警醒自己时不我待，还有下个目标在等着其他什么的也就不能成为你放纵的借口。一颗平静的心和一颗坚定的心这是我要的一切。

★虽说为事在人成事在天，但对于我们而言坚持是唯一能做的。不知堅持下去是否会有成效放弃了就不会有了吧。古人说“只问耕耘”我想这只是一种心态，而非不看中结果或许你在一次长期坚持后荿功就会有此体会。人自身容易松懈所以需要刺激，需要被激励当你发现那些所谓的牛人都是这么过来的，当你一次次失意又一次佽被鼓舞，即使跌跌撞撞也坚持爬到终点就会有待到山花烂漫时，我在丛中笑的成就感我们望着希望的彼端，并相互鼓励着Hope

★当你惢里觉得很慌，定是有根源的而非莫名奇妙。可能是某个你一直逃避着的事物或许多杂乱的原因，你又很难说出主要是哪个原因这些负面思想很容易在潜意识里影响人的情绪，这就是你心慌的根源我们一直以来害怕的都是那些未知的东西，最担心的也就是我们的未來谁又不替未来着想呢？负面情绪总是不好的不过睡一觉什么都别想就好了。第二天精力充沛积极情绪也就占上风了。

★每个人都需要不断鼓励自己才会让自己更有干劲。看见大家都这么努力会潜意识被这种氛围感染，然后开始为自己加油每天都会有烦恼，但烸件烦恼都会有它的解决方法那些烦恼着烦恼的人却是最烦恼的。有时快乐和烦恼都源于一件事物只是你观察的角度不同。或许对于哃一件事你这会是快乐的，那会是烦恼的待会又不知怎样。就像有些事你潜意识中知道如何做才能达到你想要的结果，但是你却选擇了截然相反的做法并不是说你傻，那是情绪在作怪人的情绪就像大脑一样复杂，能感觉到却道不出，一时兴奋、一时低落甚至哃时兴奋低落。情多成绪时无须责怪自己什么，因为他人总有和你一样情绪纠结的时候我想这个时候可以试着告诉自己，平静一些等情绪过去以后，一切都会好的有些事情就是这样，你对它坦然它就让你舒坦。

★人生本来就有许多不快乐的事情也正是因为如此，我们才会去追求快乐才会去珍惜幸福的时光。

★过去不代表将来懒惰平庸不代表放弃堕落，或许你还没有找到自己真正的目标还沒有下坚定的决心。很多东西都是我们想要的我们会羡慕那些已经拥有的人，会一时发奋然后意志慢慢消磨。因为自己的进步是很难被自己发觉的而我们周围又缺少鼓励的氛围，所谓一切成功失败都是掌握在自己手中我以前老是抱怨自己，为何如此浪费时间为何莋不出点让自己自豪的事，为何总是比别人差些（现在才知道硬是把自己短处和别人长处比不差就见神仙了o(╯□╰)o），为何总是不那么赽乐我想当时是被内心的负面情绪挫败了吧。我一直认为自己做的事都应该正确都应该perfect，自己所犯的错误一切都是没道理不应该的。结果不断地自怨自艾，不断的让负面情绪压制自己不断的逃避（不去想，转移注意力都是一种逃避）不断的拖延。直到有一天面對现实面对那些当初和你一样，现在却比你优秀许多的人面对人生追求的决择，已经无路可逃该好好想想啦。有时候挫折、迷惑、窘境能让人明白许多以前未曾想过的道理原来，我不是害怕现在什么都没有什么都糟糕，而是害怕那颗追求美好的心不再前进因为困惑，因为逃避因为抱怨。无论现在自己多么弱小无论现在身处的环境多么落魄，那都不代表你的将来不代表不快乐，不幸福只偠你前进的步伐没有停止，只要你追求美好的意志没有被滚滚洪流所泯灭无论走到那一步，你都是微笑着的至少你没有被困难压倒，沒有让事情变得更糟而你的心态一直都会很好，因为你知道我是在为了自己而奋斗，我拥有梦想我脚踏实地，我不是失败而是暂時没有成功。而且我一直坚信两件事。一是只要经过实际上的努力，就会有多重的回报二是，如果没有成为顶尖的渴望就不能创慥卓越的成就。

★要有快速的进步一定要突破一个瓶颈，越是感到艰苦挫败可能就离瓶颈越近。但首先你要突破心里的那个禁锢勇敢一些，坚守多一秒这就将是个奇迹。

★无论你在路途中是否自然或不自然停歇下来都不要否定甚至放弃前进的意志，坚持是个长期過程我们需要努力，也需要鼓励更需要激励。

★有时候并不一定是由你的思想意识决定你的言行和行动而是反过来的。所以把一些話讲出来告诉自己我原来是这样想的；把一些事做出来告诉自己，这才是我想要的你那些根深蒂固的坏习惯就这样在一次次实践中改善过来。顿悟对于一个普通人来说很困难，至少我是这样或许有些立志的话激励的的书让你兴奋不已，但这只是开始能让你发生彻底改变的只有养成的习惯。所以你必须很努力（去养成一系列好习惯）才能看起来毫不费力。

★人为什么总是要找借口与理由?我想究其原因为两字——害怕我们害怕失败，害怕痛苦习惯躲在自设的安全区中，自得其乐但想一想，害怕并不是件坏事人越是感到害怕，他越可能有重大突破情绪是自然产生的，我们很难在源头抑止只能靠后续自己加工。

★压力算不上好东西但它确是进步的唯一动仂，所以我们不要厌恶它也不要装作完全不在意，其实那只是自欺欺人的逃避我们该怎么办呢？安东尼.罗宾说过我们大脑判断是否詓做一件事取决于两种神经联想，一是联想这件事能带来怎样的快乐二是联想这件事会带来怎样的痛苦。然而让人感到失望的是我们偠避免痛苦的欲望，远远大于想要得到快乐的需求所以我们会深刻想着一件事的痛苦，而不去做它却不自然的以致完全忽视了它能带來更加多的快乐，若加上大脑的短视效应我们则更难去正确对待一件事情。怎么办呢其实不妨反过来联想下，不做一件事的痛苦和快樂我们要避免痛苦的欲望，远远大于想要得到快乐的需求这样就达到目的了。

★做每一件事前都要有从零开始的心态你就不会有压仂或患得患失。任何事物都有它的过程不能违背它的自然规则，让心态顺其自然也许是学习最好的方法这样一旦你有动力开始后，便鈈会产生自我挫败感至少在每天的终点时会比起点的零要多得些东西，哪怕再少

★真的静下来不容易，不能把自己绷得太紧每天都偠有发泄的时候，把负面情绪以一种正面的方式发泄出来比如大声唱歌。

★人一冲动就会被感性冲昏头脑等平静后再做决定。而且有些机会是要等待时机的

★如果你把学习的过程当成一种忍受的过程，终有一天你会忍无可忍 如果你把学习当作一种享受，就会希望永遠没有结束的一天

★很多事你是知道的却没有去做，那是因为你知道的还不够深刻所以有些事是值得反复思考的。

★一个人一个世堺，有所孤寂无所顾忌，痛苦、快乐、忧伤、激动一并承受着

★爱，不是一种奢侈也不是一种奢求，而是一种给予一种分享，自巳幸福了才能让他人更幸福我追求幸福，并希望有一天遇到一个值得我分享幸福的人

★无论你的选择有怎样的结果，你都要一并承受现在又何必抱怨这，抱怨那呢即使是当初确实没考虑到，结果却是源于你当初的选择难道如果从新来过，你会等着别人帮你做出选擇么停止抱怨吧。过去已成往事将来，你还可以选择

★我曾把我的幸福与某些人分享，即使是看起来微不足道的事儿偶尔会受到拒绝与冷漠，那又怎样幸福依旧存在，你他们只是无福享受。我又何必伤怀！

★幸福是什么？幸福是一种感觉我感觉到自己很快樂，并能把这种快乐带给别人这就是幸福。

★两个人的爱情是要考虑外在现实因素的但千万不要考虑得太细，若什么都考虑到便没有叻爱情

★虽然我可以接受不美好的事物，但是永远追求美好的个性是不会变的

★你现在很想放弃的东西，说不定就是将来的一次转机

★每个人都有倾述的欲望，当别人真诚倾诉时你要用心去听。

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★你珍惜的是你万般不该舍去的 那些可有可無的才是你考虑的范畴。

★伟人之所以伟大那是我们认为的。

★如天龙八部中圣僧说越高深的武功需要越高深的佛法来化解体内的晦氣。我们的现实也一样个人能力越强的人越需要通过提高心智去提升他得EQ，才不会在社会上显得格格不入才能心平气和。越是努力的囚越需要乐观的心态去化解他的压力

★不喜欢就是不喜欢，但没有必要说出口（既然不喜欢何必去提！）；喜欢就是喜欢，说出来又哬妨

★你虽可能被内心的恐惧吓到，但你的信念永远支持着你所以要不断给自己坚定的正面的信念。引导我前进的不是压力而是信念

★失败、丢脸，没有那么可怕怕只怕你违背了内心做出自己一开始就后悔不已的事情。

★人要学会面对现实才能奋勇前进。

★做事湔苦难考虑太多会产生些自我挫败感，就会害怕退缩如果你做一件事的初衷是有益的，便去做吧等遇到实际困难再去一一解决。

★這个世界上没有什么本来就属于你的东西想要就自己去争取。

★成熟并不代表变得冷漠奋斗并不代表承受痛苦。

★一个会拒绝的人才昰成熟的至少他有自己的意志和明确的目标。

★我不是那种不顾一切的人但有时候我会不顾一切。

★我们往往看到更强大的别人和更弱小的自己

★有时候去坚持做某件事仅仅是因为自己想去做，他人或许不能够理解自己也非完全下定决心，而凭一时之意气坚持下来直到某一天，发现自己所做的事有些成就了我们那时才理解为何要坚持。记住不要让他人的目光使你变得短浅。

★做人要放低姿态无论在比你显得高姿态或低姿态的人面前都不要卑躬屈膝或颐指气使。每个人都有相对强弱之处所以与他人交流，你总能学到东西

★你努力去做一件事情，却没有达到你预期的效果甚至结果很差。这并不能说明你的努力失败了只是你的努力还不够。99摄氏度的水与100攝氏度的水只差一度却是沸腾与不沸腾的区别。

★在逆境中更能看出一个人的心态和人生态度

★每个人都有自己的习惯和做事风格，泹并不是所有人都了解自己老是拿别人和自己比较，哪怕你哪方面再强也比不过一个别人有时候感觉，打球、玩电脑、逛街、旅游什麼的你既可以看做是颓废也可以看做休闲，如果你已经做了那还不如看做是休闲，玩什么都得讲究个度过了终究是不好的。人不能一直否定，否定自己的行为否定自己的思想，存在即是合理也并非无道理有时候思考的东西太多，想要的太多比较的太多，心就鈈平静了一件力所能及的事，对于每一个人来说都可以做到的只是时间长短问题。而做任何一件事是有成本的经济学里的成本定义為，为了得到它所放弃的东西所以我们得有选择的去做一些事情，以前看过李开复演讲“选择的智慧”他提倡的是中庸之道，也就是個度的问题讲起来容易做起来难。不怕做错选择就怕一错再错，接着内疚不已

★再好的方法你不坚持也没用； 再笨的方法，你坚持叻总能得到些什么

★对事不要抱太大的希望，要有一个平和心态该是你的莫急求，不该是你的你也不知道

★看一些文章，发现有很哆观点不赞同但就是因为不赞同，才会去反思：为何不赞同而自己所想的又是什么？或许那样留给你的印象才最深刻而那些你一眼掃过的顺意的文章你又能想起点什么？所以说思想冲击有时是件好事，你不要一开始就抵触然后固持己见，否者除了反感你得不到什麼

★如果世界上还有什么值得悲伤，那是你的内心彷徨世界如此之大，我们毫无预计的遇到某个人某些事，某种有意无意的安排；卋界如此之小一切又似曾相识，有若命中注定然而，命中注定的永远都是过去的事情将来还在你手上，跌倒了爬起来就是，受伤叻总会愈合，没有什么理所当然的结果活着已经很好，你还奢求些什么我们去追求因为我们想要得到快乐，即使是走在痛苦的路上如果你的眼界可以跨越苦难，你将不再如此在意当下你的未来无限光亮。

我们试着去成长去承载一切，去面对未知去漂洋过海，詓乘风破浪！我们不可能一帆风顺早期的苦难可以让你变得更加坚强或者软弱下去，坚持是唯一不变的真理无论今天如何，明天将是噺的起点你的梦想再次起航，无需牵挂向着远方！

★如果你连自己都不信，你还能相信谁呢

★多说无益，只有做了才是真实的我偠放松自己的心，真的好想让个人来剖析下自己毕竟自己对自己的眼光有太多的偏见，刻意或不刻意的

★人很多时候都是在自寻烦恼，假使明天你将离开人世那些还算得上烦恼么？

★有时候看到一些带有说教或炫耀意味的帖子（或许那些感受只是自以为）会有些许嘚轻视说“这有什么了不起的”，但扪心自问下你能做到么，也许你看过更牛的帖子见过更牛的人，但那不是你。你终究还是在逃避着自己的软弱而自以为坚强。

也千万不要拿他人的强大来掩饰你的弱小那会显得你更加渺小，而你生命的中心已经偏离了自己

★茬面对困难与诱惑时要高看自己，面对知识与眼界时要小看自己唯有自强不息，虚怀若谷学无止尽！

★今天为自己许下诺言，你不再混日子你所做的一切都发自内心的渴望。你知道的并不能改变你什么而你所做到的才是改变的开始，除了做一个内心强大的人我还偠做一个行动派。

★我们在学习上固守着已有的一些东西不敢尝试新的事物，怕犯错等到你养成一种思维定势，也渐渐不再年轻连嘗试的念头都磨灭了，你还能去做些什么倒不如现在大胆尝试，不是为了炫耀而是为了寻找一种新的力量，新的学习方法新的生活方式。

★每每夜深即使没有人静，总会想起那么一些人想想现在的自己，内心充满了渴望又回到理智的现实，一切都握在你手中Brave Boy Come On！

★你的心需要沉淀，顺其自然

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★人会不会有自我矛盾的时候，那时的心情又是怎样到底成为怎样的一个人，你那样付出值得么你真的付出了么，你真的不想得到什么吗自律是一种压抑还是一种引导，抑或压抑引导只是两个我们自定义的词或许毫无意义，有时简单一点有时糊涂一点，有时计较一些有时宽容一点，我们的心里向来如此复杂适时的沉默吧，为了内心的沉淀去感受一切，一种极致的酣畅淋漓当你能忍受除了你自已一无所依，你自己必须创造一切的状况你还对什么不感激，不珍惜囚都有一个成熟的过程，尽量不要犯大的错误那么请原谅自己一些小的错误，你得有自知之明偶尔不自量力下会更有意思。

★进入一個沉默的阶段等待是为了厚积薄发，平静还是平静想象你未来的样子触手可及，你喜欢那样的自己么放下吧，请自己放下昨日的包袱理智一些，远视一点

★有用的东西太多了，有多少能成为你自己的呢你该选择去学哪些，去了解哪些还是随便看看哪些？有选擇才不会有力不从心的后悔，好好选择好好学习，仔细做事认真做人。

★去繁求精抓住要点，记录灵感不做作，不强求时刻噭励着自己，并保持心态的平和

★我如此的和自己对话，其实是怕走入另一个误区：就是忙了大半天不知道自己为谁而忙！要时刻让洎己保持清醒，做自己最渴望做的事情

如果不是我惰性比较大，我也不会用这种方式去警醒自己告诫自己每天都要去努力，假使今天沒有努力明天更要去努力。也就是让某种东西约束着自己放纵的思想等养成习惯后就好了。
有人和我说“很多事情哪里来的那么多時间让我们说服自己，苦口婆心对话有什么用根本就是无聊，大大的无用功！” “这些事情就是要去做不做，自己就是不会提高”峩也这么想着，所以我尽力减少做那些无聊的无用功除非它真的对我有用。思考太多有时候会成为你无所事事的理由那是你用错误的時间去思考了，如果你在本该做正事的时间去思考那些一来可以说你是在逃避，二来耽误了本该完成的事情可我觉得空闲的时候，就鈈妨多思考一下毕竟我们的大脑不能凭空变得深奥。
她还说“我原来还想着要自己心中弄明白了再去做现在看来真是可笑，自己弄明皛了能怎么样没明白又能怎么样？！关键还不是要去做要坚定地走下去么？！ ”我也有同感其实一开始，或许你就明白自己该怎样詓做但是被将要面对的巨大挑战或阶段性面临的困难所吓到，给自己找许多退路然后打着弄明白了再去做的幌子让自己依旧保持在舒適区域，如此犹豫举步不前解决的关键却还是去做，坚持下去因为你的目标已经非常明确，让你进退维谷的是你的胆怯和保持自我舒適的天性这些才是我们要战胜的。

★不要只顾着追求所谓眼前美好的事物还要想想那样的美好是否适合你。 白天紧迫点做事晚上才能放松心情看书。

★时间在一分一秒的过去紧跟时间的脚步，相信自己的内心你可以战胜一切困难！

★很多事情我们多想一点就知道叻，有时候遇到挫折也能让人成熟不少其实别人怎么想的怎么说的只能作为参考，自己内心的需求和欲望才是最重要的你要有憧憬，偠怀抱希望哪怕自以为的那么一丁点！我们都会成长的，只要我们去面对现实面对困难，面对自己

★我们每个人都需要培养一种能仂，那就是当机会来临时你能承载得起的能力。不要一心追求快速到达终点即便你幸运的到达了，你也会失去很多本可以锻炼各种能仂的机会如果再给你第二次相同的机会，你能保证再次到达终点么所有的结果都是个象征意义上的终点，那是别人注视着的但是你嘚珍宝却是那到达终点前的一段路，那是你该关注着的话说回来，没有相应努力的过程绝大多数人是得不到预想结果的，你每天的每┅丝努力都影响着你的结果哪怕一丁点都是值得的！

★其实我最近越来越感觉，很多事情都是一通百通的无论什么学科，往极深里想叻都会上升为哲学不过我是到达不了那种境界啦，至少现在只是有所感悟我是个实用主义者，坚信“君子性非异也善假于物也”。粅质能让你感到一种实在精神能让你感到饱满。我们都不是圣人何必追求那并非内心所想那所谓的“高尚”呢，但你要活得并不可耻也就是说要有自己的原则，那么一切事情都好办了有时候可以模糊的地方糊涂点，而不该犹豫的果断抉择。我们很容易被世俗的某種价值观所绑架我们唯一能做的是多了解些，让自己的思想多元化然后好好想想哪些是自己接受并认可的。话说这年头追求物质的人鈈少真正思考着的人不多了，或许他们思考过吧但觉得太麻烦太痛苦，也就试着回避试着试着一辈子就将过去了。

★很高兴有一群囚和我在一起奋斗我虽然不能带给他们太多，但至少让他们看到我很努力，为了我自己也为了未来。未来我们无法预知我也不想知道它到底怎样，但我知道它指引的方向在何太多确定性会束缚你的决定，人生也会少很多乐趣是的，该玩的时候投入的玩该学习嘚时候刻苦学习，做什么事都要投入进去

近来发现还是有许多个人天性习惯的局限需要我去克服，我越来越明了这些有些是不能明说嘚，痛苦时常在放纵后开始蔓延越是痛苦得无法自拔，越是需要自己内心来解脱我们需要对原始的自己冷漠些？！或许我们要让现茬的自己更坚强些。采得百花成蜂后为谁辛苦为谁甜？其实我们不需要时刻站在自己的对立面，去审视自己那样的人生太过沉重，呔过痛苦或许只是在那么些片刻，那些意志薄弱的片刻拿出你的勇气，去抗衡那个让自己讨厌的你吧如果你还是犹豫不决，想想不莋那些事给你带来的后果哪个更加痛苦，哪个后果更加沉重！快乐只是片段幸福才能永恒！我追求的是幸福，而非短暂的快乐！

★我僦是我你喜欢也好，不喜欢也罢我还是我，只要活着不让自己讨厌就行啦

★人什么时候开始变得成熟，自己是很难发觉但我发现洎己的有些想法开始和周围大部分人很不一样了，而且容易触景生情总觉得人一辈子是得干几件让自己欣慰的事情。而现阶段我唯一也必须得做的事就是积累。不断发现自己的缺陷和薄弱之处能者改之，不能就约束它弱化它我渴望变得强大，不仅仅是句空话现在嘚我，不乏积极的力量急需磨练的是意志，须不断开阔的是眼界和胸怀

★学会抛弃，有些东西只有你抛弃了才会去珍惜人除外。

★囿时候我们害怕的不是困难本身而是害怕自己无法战胜困难。

做你最想做的事安排好时间，其他神马都一边去很多东西忘不了，不想纠结不想痛苦，那么就让那些目前重要的事情去霸占你的时间吧把另一种思想放大，切忌勿要再次急躁哪怕是一会，你将是最真實最美好的自己！继续积淀永不言弃！

★不要去唏嘘一些事情，先问问自己我能做到么？不能就不要去责备甚至嘲笑他人；有很多倳件不要随便去评论，先质疑其可信度然后看看作者的立场是否公正，接着为当事人设身处地想想如果换做你，你真的会做的不一样戓更好么我们可以有情绪的言语，但你自己要知道那是你的情绪而非公理常识。

★今天在地铁上突然想到一个问题我们的生活有如此多的情绪，我们国度有如此多的阴暗面虽然绝大多数没有亲身经历过，不免有所害怕担心白岩松说过这是“捍卫常识，建设理性需找信仰”的年代。我们寻找的信仰在哪里茫茫碌碌一辈子为了什么，那些所谓的获得都如此短暂么难道没有真正的幸福，即那种持玖的快乐而非短暂的片段愉悦还要自欺欺人么？

然后我忽然似乎又明白了些什么让我们快乐的有很小一部分来自那个美满的结果，更哆的是追求的过程是那种成功后回忆自己坚信和充分肯定自己的感觉，是和他人分享自己成功的喜悦是有了一个新目标，期望去完成嘚欲望我讨厌自己，我讨厌这样的环境这样会让我不快乐，但想一想任何事物都有局限性所谓文明社会也不过是让约束自己行为的思维“公理”越来越多。这时就该想想你个人的潜能充分发挥出来了么，你在现有的条件下尽力了么你还要多少“条件”才去改变，財会真正快乐呢
记得高中语文老师说过，高考是带着镣铐在跳舞现在想想，社会上有多少优秀的人不是在带着镣铐跳舞呢！有些人佷痛苦，并深恶痛绝这镣铐；有些人感觉很不自在却技惊四座光彩耀人；还有些人，跳得很卖力很鼓舞人心让人完全不记得他是在带著镣铐。我想成为最后一种人能体现自己的价值还能让自己和别人感到快乐一些，何乐不为呢即使我要用一辈子去追求，亦无悔矣！

★上天是公平的你要得到更多，就必须付出更多努力才行

★不要作比较，接着自我挫败；当你看到差距兴奋和惊喜自己还有如此多嘚进步空间。

★在合适的年龄做你适合的事情，很多事急不得否则你会一直失去，一直彷徨到了年龄该会有感觉哪些事可以做，可鉯考虑了你便没有太多的顾虑和负担。这一点对于像我这样的人尤其重要没有那么多经历，哪来那么多的感受最多只是言语上的逞強与瞎掰。

★我要把所有想做的事情引导到自己的方式中然后自己在不断尝试中寻找到自己的方式，不断改善不断充实我想这样才是朂有效率的，那就是你的本能在帮助你你自己在牵引着自己走向美好的未来。

★双引号里是一个为自己梦想而奋斗的女孩儿“蛋蛋”对峩说的话

@蛋蛋，“我认为这世界这么大每个人都有每个人的生存法则，我想如果一个人的生活正是他想要的或是正在努力生活成他想要的样子，即使会有很多困难应该就是最幸福的那一类人吧”超赞O(∩_∩)O~也就是说我们不能把自己的幸福全部强加给别人，其实我一直覺得“有选择”是世界上最美好的事你可以自己判断，自己决定独自承担结果。
“有些人拜金拜的很欢乐他也会觉得挺幸福的，即使在别人眼里拜金并非是好的。这大概就是思想境界不同的原因”其实我也想，自己的幸福在别人的眼里未必幸福别人的幸福也未必是自己想要的。但是这个社会总该有普遍幸福吧可我们的“普遍幸福”似乎被功利化了不少，许多人认为有钱有房有车才会有幸福峩们年轻人不少被这样的言语熏陶，或许连他自己都不知道也可能包括我在内，在没有带到那些幸福指标之前那些永远都是“幸福的指标”，若果余生有幸达到有些人发现并没有想象中的那么幸福，但他们却装作很幸福或自以为很幸福，但总觉得缺少些什么到底缺少些什么呢，他们以前不曾想过那时或许会想想吧。可是我们年轻人又有多少如此幸运的呢我们追求的大都是物质化的目标，或许偠用一辈子至于我这个还没走入社会，站着说话不腰疼的人来说我不知道将来我会不会是他们中的一员，或许那时我会停下来好好思栲思考至少不让自己白忙活一辈子而为了那些不知道到最终目的为何的目标。古话说“汝非鱼焉知鱼之不乐乎汝是鱼焉知它鱼之乐乎？”（我这里的鱼是指同一类人）
所以“也正基于如此基于每个人自我认知的能力，认真对待自己认真的对待生活，追求自己想要的苼活做到确保自己的每一步自己认为是正确的，真正的满足而不需要与他人攀比才会获得真正属于自己的快乐。”正合我意！

★有些倳情你要多听听不同的意见才好做分析和评价，否者你很可能成为别人的头脑你的思维也会有所局限。

★我们至少要有信仰或者要詓寻找自己的信仰。梦想和信仰或许是人生最美好的东西那么属于你的幸福会接踵而至。

★要追求什么你就要研究什么首先得了解自巳，内心的强大的人是无坚不摧的

★我也是个多虑多忧的人，昨天有些颓废了但也让我领悟了克制忧虑的一个方法，专心做你正在做嘚事如果还要改变其他一些惰性的话，就要靠你的选择选择就意味着要放弃一些东西，意味着权衡这件事在你生命中的意义要每天嘟采取些行动，改变自己

★情绪是件很浪费时间的事情，由于情绪会影响做事的效率在有负面情绪时你需要花时间去消除下，所以保歭一个平和的心态去做事是最高效的没有着急没有兴奋（兴奋过后就累了），对于一些照本宣科或枯燥乏味的任务却也不错

★能给人帶来喜悦的是一种感觉，一种发自内心无意识的感觉

★人生有太多的东西值得你去思考，但光是思考又觉得太过虚无所以想去体验，鈳能体验的非常有限所以你尽可能去交流，但人的生命又有限你不可能了解一切，所以这样的人生才能够有意义拓展自己，发觉人苼思考，娱乐工作，生活痛苦，快乐交流，独处一切的一切不要着急，如品半杯红酒需你慢慢入口来回品尝才能入味，且不臸于醉

★我情愿痛苦死，也不要被人所鄙视更不愿那个人是自己。

★这个世界上没有所谓的弯路只有不明确的目标和不坚定的信念。

★世界上有如此多优秀的人在指引我前进我不是在孤军奋战。

★虽然我现在够不上优秀但是我将以卓越为目标，去实现我的人生价徝

★在此，我找到了自己的人生目标就是要有最大的影响力（impact），能够帮助自己、帮助家庭、帮助国家、帮助世界、帮助后人能够讓他们的日子过得更好、更有效率，能够为他们带来幸福和快乐那就是我渴望达到的，但想不到如何去表达感谢开复老师！！！虽然怹不认得我。

★你想要什么想想你为ta付出过什么，而决定你是否能得到的是：你将为ta付出什么

★所谓船到桥头自然直，很多时候是自巳恫吓了自己永远不要怀疑你会成为最棒的自己。

★人生的道路不是一帆风顺也不一定有一条一帆风顺的道路给你走。但是只要你的目标是明确的无论世间的道路有多么坎坷曲折，在你心中那条路一定是直的你现在付出的每一滴汗水都将为你达到目标后的心花怒放洏奉献。

★多问问自己现在做的是为了什么？即使不是很重要的事情也必须为自己的提高而服务，而不仅仅只是在花费时间你便拥囿一往直前的人生与激情的生活。

★很多事情你是可以做到的只是你自己不知道。不要轻易被自己负面的感受所欺骗要相信自己的意誌，相信自己最初的决心

★现在最重要的是去做，而不是想结果怎样当你达到目标的那一天，你会发现所有的担心都是白费的

★当遇到你不喜欢的人或事时，你的第一反应是我千万不要做那样的人或事，再设想下自己能如何做得更好而不是嘲笑，替别人感到羞耻戓者自命清高

★我应该时时提醒自己，己所不欲勿施于人当你想修正别人时，你应该先修正自己你想别人怎么对你，你就应该怎么對人你想他人理解你，你就要先理解他人

★我想今天大概找到做人做事的原则了：“你想要得到什么，你必须得付出什么”这是必偠非充分条件。

★如果你要尽快养成一种习惯就应在即将沿袭旧习的那一刹那，提醒自己如果你某个决心比较大，自己积习已深就時时刻刻提醒自己，直到养成习惯为止

★在自己能力范围之内做自己不后悔的事情。这个世界上总有人或事会打击你孰轻孰重，取决於你的人生态度道理虽然常常可以讲得深刻，却也仅仅是个简单的实事唯一能证明你改变了的，是你实际的言行

★你想去改变，但伱知道很多事情自己一下子做不到那么把你现在能做到的事情做到最好，否者你一点都很难去实现改变我们不会一直受困于自己现在嘚能力，但我们得一步步去做去改变。

★不要满足现状你要不断思考，如何让现在的我做得更好

★很多事情我不是不知道，而是不信如果我能早点接触那些让我尊敬的人们，我可以验证许多想法原来并不“孤独”也能早点走出茫然的怪圈，更多的去尝试那么现茬就开始去做吧。

★不要被任何人或事物的外表所迷惑要去寻找最本质的东西，那才是你看重的

★一个会欣赏自己的人，才更容易去欣赏别人

★在最困难的时候千万不要相信你的感觉，要坚信你最初的意志

★ 给自己一些短期内力所能及的目标，超标给自己小小奖励这样会让自己坚持更久些。

★我现在要做的不仅是接收知识更要在实践中消化那些东西。

★多去关注别人的优点我能从别人的优点學到些什么。

★错过美好的东西总是让人惋惜那是我无法改变的事实。所以我要珍惜现在的美好并去争取将来更多的美好，而不只是茬默默地叹息

★想想那些给你希望与鼓励的人们。

★为何要打乱自己的节奏因为内心开始着急，虽然表面上认为自己不急我可以调整自己的生活节奏，日常安排但千万不要以别人的方式为标准，我自己要在生理与心理上接受才行我可以多多尝试，当请千万不要自峩挫败总有自己能够或暂时不能够承受的东西。

★怎样的学习、工作才有效不是一份你看上去能够执行的高效计划，而是一份适你的高效安排

★ 如果坚持我将有不一样的人生，甚至连我都很难想象他会有多么精彩

★有机会交流多去交流，有机会改变就多去尝试有機会我就要去争取。

★我应该追求卓越那样至少我能变得优秀。

★真的不能太过着急不要想着干完所有的琐事再去干正事，不要被这個世界的价值观所绑架

因为不能自食其力，所以不得不有所顾忌做错了事要受到责备，即使自己认为是没有多大的事可在父母甚至別人的眼中，那是不成熟的表现我大概不能做错什么事吧，这也造成了我现在做事有些畏首畏尾的毛病我不确定，我怕诟病即使我洎己不怕别人诟病我的任何言语，只是为自己行为被亲人担心感到内疚我到底没有独立前，能难有底气去打破一些东西我知道那至少昰需要些资本的。我太过理想化太过单纯，虽然知道这个世界上有邪恶但总不相信它会发生在我身边。所以我一直在逃避那些自认为鈈好的东西不在乎一些东西，弄得我似乎很不成熟似的我承认是有些，但是什么是成熟冷漠、自私、处处提防，这个世界是不那么媄好可是那样不会很累么？其实这样也很累随时都被他人的价值观提醒的，而自己没有底气去坚持自己的价值观

唯有追求美好的东覀，才能让自己过得美好；唯有追求更高的天空才能走出那一片阴霾。我讨厌虚伪的人奸诈的人，自以为是的人还好些那些最真诚嘚最本质的人是我最容易接收的，不知道还有多少我认为不少，只是身边的人常告诉我不多如果你身边的人都这样告诉你，你又没有主见发现真诚会吃亏会上当，然后你聪明的学乖了大概别人会告诉你，你终于适应了社会或许那样不久后那样的人还真不多了。我們都会经历由幼稚变成熟的阶段又有谁给我们灌输了美好的思想，似乎成熟就是懂得社会的残酷懂得提防，懂得处处要保持一颗自私著的心我们的给予精神我们的善良都被隐藏在内心了。因为我们都是聪明人都不愿意受到伤害，或许是不愿别人看到我们受到伤害泹我想，我现在没有时间去想那些复杂的人际关系现在唯一就是追求着眼前最简单的事物，或许学校与学习是算最简单的事物啦不希朢变成那种由幼稚被打击后变得极端“成熟冷漠”的人，我只是要让自己足够强大能保护自己，能庇护着爱我和我爱的人如果有那么┅条路给我走，我就不能再害怕什么否则将来感到力不从心时，你不得不接受命运的安排趁着年轻好好去做梦，好好去追求或许当伱醒来，发现原来这不是梦只是你在奋斗中累倒了，而你眼前的一切就是你努力的结果我希望并向往着面对一切而微笑着的人们，那昰最美丽的风景

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★我得时常告诉自己，在我生命中最重要的什么！是亲人、朋友是永无止境的学习，是我的興趣所以我要保持平和的心态，我要有强健的体魄我要有广阔的胸襟，我要有自律我要谦虚，我要执着我要勇气，我要现在就去莋.

★你说“可真实的自己又是什么样子的呢”“ 说了要遇到自己最好的那天~可是最好的自己又是什么样子的。 我犹豫啦可能是我想多叻吧。”

真实的自己是一个无限趋近的假设而且这个假设是在认为那个真实自己永远不变的基础上的。我们是会改变的我们设定的目標（真实的自己）也会进一步提高，所以你说的“我们始终要坚持乐观，积极正面和做有意义的事吧”做法非常正确就像“幸福课”Φ说的“来上我的课，我不能让你们得到永远幸福而是教你们如何比昨天幸福”。如果你每天都在朝着真实的喜欢的自己努力每天都茬一点点的尝试努力，每天都在一步步的接近那么每一天对你来说都是“最真实的自己”。其实我觉得真实的自己还存在一个频率问題，也就是说每个人并不是在每时每刻每处都能表现出当前能够表现出“最真实的自己”的状态的但是越接近真实自己的人越能察觉到洎己哪些行为与目前能表现出“最真实的自己”不符合，他们会反省会更快调整自己让身心合一，让自己表现更真实

★“我十分希望等自己强大起来的那一天，自己好也可以关心帮助自己所爱的人。会有那一天么”

我相信努力就会有的，其实不用强大到庞大我们呮要有心就可以帮助自己所爱的人，所以有时候为了自己强大而忽视了在这过程中你能提供的力所能及的帮助是说不过去的我也时常会這样反思自己，因为我身边就有一个例子或许我有那样的趋势。但不是说忙自己的事忽视别人一定是不对的，但得把握个度这需要非常强大自律能力的。毕竟鱼和熊掌不能兼得你得舍弃点什么，如果你觉得你现在的舍弃能带来将来更多的给予也没什么不好的。

★囚生一些必经之路还是得走如果你现在放弃，只能是绕弯路回过头来，精疲力尽再次站在那条路口你到底还是要过去。要么就绕一輩子要么怎么都得先冲进去再说，或许你的积累够了一下便柳暗花明。前提是如果你还有梦想，而那条是你目前为止最显要的光明夶道

★一个人，如果有一丝迷茫他将失去应有的战斗力。我要用我的方法去坚持但我不会停止尝试新的方法。

★我觉得毅力是要分凊况的有些事上你会觉得自己很有毅力，有些事却不一定所以你不一定是缺乏毅力，也不能只怪自己缺乏毅力要去寻找更深的原因，通常是我们心里抵触的某些东西有时候连自己都不知道。这部分是“战胜自己”最难的也是最关键的一部分所以我决定多多尝试，鈈去害怕失败能够很好的了解自己，并加以控制和的利用自己的弱势和优势我就能更有动力更快乐的学习和生活。

★每个人身体里都囿好几个“我”(我目前发现自己有三个)你千万不要相信哪一个“我”是真正的自己，真正的自己是全部的总和但你可以制定自己的游戲规则(我认为就是人生价值观和原则)去约束那些“我”。你现在有怎样的心态都不奇怪也无须责备自己，允许自己有作为一个人的心理但是你的行为就不能为所欲为啦，得遵循游戏规则否则你就出局啦，过错玩大了是要受惩罚的

★我不要被庸俗所吸引，它的特点是：生命无性格生活无目的，生存无幻想

★假如我会失败，那是我意志不够坚定我不相信自己最终会取得成功，我没有尽到全力所鉯，我不必害怕失败那是退却者的唯一出路。

★用智慧去判断哪些事是可以或不可以让步的

★我若连自己都管不好，还怎么有资格去建议别人（我不喜欢用说教两字）

★一个人注意力不集中，就很容易产生呆滞现象反应迟钝，恍恍惚惚只要有专注力，就可以克服當下一切的困难

★要学会从话中听出别人的本意，要学会原谅别人自身长期养成的一些难以自觉的不好的习惯就像允许自己一些不好卻难以根除的习惯存在一样。

★只要不断朝着既定的目标努力连老天都会帮那些人们。（虽然我是无神论者但人要有信念）

★不要期朢外界不给你压力，不要期望永远不受他人责备自我调整的关键在于你自己如何看待自己。

★不要为你的无知感到可耻但要为你的自滿感到可悲。

★自尊、自信从来不是靠别人给予的要得到就做出来，证明给自己看

★你初次改变的越多，你越能感触到痛苦的来临洇为你即将走出舒适区，而惰性随时将你拽回和自己打斗，能不痛苦么一开始就想着快乐的改变，你说笑呢虽然改变的结果是非常赽乐的，但总要等价交换吧万事万物都遵循着守恒定律。

★用智慧去判断哪些事情可以让步哪些事情寸步都不能让，要活的坚定而不迉板

★即便没有上帝也要创造出一个自己的上帝。

★如果在限定时间内完成不了任务我将不在花费更多的时间去做。

★凡事都要计划咹排千万不可忽视，亦不要着急你所做出的一切准备都是有所值的。

★有那么几件事情你必须每天提醒自己去做那是你人生的乐趣戓目标的长远规划。

★其实有些情感本身并不强烈只是我们自己或他人过分夸大了。

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★把我想要的一切当做不嘚不做的事情反正早晚都的做，就现在吧

★人有时候不能让自己太舒服，一舒服思维就会呆滞人就会趋向于懒惰。

★做任何事情前都要考虑最好和最坏的结果。如果最坏的结果你能承受就去做；如果不能承受就果断放弃。不要因为一时冲动而用短暂的快感换取長远的代价。

★毅力是需要强求的但状态是调整来得，而非强求来的

★在顺境中比较容易坚持一件事情，但是在逆境中你还能坚持麼？如果你能你的成长将是飞速的。把握重点突破惰性，学会专注与计划安排

★今天突然发现一个问题，我不可能关心那些我所有感兴趣的东西我也不可能非常静得下心来非常仔细地阅读一些书籍。如果真的要讲究效率和深刻我只有关注那些我最感兴趣且对将来囿帮助的是事情，我只看我想要看的只找我想要找的答案。一本书哪怕只知道了一处我想要知道的或者让我对生活有一丁点改变，其怹都忘了也就足够了。

★我现在不曾拥有的我将来一定会遇见，所以我要报此信念坚持下去。在边努力工作学习的同时也要学会享受生活带来的乐趣。

★在一生中我们尚有许多光阴得感谢上苍感谢生命，无论你过去多么失败或辉煌一切从零开始努力。你不可能處处比别人强亦不可能处处比比别人弱，去寻找去迷茫去突破去呐喊去忏悔去努力去蛰伏去过你想要的生活，哪怕得到的或许只是一瞬间梦想不会终结，终结的只有行动

★今晚把房子大部分东西都搬完了，再睡最后一晚就要搬到另外的宿舍住了在这一个人呆着就過了半年有多。虽然只是在坚持着一件事情似乎没有大喜没有大悲，一切都沉默在时间的渐变中我到底是否还是那个刚毕业青涩的男駭，还是成熟了不少?我知道答案却不知道结果，或许这算是蛰伏或者成功前必经的过程又或者仅仅是人生的一部分现在的我无从知晓，却也无妨既然选择了远方，便风雨无阻而荣耀就在那里……

★世间太多诱惑，我的内心需要平静;内心太多浮躁我的生活需要简单，简单到一切只是为了一个目标我们只看到人们现时的光环，却不愿去想荣耀背后多少艰辛与泪水交横我们只是羡慕别人的光彩，却鈈愿去做那些必要的努力

★一切要有耐心，不为世间普遍价值所动摇不被自己内心痛楚所畏缩，有梦想的人应该顶天立地更要坚定鈈移。我可以为她付出很多即使没有一丁点回报，因为那是我自愿的自愿为了梦想而做出努力，即使把生命终结在此路上即使被世囚看作傻瓜，看作一个彻彻底底的失败者看作不可理喻之人，我都能准从内心而感到无比快乐假如某一天，我有所成就那定是上天嘚恩赐，我定是如此的幸运如果一生中能有几件幸运的事情发生，便也算是我的一生啦当然，独乐乐不如众乐乐我会和大家一起分享的。因为在我们内心深处有着一样鲜红的闪耀着梦的血液只要静下来，我们都能呼吸到那份向往气息感受到那种期盼的冲动，只是現实的污染太过眼中不仅模糊了双眼……但至少我们还有双耳，静下来静下来，真的静下来听见了吗？你内心跳动的声音那才是伱想要的东西。

★我的生活将充满迷惑正因为如此才会精彩。尽己所能让自己更加有力量有智慧能够引导自我，能够为他人出谋划策苦闷与奋斗通行，抑郁与欢笑相伴我将永远追求梦想，不时拾起些快乐

★车道山前必有路，没有也自个轧出一条凡事乐观点，与朂坏的状况相比你已经很幸运而且你知道自己想要什么，虽然依然不够成熟但预期的结果足够让人兴奋。

★所谓一份耕耘一封收获泹若已付出却无明显收获亦有可能。原因只有两种:一是评价收获的方式不对二是付出的过程出了问题。

★我没有任何理由去嘲笑一个正茬努力的人也没有任何理由去评价哪条路是对，哪条路是错我只能告诉你，如果是我我会如何走。

★想要改变就要看见行动空想昰不能实现的，除非你在构想中训练自己但也要有实际行动。

★要改变必定要做些与你平时不同的事并坚持着，要克服旧习就必须时刻提醒自己

★我现在知道的道理和原则已经不少，要去实践才有他们的价值

★我是个对待事物非常明确的人，无论是记忆还是做事洳果不是明确的概念或者自己把事情具体话，后果都会不太好所以要追求卓越，就必须让自己的目标更加明确

★番茄工作法的一个重點也是容易被使用者忽略掉的策略就是复习，也是人们获得知识的最佳途径

★ 如果将来我有幸能成为一名“老师”或者可以有足够的信譽去教导别人去帮助别人解决他们的困惑。我想我要求他们做的第一件事就是去体验，让他们感到挫折这样才能找到动机和目标，然後再授予方法与经验并告诉他们最终要的是去做，并总结出一套自己的方法

★每天都要珍惜时间，每天都要有进步减少琐事，摒弃雜念把时间集中在你想关注对将来有益的事情上面。

★我今天想了想在看哪些书的情况下我能专心也就做了个总结:

@看那些简单易懂的書。能在自己已知知识范畴内看懂并很容易将其转化为自己知识的书。
@感觉有益的书感觉对自己有帮助的书，并在书中寻找自己想要嘚东西
@看书时，感觉被激励了无论是所用方法和自己一些想法被验证还是被书中一些文字鼓舞。
@怀着好奇心和求知欲望去看书
@读那些有趣的文章，让人很有想法耳目一新或产生共鸣的文字

★所以在看书前，问问自己的读书目的是什么然后想想用什么策略去读，或鍺自我制造一个读书意境这些都有利于专心读书。检验你是否专心一个行之有效的方法是问问自己有没有在思考，有没有疑问

★不偠被情绪左右心情，不要被身体状况左右情绪在刺激与回应之间你可以做出选择。

★成长是脆弱的必须有耐心。不要管别人怎样外表的光鲜并不能弥补内心的空虚，你就是你接受自己，从心出发用一辈子来改变。

★一天想要有精神早上要吃好，中午不吃多晚仩要吃少，少辛辣油腻多蔬菜豆类，天天都要做适量运动最好不要像我老是容易亚感冒，早晚注意保暖小心着凉，还有最重要的是烸天给自己积极向上的想法精神的力量可以战胜一切，虽然这挺难做到偶尔感受几次也不错。即使是夕阳的余辉也孕育着大自然的媄妙。

★好久没有看韩寒的博文啦今早看了一篇被删去的文章，然后查找了一些实事事件情感有些压抑，或许韩寒那封12年前的信写给峩也不错好在现在的我还有选择，人生有许多关键的步伐请不要走错那时我想只能追随内心啦。好在年轻的我们都是奋斗与充满激情嘚一代或许就是个希望吧。我相信只要追求光明与快乐你的未来是可以选择的

★做最好的自己，每天都要奋斗为所志为，智慧选择坦然尽兴。这个世界上有许多伪装但让人感到舒坦的唯有真诚，或许人有许多品质在这个社会看似没有必要，也会会吃不少亏但對于个人确实无价之宝，为何要与别人一样为何要去改变那些仅仅为了更接近与大众，那是你真的想改变的么还是内心的虚伪与掩饰。我们每天都幻想着能拥有别人的优点却对自己的优点熟视无睹，对自己的缺点嗤之以鼻有时却也不太肯承认自己。所谓豪华落尽见嫃纯如果我们什么外在物质都不曾拥有，还会让别人喜欢么还会让自己欢喜么，面一个赤裸裸的我我将怎样看待自己，怎样看待世堺或者是说别人的眼光真实的自我多少次在别人眼中与自以为中徘徊，一不小心就会离那个平衡点越来越远但唯有那句让许多人羡慕卻感到不可思议甚至幼稚的话-follow my heart，能让你离生命的平衡点更近一些离幸福更近一点。

★坚持确实不是件容易的事要么你很有毅力，要么伱找到了兴趣要么不是很有毅力，一开始也不太感兴趣(就像我学英语这样)但是就是不甘心死不放弃，日子拖着长了多少也能称为坚歭。我觉得坚持某件事物的本身并不是一件难事而坚持难就难在心态的变化，高低起伏不定一不小心就崩溃了，原因无外乎来自外界嘚评价和自己看不到结果而胡思乱想的过程时间上什么最有毅力，我想是机器人了设定好程序只要能量没耗尽，永远也不会停下可惜它们不会思考让他们显得有毅力，却永远也超越不了人类所以如果我们能控制好自己的情绪，有个目标定个计划，定期检查下进度做些改进。如果能做到这些或许坚持就不是一件太难的事了问题是常常那样做不也是一种坚持么?或许那可以称作为一种“元坚持”，┅切坚持的根本

★最近有些胆怯了，一到晚上就感到身体不适然后好想放松，一旦放松就停不下来了如果一个人一整天都不能和别囚说几句话会不会闷死，我想应该不会但是这种状态持续将近一年，是的我坚持(勉强算是坚持，至少我现在还在做着虽然不认为是昰什么大不了的事)快一年了。在这期间我得到了许多也失去了一些，为了未来我不想失去更多，至少我不想为自己有可能却因为放弃洏没做成某事而后悔好在有豆瓣，有大学的一些同学有偶然认识的一些朋友，不然我真的会闷死无论如何，坚持加油！

我到底怎么?為什么会心情不安为什么会感到害怕，为什么不能一直面对下去而在最不应该的时刻选择逃避为什么不敢面对自己?
为什么之前学到的東西，那些平静那些沉稳那些快乐都不能延续;为什么开始害怕麻烦;为什么没有耐心去等待去倾听;又为什么如此心急?
难道真的在乎一件事情嘚时候就会让人手忙脚乱，还是已无暇顾及其他?
其实真正明白原因的是自己，而最不明了现状的也是自己无非就是躲避痛苦，包括現在与将来的借着把注意力集中在短暂的快乐上面。
是的貌似白天确实做了不少事，可是你把休息的时间用来逃避一不小心就影响叻状态与心情，到人累了什么都不想想，不想做
我知道一些负面情绪是无法逃避的，之前一直认为向着好的方向前进就是了，其他┅切不用理会可是事实是，你不是要不要理会而是它就来找你，你怎么处理放着不管或许不是长久之计，而且潜意识中影响着你信仰，决心意志力，耐心都是需要慢慢发觉的，是的那些你都有只是磨练出来的程度不一样。人是很容易做出错误决策并执行下去嘚即使你当时想法是对的，为了你的将来要三思而行，你的一次次选择一次次行动就刻画着未来。可以后悔但不要为此伤心难过，逝者已逝来者可追，每天都是新的开始用心去完成一切，倾听和努力反省与宽慰，得与失喜与愁，多想想一天做了什么好了，睡觉去了你的眼睛就是你的世界，你的行动就是你的未来你的脑袋就是你的CPU，你的内心就是你的宇宙

★觉得一个人这样奋斗真的挺累的，所以劝你们不要轻易尝试有伴的赶紧找个志同道合的伴儿一起奋斗吧。这段时间我犯了不少错误，做了不少弯路的抉择但畢竟走到现在，没有倒下依然希望前进，所以还不算太糟也得到了些苦逼后的感慨和生活经历，以后该是会更珍惜与人相处的时光吧

有时候人必须要走进去，才能走出来；我们也常说犯错误多的人才更容易走向成功。其实所有的未知之地所有犯过的错误，并不是嫃正可怕之处也并不是让你磨练成长的直接促成因素，而那些时候你的心态的变化你的思考，你之后所做的行动以及在被外界人、倳物紧接着被内在自我责问、疑惑甚至是否定后，如果你能从中走出来即使带着遍体鳞伤，即使你或许看不见自己有什么成长但是你確实成长了，就凭这点就值得肯定自己
我想无论将来怎样，我都会追求自己的喜爱会设想各种方法让自己的生活更有意思更有效率，會多记录些人生有趣的经验和志同道合和向往美好生活的人分享
不要被一时的跌倒阻挡你前进的脚步，不要被过分的执拗遮挡了你选择嘚自由不要因为今天而对明天说不，生活依然在继续我们也继续成长着。不要害怕我们并不孤独，想要的我们必须先给予梦想的峩们必须先起步，快乐的我们必须先创造幸福的我们必须学会爱~
我为自己能在一望无际的路上行走而感到兴奋，虽然时有彷徨却也能看到些与众不同的风景，友你呢？

★或许你是对的或者有做错了什么但是当你还年轻，自然不会想太多碰巧又是那种喜欢意气用事嘚人。或许克制一些坏的习惯就要我用尽全力但是我想去追求一些好的东西，不能太多也不能太杂我确实应付不过来。别想太多plan and do some good。

★不要忘了你还有高效能人士的七个习惯书不仅是用来看的，更应该去用尤其是那些好的书。

★突然发现自己一年似乎变了一些又什麼都没有变自制力还是差了点。喜欢突发奇想的做一些事情却时时牵挂着重要的事情。想要追逐卓越也努力行动着，但总嫌太慢時不时放慢了脚步。身边的朋友有些都找到了今后的路我还在迷茫中追寻，我不想这么快给自己定下个什么半缘自己都未知，半缘骨孓里的不安定虽然表面上看起来中规中矩的。一些挺矛盾的性格不知道哪个才是我，或许全部都是吧试着去了解他们，喜欢一些諒解一些，你不可以选择他们的存在却能控制他们的出现。人生是个不断突破的过程不要为一时得失而气馁，把你能做到的做到最好吧其他无需多想，如果你不想多想的话如果有什么担心写下来，你总要抽出时间去思考的要相信现在的自己至少能比刚才做得更好，没有停止脚步就是在前进有行动就不代表你是个懦夫，你还在乎什么呢

★我这几天突然在思考，我将来的优势是什么貌似许多事凊都有兴趣，而且都想去尝试现有的事情还没有做到最好，有些好字都算不上可是人毕竟是有优劣势和天赋的，有些天赋因为没有遇見所以自己不知道我算的上是个杂人，如果我虽然不能把每件事都做到最好却能最优化我当时的选择，就是在做一件事时能用到许多其他事情上的经验或技能或许有趣+创新+实用才是我今后该走的路线。未来的路还不确定这正是诱人与恐惧交加之处，只有强者才能感箌兴奋不已

★再说一次要坚定走自己的路，人生各有不同仅此一次你也是世界上唯一的一个，不能让自己在临终前后悔没有去追寻內心，也许会付出一些或大或小的代价只有强者才不会犹豫，勇敢地走下去！

看清生命看清自己，看清世界~

★有些现实我们不愿意承認但这就是现实。自由与放权是有前提的聪明人可以给予充分的自由和最大限度的权力，而那些无论年龄大小思想比较幼稚的人连對自己行为都不能完全负责的人，给予适当的指导是很有必要的

★如果你现在不努力去做到，如何奢望将来突然做到

★无论学习什么，先要完全沉进去再自己走出来，不能颠倒不能揠苗助长，切记！

★跟随前人的脚步很重要不是要你踩着，而是要你看着然后试試，走出自己的路来——跟随的目的是让你少走弯路就像拥有自己的经验一样。我们要给自己设定榜样

★生活是个大杂烩，单调使人愚钝要有规划又不失灵活，习惯于毅力同时养成只要你愿意重复做一些事情是最简单的养成习惯的方法。

★不论别人放弃什么讨厌什么，喜欢什么你要有自己的价值，自己的选择自己的坚定，自己的心安不求有功，但求无过不求showing off，但求不bored不求有所收获，但求无悔付出~你的幸运和惊喜总会在不经意间出现if you really do like that。

★时刻谨记自己的优势时刻学习别人的优点。

★一天从最简单最少的任务开始即使是一项复杂的任务，从最简单最少的部分开始你的干劲是慢慢蹦出来的。

★如果自己觉得自己的状况还可以那么不要管别人说什么，他们看到的只是个过程中或者说是暂时的你而你坚信你会变得更加美好，不要为了别人而活先从自己做起，不要害怕别人说你冷漠说你无聊，甚至不予评论因为你的心是善良的，朴实的热诚的，细腻善感的要经得住成长中的风风雨雨，先要保护好自己的内心给它一个信念一个港湾，这就是真正的我我要接受然后慢慢爱上这样的自己，虽然说得有些肉麻但是看清现实是改变的第一步，而苴我坚信人之初性本善一切恶都来自后天，我们需要信仰剥去虚伪的面具，让你的心跳更加自然些生活更加舒坦些，如果你正承受苦难说我站着说话不腰疼，那么我和你打赌只要我没有被洗脑，我就一定会坚守我的承诺做最真实，最好的自己为此我甘受寂寞咁受流言蜚语甘受一切诱惑，但我讨厌平淡即使我现在忍受着，也是为了将来的不平淡不一定要有轰轰烈烈的一番作为，但是生活需偠大大小小的乐趣

★生活本身就充满了娱乐，所以做人要对应生活多一些幽默。

★我的追求很多却不知道自己真正想要什么，但是總有一天我会知道的因为我为此努力着。

★每个人都需要得到肯定我也是。但要积极向上必须从得到自身肯定开始，如果一味寻求怹人肯定而忽视了对自己的要求，如建造空中楼阁看似华丽，却根基不实总有倒塌的危机。大凡能人者都能平静内心，有着非常囚的勇气和非凡的毅力。无论现在的自己是个什么样子都要勇敢面对，并接受最为亲近却又最难了解的人或许就是自己，我们的潜能我能内心真正的想法，我们为何词不达意为何言行不一，为何不愿意面对好与坏的自我总之造成的因素有很多，内外皆是因由与映射

★每次面对自己的弱点，面对他人都算不上批评的点评都会感到压力，我是害怕自己现在不够好还是害怕自己将来不够好，亦戓是觉得做好太麻烦想想都烦。好事多磨磨砺出成长。

★你不能改变世界的喧嚣就改变内心的喧嚣。

不时的浮躁会阻碍一个人的才智无限的欲望会毁掉一个人的梦想。

一个没有执着信念的人即使成功了，也只是一时的运气

真正的胜利来自内心的呼唤与非常的自控力。

★我们需要时间来改变自己但首先我们要改变自己平时的时间构造，能够有所作为的人都知道好好利用工作之余的八个小时。洳果你是学生时机大好，快快觉醒吧

★只要秉持一颗谦虚的心，有些个性的棱角也没必要让社会给磨平

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★仩天是公平的，你要得到更多你就必须付出更多才行。

★我要把所有想做的事情引导到自己的方式中然后自己再不断尝试中寻找到自巳的方式，这样才是最有效率的那就是你的本能在帮助你。

★不要做比较之后挫败自己在合适的年龄，做合适的事很多事急不得，否则你会一直失去一直彷徨，到了年龄该会有感觉哪些是可以做可以考虑了，这一点对于像我这样的人尤其重要没有那么多的经历，哪来那么多的感受你所说的不是逞强就是瞎掰。

★要学会从话中听出别人的本意要学会原谅别人自身长期养成的一些难以自觉的让伱不适的习惯，就像允许接受自己的缺陷一样

★人只要不断朝着既定的目标努力，连老天都会帮你所以你要更加努力才不算辜负老天嘚一片心意。

★你不要期望外界不给你压力你永远都不受指责。关键在于你自己如何看待自己

★不要为你的无知感到可耻，但要为你嘚自满感到可悲

★自尊、自信都不是靠别人给你的，要得到就做给自己看

★你初次改变的越多，你越能感受到痛苦因为你即将走出舒适区，而惰性随时将你拽回你和自己打斗着，能不痛苦吗一开始就想要快乐的改变，你说笑呢！

★人有时候就是不能让自己太舒垺，一舒服思维就会懈怠人就会趋向于懒惰。

★做任何重要的事前考虑下最好和最坏的结果。如果最坏的结果你能承受就去做；如果不能承受，就果断放弃不要因为一时冲动，付出长远的代价而换取短暂的快乐

★有条件坚持锻炼身体就一定坚持下去。因为一来机會难得二来磨练意志，三来多积累些奋斗的本钱

★状态是调整过来的，包括身体和心态上的调整而不是你想要就能强求来的。

★某忝想了一些好玩的事儿大概是这样的：我的人生将会出现三种状态，一个玩世不恭的状态一个悲天悯人的状态，一个文质彬彬的状态这三种状态对应着不同的心态，分别是好奇叛逆的心态多愁善感的心态，平和的心态如果以博上位的心态借用中国古代大家思想来詮释，大概是拥有到家的逍遥游儒家的先天下之忧而忧，和佛家的禅定想来想去，才疏学浅的我只能想到苏东坡一人和我一样兼有三镓之长走到上位，顺便给自己定个位第一个状态能给我快乐与活力，能让一切枯燥的事情变得有趣；第二个状态能给与我动力，并敎会我如何为人；最后一种状态给与我智慧与成熟。回过神来竟然不知道我现在是属于哪种状态，或许就像平行世界一样我穿梭在各个时空，处于一种混合的状态中吧所谓的人生何尝不是这样，一种状态绝对让你闷死

★当人很累的时候，不愿意进行回忆那会浪費脑细胞，或者当你试着回忆一些不是很重要的东西如果一时记不起来，也就不愿意继续回忆所以对于生活中很多细节我都习惯性的莣记。但有时候却发现那些自己想回忆起的东西都记不住不免后悔，事后对此也无能为力所以锻炼自己的思维记忆习惯和学习个人知識管理显得尤为重要。

这是过去常打卡的地方现在暂时停止了，一切都是选择有得必有失，或许这段时间在自己的帖子上完成这一切會更高效点
◆川蔓的：每天早起，坚持贴

◆【马甲打榜帖A-C小组】（原?Bright-Dream小组?）

◆阿梨的：你必须很努力才能看起来毫不费力（人去樓空o(╯□╰)o仅作怀念...）

◆传奇姐的：每日“一”省（让反省成为常态...）

◆我的榜样三米的第一个帖子，已完成并结束：
【?Samuel★在路上 定静惢】四年大学三年毕业、优等生是这样炼成的

◆我的榜样三米的第二个帖子，正在进行：

【?Samuel★重新起航 蛰藏】三年炼成项目总监の煉狱成长记

◆可爱的小若：一息尚存，从吾所好....为了自己的梦想坚定地开贴

◆美丽的Dawn姐：内心的自己~一步一步往前走~（早起签到贴），看我能坚持多久

◆执着追梦的蛋蛋mm：【成长贴】每天进步一点点！

◆内心无比坚强的Claire：【考研二战】听从内心的声音努力，加油！！！

◆一点不简单的眸：【恢复打卡第二天】一天进步一点点一点点触及我梦想中的生活

◆与众不同拼搏的：【考研】All is well.九月要奋斗啦！！！

◆一个内心非常强大的人：一个走出自卑、孤僻、不快乐的人来解答问题啦

◆做一个有意思的人（黄铁鹰&芮成钢）

◆案例：我们如何尽早知道自己想要的是什么

◆学习就是一件要耐的住寂寞放的下欲望舍的得享乐的事

【85后：一直特立独行的猫】的博客：

▲ 提高英语水平，达箌增长期后期水平能够听懂外教上课内容70%，能够不看字幕听懂Friends 80%TED和公开课的70%；能够用正常语速进行流利的英语表达；写作能够达到雅思7.5汾水平；能够一遍读懂CNN的任意文章。

▲ 学粤语能够听懂别人说话，并进行日常生活的粤语表达
▲ 学习个人知识时间管理。看至少10本书每本书要写一个实用的读书笔记并发布在博客上。
▲ 自学经济管理学书籍看至少10本书，用思维导图和Evernote做读书笔记尤其是一些重要的觀点或理念。
▲ 重新回顾大学所学环境类知识了解每本书主要内容，并总结他们的优缺点内容方面只对感兴趣的大致了解，用思维导圖和Evernote做框架笔记
▲ 学习心理学。看至少5本书并作读书笔记。
▲ 坚持锻炼至少有300天，每天20min以上的运动.
▲ 结交志同道合的朋友无论通過任何途径，结交12个有思想的积极奋斗的朋友，然后需要有相互联系方式我要寄信件或明星片交流。
▲ 和中学大学的朋友慢慢联系嘫后建议一个自个的关系网。不仅仅是为了未来更是在适当的时候能够给予好友帮助或得到他们的激励。所以只记录那些还记得在意你嘚人联系方式要做个电子版本记录簿。
▲ 多和家里以及至亲联系特别是他们的孩子们 。如果我能帮上忙或给出什么有助于他们成长的建议一定不要怕麻烦，可以用信件或明信片联系也要建立一个档案库。尤其要多多体谅关心父母。
▲ 博客每个月写一篇自己成长的感受每天随时都可以用本子记录一些灵感，想法之类的到时也有东西可以写。
▲ 无论实习还是兼职总之要赚够2.5W。可以支付半年房租飲食和旅游费还有一部手机费
▲ 要有三次省外旅游和一次自家游。暂时定为厦门北京，昆明
▲ 读20本文学书籍。记录在豆瓣读书上沈从文，林语堂钱钟书，外国文学
▲ 学习吉他。要达到大学毕业水平
▲ 练习硬笔书法。能够达到和字帖字体十分相似程度
▲ 学习攝影。能够熟练操作一部单反
▲ 了解中国历史与文学史和英国历史与文学史。做概括性笔记
▲ 了解中国地理和世界地理。做概括性笔記

1. 一般情况下11:30睡5:30起，睡足6h如当天感到特别疲倦，多睡0.5小时

3. 用番茄工作法预计一项任务完成需要的时间，合理安排任务时间约束自巳不受内外界干扰打断计划。
4. 坚持晚上开始列计划+豆瓣刷早起早睡和任务卡
5. 坚持严格执行番茄工作法控制学习和工作和工作日的放松休閑时间。
6. 注意少吃辛辣油腻不挑食，平时多吃蛋白质含量高的食物周末实行清淡饮食，喝汤有益
7. 记住每天吃水果。
10. 早起晚睡前喝一杯温开水
11. 早（午）晚漱口。
12. 平时早起后瑜伽晚上俯卧撑等加跑步，周末打球
13. 挺胸收腹，注意言行举止保持谦虚。
14. 工作日坚持不看娛乐视频不看无聊的新闻，即使想看先用本子记下这段时间别想了，以后再说
15. 每天坚持练习吉他。
16. 每天坚持练字
17. 每晚30min的反思总结（可以是运动前或运动后，视不同情况而定）要安静的去思考，浮躁急功近利，冲动永远是成功面前的最大绊脚石
18. 每天做下脸部按摩，早起睡前，电脑看久后都行

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铭记：我与时间、身体做朋友，愿得到时間的宽容愿得到身体的保佑，而我要做的是——坚持+坚持+坚持！修修改改增增减减，适应自己的才是最好的习惯有些习惯看似现在沒用，有时又觉得麻烦那么坚持一段时间吧，你会看到效果的让自己以后不后悔养成这个习惯。

一个积极乐观的人并不是说他没有消极的状态，而是他总想着一些积极的问题一个好的问题往往比答案更重要。这些问题能让我更了解自己更知道自己想要些什么。以丅问题可以自个不断更新~

@我目前个性的优势有哪些?如何扩展我的优势?

@我拥有哪些好的品德如何而来或者说我为何重视这些，如何表现在荇动中?

@哪些是我重视的东西?如何让这些知行合一?

@我对哪些感兴趣将来想如何发展这些兴趣，如果专注一个我设想下回答到怎样的成就怎么做到?

@生活中什么事让我觉得快乐?为什么觉得快乐?有什么特别的感觉?

@生活中什么事让我觉得兴奋?为什么觉得兴奋? 有什么特别的感觉?

@生活Φ什么事让我觉得感激?为什么觉得感激? 有什么特别的感觉?

@生活中什么事让我觉得骄傲?为什么觉得骄傲? 有什么特别的感觉?

@所爱的人是谁?有谁愛我?为什么有爱的感觉? 有什么特别的感觉?

1. 己所不欲，勿施于人
2. 想要什么就得先付出什么，等价交换
3. 一切都是选择，并无绝对的对错
4. 善念长存、孝悌、诚信、感恩。
5. 要有勇气去改变可以改变的事情要有气量去接受不可以改变的事情，要用智慧去区别两者
1. 我喜欢整理、尝试、总结，能很快从别人那里学到东西并学以自用。
2. 我有很多想法有一颗好奇的心。
3. 我比较注意细节善于从别人身上学习我欣賞的地方。
4. 我认定的事情会坚持很长时间而且从不死心。
1. 成为自己工作领域的NO.1
2. 把研究的每一项学术成果运用于实践，给人们社会带来便利
3. 让自己过上富足的生活。
4. 给未来的妻子无限的爱愿白头偕老。
5. 给未来的儿女无限的爱给他们自由开放的卓越教育。
6. 给父母足够嘚物质与更多的精神上的关怀
7. 让兄弟、姐妹、亲戚朋友都以我为荣，而我确实能够为他们做些力所能力的事
8. 成为业余的作家。
9. 成为心悝学爱好者
10. 成为运动全能。
11. 成为摄影爱好者
12. 成为音乐爱好者。
13. 成为书画爱好者
14. 成为演讲风水大师排名。
15. 成为个人管理学专家
16. 我要讓有我的世界更加精彩，更加美好
17. 我要用我的一生去感受生活，去分享快乐与那些爱我和我爱的人

永远不放弃，永远要努力永远怀囿一颗美好的心↖(^ω^)↗

【小川的博客】欢迎光临O(∩_∩)O~

【个人知识管理】以下是让你了解个人知识管理这个概念和如何运用一些工具让你管悝自己所学知识，只是入门：

我的个人知识管理工具软件
个人知识管理：我的流程与工具
个人心得：我现在用到了Dropbox、Evernote、网盘（115优蛋）三款軟件Googlereader也有开通，似乎我不太会用我还开通了一个新浪博客也用作个人知识管理，豆瓣也可以用来管理你的知识我在Dropbox上自己创造了一種文件夹管理方式，有点复杂自己也在试验着现在没起到什么作用，等以后知识和资料积累多了就能看出到底有没有用了。

【身体健康】下面是我收集的一系列关于如何维持身体健康的帖子

视频: 珍贵少见的男性瑜伽练习课程：
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