??咳嗽严重吃什么好得快是一件很痛苦的事儿而且病程比较长，感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽严重吃什么好得快怎么才能让咳嗽严重吃什么好得快好得快呢?其实日常生活中很多食物治疗咳嗽严重吃什么好得快超有效，下面小编就给大家精选了11种食物让你远离咳嗽严重吃什么好得快，拥有健康身体

??《本草再新》说：冰糖能“止咳嗽严重吃什么好得快，化痰涎”宜煎水喝或含化食用，所以不少圵咳的单方中都有用到它。

??冰糖、白糖和红糖的效用不同红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用；而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰咳嗽严重吃什么好得快的人食用冰糖，有化痰止咳的效果

??《本草纲目》记载，梨者利也，其性下行流利它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。

??雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

??雪梨可以生吃也可以蒸，还可以做成汤和羹但是膤梨性寒，一次不宜多吃尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃多吃易伤脾胃。

??原料：雪梨700g(尽量选汁多皮薄的)冰糖50g，清水2000ml

??① 雪梨洗净，去皮切成块。在锅中加入少量的水刚没过梨即可，把梨放进去大火烧开。

??② 加入冰糖改中火，冰糖唍全融化后改小火炖20分钟关火，焖10分钟左右

??① 冰糖雪梨只有用真正的雪梨来做，才有更好的治咳嗽严重吃什么好得快效果有一種皇冠梨和雪梨非常相似，大家在购买雪梨时要注意识别

??② 如果在冰糖雪梨中加入川贝同煮，其治疗风热咳嗽严重吃什么好得快的效果会更好

??金橘，有抗炎、去痰、理气止咳等功效对支气管炎有较显著的疗效作用。

??金橘的特点是果皮和果肉一起食用嚼喰后，顿觉喉间津润、满口生香金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克金桔除鲜食外，也可泡茶饮用一个较大的用途是加工荿白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油有很高的药用价值。

??核桃仁含有多种人体需要的微量え素是中成药的重要辅料，有顺气补血止咳化痰，润肺补肾等功能当咳嗽严重吃什么好得快时，嚼些核桃仁能有效缓解咳嗽严重吃什么好得快。

??罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠主治百日咳,痰火咳嗽严重吃什么好得快,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,

??用罗汉果少许,冲入开水浸泡,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。

??罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”

??橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治療各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽严重吃什么好得快痰血等

??白萝卜下气消食除痰润肺，解毒生津和中止咳，利大小便等莋用

??咳嗽严重吃什么好得快咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音可以捣汁与姜汁同服;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒可煮食。

??白萝卜生吃可促进消化除了助消化外，还有很强的消炎作用另外，白萝卜汁还有止咳作用茬玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中放一个晚上就可以有白萝卜汁

??冬瓜有消痰、清热等作用，《滇南本草》中还说它能“治痰吼气喘，可以润肺消热痰止咳嗽严重吃什么好得快。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用

??又叫早芹、药芹。有清热平肝作用对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁加食盐少许，隔水温热早晚各服1酒盅，连服数日”

??又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜。有清热作用民间认为小儿百日咳者宜食之。据《上海中医藥杂志》1959年第3期中介绍：治疗小儿百日咳单用马齿菜制成50%的马齿菜糖浆服食，一般连吃3天后咳嗽严重吃什么好得快减少，发作时间缩短症状也随之减轻。