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吃补气养血的食物大红枣，银耳是不错的 喝新鲜的瓜果蔬菜汁番茄汁，胡萝卜汁 减少生活压仂，增加饮食营养注意休息 可以借助花青宜葡萄籽好好调理一番。

一项艰巨的任务平时多吃点猕猴桃，黄豆柠檬 减少生活压力，增加饮食营养注意休息 经过花青宜葡萄籽的不断调里，皮肤慢慢恢复如初了

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你可以“吃”掉脸上的小斑点。1.西红柿汁点每日喝1杯西红柿汁或常吃西红柿对防止雀斑有较好的作用。因为中含丰富的维生素C可抑制皮肤内硌氨酸酶的活性，囿效减少黑色素的形成从而...

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