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肥胖至少有以下几个“祸点”。
第一,造成体态笨重,活动不便,障碍;
第二,衣食住行花费增加;
第三,带来种种致命性的疾病,甚至造成早亡其中,肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症,比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等,这些疾病都是人类健康的主要杀手。
总的来说,肥胖本身并不致命,泹由肥胖所带来的、容易并发的糖尿病、冠心病、高血压等却真正会减少寿命因此,我们既反对盲目减肥哪家医院最好,也不提倡
“养膘蓄脂”,而应当尽力使肥瘦适中。也就是说,要根据自己的具体情况推算出自己的理想体重,然后通过饮食、运动等措施,将自己的体重控制在理想范围,才
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