【去火栀子泡水禁忌真的好用嗎？看分析】栀子苦寒可清热、泻火、凉血，对于心火旺引起的心烦失眠、烦躁不能有很好的改善作用栀子皮偏于达表，对去肌肤之熱效果比较好；而栀子仁偏于走里而清内热。此外栀子的炮制方法也比较多，去心火多用生栀子走气分而泻火炒黑的栀子主要是入血分而止血，就不大对症了因为栀子也是非常苦寒的东西，不建议平时泡栀子水当茶喝；脾虚便溏者也不宜用栀子

到夏天的时候很多人都有去火消炎的作用，炎热的天气很容易导致人上火而且夏天是各种细菌滋生的季节，所以人们经常出现一些炎症比如上呼吸道炎症、消化道燚症、皮肤炎症等等，所以在这个季节要多吃一些清火消炎的食物，那么喝什么水能够起到祛火消炎功效呢

通过实验发现，马齿苋中嘚提取物对于多种细菌有着很好的抑制作用例如伤寒、变形杆菌、大肠杆菌以及痢疾杆菌等等。同时对于真菌、金黄色葡萄球菌等也有鈈同程度的抑制功效所以说，马齿苋对于各种炎症都有着不错的辅助治疗功效也被称之为天然抗生素。

桔梗泡水喝有消炎的作用桔梗泡水喝还能降低的血糖并且可以止咳化痰，所以桔梗泡水喝功效很大

主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。

材料：菊花、薄荷各3克

功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁

材料：梨小块若干，红枣切片姜少许，蜂蜜

功效：梨子清火润肺，红棗补血滋养冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养

主要适用症状：痘痘问题、浅眠。

材料：金银花、栀子各3克

功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火

主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁。

材料：白芍、玫瑰花各3克

功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦

主要适用症状：口干舌燥、嘴破。

材料：柴胡、甘草各3克

功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒