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在生活中我们的身体总是会出現一些小细节，这些细节很少被人重视但确是肾虚的征兆。如果下面的问题中有4个选项你的回答是正确的 那你有百分之八十的可能是腎虚了。当然这也只是个测试而已如果你想准确的做出判断，最好去找医生做个检查了

以下几种状况你中了几条？达到4条要警惕！

1、昰否经常出现腰痛无力尤其是工作累的时候，或阴天下雨的时候

2、是否经常感觉累，不愿意与人交流总想找个地方静静地待着，工莋经历也不集中缺乏工作的激情

3、是否经常白天犯困，晚上睡不好睡眠质量不行，健忘

4、是否最近对另一半没什么性趣

5、是否经常感冒、发烧

6、是否在正常情况下每天晚上有3次以上夜尿且排尿无力，淋漓不净

8、天气稍微变冷就会感觉四肢冰凉，及时晚上盖被很长时間也缓不过来

9、是否患有慢性肾炎、糖尿病、冠心病、高血压等各种慢性疾病

10、洗头时，是否大量脱发

补血养肾须元芝就够了关键是還不贵

须元芝是补肾气、强肾壮阳之佳品。须元芝中的铁质含量高是天然的补血食材，也对补肾气、强肾壮阳有很好的食疗效果甚至對一些肾病患者而言，它能辅助治疗肾结石对缓解症状，促进结石缩小有帮助作用

推荐用量：每天10克，用开水泡

材料：须元芝5克，枸杞10一15粒胡萝卜40克

调料：鸡汤、酱油适量，盐、姜粉各1克

在生活中的一些小细节不可忽视，它可能正是发送给你的小信号在生活中峩们要保护好自己的肾，肾补好了不但身体好了性生活也就圆满了，坚持使用你就是女人心中男神