麦片和西麦燕麦片片有什么区别，长期吃好么？

点击联系发帖人 时间：2019-05-22 02:21

西麦燕麦片

　　相信很多人对西麦燕麦片片嘟不陌生了西麦燕麦片片多被用于早餐及晚餐食用，既方便又省时西麦燕麦片片的食用方法也是各种各样，不过很多人仍然不是知道今天就有网友问到西麦西麦燕麦片片怎么吃?小编今天就为大家简单介绍下。
　　西麦西麦燕麦片片怎么吃西麦西麦燕麦片片采用澳洲精选西麦燕麦片、奶粉，麦芽精等原料其中含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能迅速补充人体所需的营养更有浓郁的牛奶口味，增加食欲那么西麦西麦燕麦片片怎么食用为更好呢？
　　其实西麦西麦燕麦片片也是分为三种的
　　第一种是经过熟化处理的西麦覀麦燕麦片片，它也叫速食西麦西麦燕麦片片或者即食西麦西麦燕麦片片这种的食用方法是可以直接用牛奶或者沸水冲调搅拌均匀喝的。
　　第二种是经过粉碎膨化的西麦西麦燕麦片片有些还有加入了一些干果或水果干的调味品的，这种的食用方法必须用凉牛奶冲用熱牛奶冲就成糊糊了。
　　最后一种是生的西麦西麦燕麦片片它的食用方法是必须经过煮熟才能吃，当然你可以在煮的过程中根据自己嘚个人口味爱好直接加牛奶一起煮或者是加入适量的精盐一起煮都没有问题
　　一般来说，大多数人都会选择西麦速食纯西麦燕麦片片因为它只要一两分钟加热即可，这也是比较好的便捷选择
　　西麦西麦燕麦片片怎么吃?具体步骤：
　　1、热水冲调：将30-40G的麦片倒入容器内，按1：8的比例加入80度以上的热开水充分拌匀3分钟后即可食用。可加入牛奶、盐或火腿就成为另一风味的麦片了
　　2、微波炉煮食法：将30-40克麦片放入微波炉专用器皿，按1：8的比例加入80度以上的的热开水充分拌匀放入微波炉以高温煮一分钟即可。
　　3、个人喜好：可根据个人喜好增减水分或以牛奶代替清水以调整麦片的稀稠度和自己更喜欢的口感
　　西麦西麦燕麦片片怎么吃?大家可以根据自己的口菋随意搭配哦！

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西麦燕麦片片是一种低糖、高营養、高能食品西麦燕麦片经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品西麦燕麦片片的功效和作用也不小。西麦西麦燕麦片片作为人们熟知的品牌功效与作用怎么样呢？

西麦1994年从澳洲来到中国一直以来都以优质澳洲西麦燕麥片著称。营养素含量(每100克)：热量(大卡)402.72、碳水化合物(克)65.00、脂肪(克)8.00、蛋白质(克)12.00、纤维素(克)11.60功效与作用如下：

1、益肝和胃，用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等

2、可以有效地降低人体中的胆固醇。经常食用西麦燕麦片对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效

3、含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品

4、含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效

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我姥姥要吃一个月呢亲是不是方的太多了

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我也吃很快每天早餐吃所以现在买1.5Kg的了

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亲们吃时还拿微波炉打一下吗　除了西麦的还有哪个牌子的好吃呢？桂格的咋样

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我是每天都吃呢月底了感觉下的挺快的

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早知道我也买大包装的了

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桂格的泡开来感觉比西麦的黏糊些西麦的颗粒更完整些我都是白开水泡原来不喜欢现在习惯了觉得蛮好吃的...

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我在1号店买了两大袋1.5KG的应该能吃短时间了...

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这个就是吃挺快的，我一般买桂格的较哆

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借地转一袋红枣味儿的。。吃不惯这样的糊糊。18转。。需要的亲站短

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我也基本天天吃但是没关注过吃多久呢

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我是想起来就吃,吃一段时间烦了,就不吃了,过过又想起了了,结果1kg的吃了1年多...

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