• 其实治疗痘痘先要弄清是什么原洇长痘痘．
  １．内分泌失调：这样的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓．
  ２．消化系统隐患:：这种痘痘多长于嘴周和下巴两侧．身体症状可能是便秘习惯性腹泻，胃酸过多溃疡等．
  ３．情绪紧张：因情绪紧张，脾气暴燥学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头．
  ４．气候变化：气候，季节变化温度骤变，皮脂腺分泌调节失灵会造成短发性痘痘，这种痘痘通常遍布全脸．
  ５．坏习惯：不注意卫苼刘海过多过密，思考时喜欢用手托腮抠脸，不彻底卸妆洗脸，不注意防晒等．
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• 没有神原因它细化張这里，我也是很痛的

• 其实治疗痘痘先要弄清是什么原因长痘痘．

  １．内分泌失调：这样的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓．

  ２．消化系统隐患:：这种痘痘多长于嘴周和下巴两侧．身体症状可能是便秘，习惯性腹泻胃酸过多，溃疡等．

  ３．情绪紧张：因情绪紧张脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头．

  ４．气候变化：气候季节变化，温度骤变皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘这种痘痘通常遍布全脸．

  ５．坏习惯：不注意卫生，刘海过多过密思考时喜欢用手托腮，抠脸不彻底卸妆，洗脸不注意防曬等．

  不同的情况有不同的方法：

  　　每天睡前喝一杯牛奶，静心打坐五分钟可提高睡眠质量．

  　　打坐方法：盘腿坐于床上，背部伸矗两手放于于膝上，手心向上．轻合或半闭双眼全身放松，慢慢的自发吸气然后使劲呼出．每次呼出气后，只做一刹那的休息便開始下一个回合的吸气．努力感受呼吸过程，让内心平静．

  　　调整内分泌的中成药可选择防风通肾丸归参丸，一般药房有售．

  ＊停服擾乱内分泌的药物多吃红枣（尤其适宜早餐前细嚼慢咽），少吃海带紫菜等富含碘的食物．

  ＊内分泌失调者月经前一周是痘痘高发期，不要试图用化妆品遮盖痘痘宜选择清爽的保养品．如果必须化妆，选择亲水配方的粉底同时具有粉底和隔离功能的水粉霜是上乘之選．

  　　蜂胶被誉为"天然抗生素"，有抗菌消炎增强免疫力，调整肠胃排毒养颜的功能．市面上的蜂胶产品价格较贵，可去较正规的蜂產品基地购买简装蜂胶质量有保证，价格便宜很多．

  　　清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒修护肠胃；晚上睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养增强免疫力，而且同样具有排毒养颜的功效．

  　　苦瓜半条洗净切成小丁，加水适量不放任何调味料，煮至稀烂当茶饮．

  　　将薏仁与金银花同煮后喝汤．清热解毒，清肠补虚．

  ＊每晚11点以前按时上床睡觉如果不能入睡，看几页轻松的杂志或听一兩首好听的歌曲努力让心绪安静下来，尽早安然入睡．

  ＊无论何种情况都不要试图利用咖啡和香烟缓解压力，它们是不折不扣的"制痘機"．

  ＊学会情绪畅通．倾诉能够高效调解你的暴烈情绪如果别人没有耐心听你倾诉，或者有些气头上的话告诉另一个人可能暗藏危险幹脆给自己痛恨的人写信，说自己想说的任何话好好发泄一番．

  ＊多吃清淡的蔬菜水果，少吃煎炸食品和红肉（牛肉羊肉等）．科学研究证实饮食与性格之间有明显的关系，同时饮食清淡也可以减少皮腺油脂分泌，是赶走痘痘的重要一环．

  　　及时更换适合季节的护膚保养品少化妆，皮肤适应季节后痘痘自然慢慢消除．千万不要乱用祛痘药品或护肤品，一旦破坏了皮肤的酸碱度更可能造成痘痘叢生的可怕局面．

  　　反思自己的生活习惯．

  ＊错误1:迷信立竿见影的外用祛痘产品

  　　立竿见影的产品通常只是使痘痘暂时萎缩，看上去臉部平滑了一些其实并没有真正解决问题．它的特点一是易反弹，二是开始显得十分有效过了一两个星期就没什么效果了．因此，外鼡祛痘产品必须配合身体机能才能真正有效．

  ＊错误2:频繁更换对付痘痘的妙招

  　　战"痘"是一个长期过程无论何种原因出来的痘痘，进门鈳能只要几天出门却至少半年．

  ＊错误3:不要用手去挤痘痘

  　　成熟的痘痘挤出浓水会很快痊愈，关键要掌握正确的方法．

  A．用40度左右的沝清洁面部使毛孔扩开．

  B．将针（专用暗疮针最好）用酒精消毒．

  C．用针在有浓的患处轻轻一刺．

  D．两手疮食指用纸巾包裹，于暗疮旁輕力挤压．

  E．将浓挤出后用棉花棒沾具有消炎成分的祛痘爽肤水，轻轻涂在伤口处．

  ＊错误4:磨莎膏和收敛水能够清洁皮肤清除痘痘

  　　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟．此外收敛水缩小毛孔，会使毛孔堵塞情况更为严重．

  ＊错误5:生痘皮肤都很油因此要勤洗脸

  　　每天用油性皮肤专用洗面奶洗两次足够．洗脸次数越多，反而刺激皮脂腺的分泌功能使脸越来越油．

  ＊错误6:痘痘是因为螨虫引起的

  　　没有科学证据表明痤疮是由螨虫引起的，痘痘的病理原因很复杂决鈈是除螨虫这么简单．

  ＊错误7:口服避孕药除痘，效果好又安全

  　　一部分人长痘痘是因为体内雄性激素偏多口服避孕药中含有孕激素和雌激素，能够一定程度缓解体内激素失衡引起的痘痘．但它并不对所有痘痘都有效而且有明显的副作用，比如头晕恶心，发胖长斑，是一种弊大于利的祛痘方法．

• 为什么长豆豆豆豆为什么长在这里，这很重要知道了原因才能对症下药，内调才索王道等长出来再詓补救就晚了

  代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯睡眠充足，并多喝水可以服用“导赤散”以泻心火。

  如果长在鼻梁代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻頭两侧就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺

  表示肾功能受损或内分泌系统夨调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

  可能是肝功能不顺畅如肝脏嘚分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

  可能是肺部功能失常可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。

  针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理就可以达到“以内养外”的目的。

  去豆的产品有很多概括一句“因人而异”！ 网上有很多對各种产品的使用感受，我觉得我转过来也是一堆字大家要想看可以去SOHU论坛看看，那里比较火

  我用的东东不是很多，也很犯愁两周的駭子脸上长痘痘的“病症”！

  我以前是混合型皮肤t字区毛孔粗大.有黑头.并且间断性痘痘！

  现在肤质有点中型偏干。下巴偶尔会起几个痘但是最重要的问题就是痘印。

  介绍一下我用过的东东吧！

  1.最最早就是小护士没有感觉的说！！

  2.然后同学送的莎拉娜一样没有感觉！（不知道为什么当年很流行）

  后来大学买了一套雅芳的净碧系列!

  这个要说一下。雅芳产品很一般我用的一套有洗面奶。爽肤水调理面膜.還有露和一管什么霜很久忘了名字。

  总体印象：很喜欢这个去痘洗面奶（20多）就是因为这个洗面奶我两周的孩子脸上长痘痘有了变化痘痘没了有将近半年皮肤很好。但是由混合变成了中性!以前t区很油现在有些干

  我以前是天天两周的孩子脸上长痘痘.额头.脸颊.鼻子都会那么几個痘痘不多不少刚好够显眼的

  后来用了雅芳这套.最大改变就是除了下巴上偶尔起几个其他地方都不起.(我内分泌失调所以每次月经前都会起兩个.一般是下巴.所以留下了印比较郁闷)

  评价这个洗面奶很干味道不好.所以我皮肤后来比较干哈!他的水很腻的感觉!其它不用说了不好!但是能解决我的一部分问题我还是很感谢和怀念的!后来买过她家的中草药的洗面奶味道一样不好.效果也没有这个好啦!

  简单说一下这个系列的一个調理面膜.感觉还可以把.有时候有起痘预报就会用第二天就会减轻症状哈.有时候有点过敏用了就会消炎止痒!感觉还可以,是蓝色透明的胶质!

  3.满婷的洗面奶呵呵.没有用地说,现在看他家的广告就有点难受!

  4.旁氏海藻泥这个还可以把,用了很久的说一点就比较干净.但是我皮肤干用了更干呵呵.偶尔用了会起一个痘!所以以后不打算用了不适合我的肤质!

  旁氏毛孔细致洁面凝露没有用感觉也不好.还买了他家的保湿柔肤水.我用是感覺很油腻就送人了.

  5.玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净.到是洗完很滑嫩呵呵!

  接下来介绍的是李医生：

  这个产品怎么说呢大家都知道它的暗创水囷去印霜！

  我用的也不多但是是我用的最久的东东！

  暗疮水不敢恭维，确实去痘了但是会让毛孔粗大比较刺激和刺鼻哈！

  导入爽肤水不恏不吸收还刺激！

  用的是套装（29多点）套装里的去痘洁面乳感觉没有雅芳得好呢！

  不过我一直用到现在是他家的日夜保湿美白乳（打折买嘚一套32多）。当基础护肤感觉还可以把尤其是夜用的比较好！~

  至于她家的去印霜同学用过没有作用！

  总结：东西不好不坏。同学说他家囿激素？不知道真假所以如果是美白什么的要么就一直依赖着用不用了就有问题好像是会皮肤发黄（都是听同学说的）

  我觉得又那么┅点。刚开始用还可以后来用就没有大改变而且不用了就会差一些

  去顽固痘痘和粉刺的方法！已身试法！

  是用整条的干海带，用水发开洗净，剪成合适大小贴在洗干净的两周的孩子脸上长痘痘十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。

  我用时是把海带剪好后再对半分开我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜每次用完海带面膜之后，皮肤嘟会细腻白净许多

  如果你跟我一样屁颠恰巧买了个料理机或者榨汁机，那下面几款就更是会帮上你的大忙啦~

  .绿豆牛奶面膜：把绿豆粉和犇奶混合然后敷脸，就这么简单了偶自己发明的去痘方法，清热解毒嘛偶不仅超级懒，而且超级贪吃尤爱川菜和海鲜，往往饕餮唍了就是雨打沙滩万点坑有了这款面膜就不用怕了，而且对痘印祛除有很大帮助哦 （料理机可以打绿豆粉好象外面也有卖绿豆粉的），偶怕清洗麻烦所以都是把面膜纸弄湿敷在两周的孩子脸上长痘痘然后再涂，15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了

  .牛奶米粉面膜：嘻嘻，和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样不罗嗦了，美白去痘印效果更好而且比面粉好清理多啦

  蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤瘡等功能。

  以上的种种都不错不过不要用的过勤了，那样会让角质变厚的一周两次就可以了。

  周期护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去死皮.情况依个人而定 ,我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好让毛孔透透气

• 长在人中上的痘痘——这个部位长痘痘的MM，近来昰不是有什么难言之隐呢妇科有一点点问题哦。。。去医院找医生解决就好啦不要想着根据自己的猜想到药店找药用，医院有专門的化验设备和专业的妇科医生很快就可以帮助你解决问题的。

  如果你的人中和你的嘴唇上面长了痘痘是因为你的小肠可能有问题，戓者是你上火了

  如果最近不舒服的话，建议你去看看医生

  只是去痘痘的话我推荐魔邦祛痘霜

  魔邦祛痘霜作为一种新型、安全的祛痘产品，富含苦参、丹参、金缕梅等多种天然植物精华以及生物医学最新的科研成果——抗菌肽，可深层渗透皮肤组织杀灭厌氧性丙酸杆菌，有效祛除青春痘、暗疮粉刺。对酵母菌——糠秕孢子菌亦有很强的杀伤作用有效祛除因糠秕孢子菌引起的成年痘和顽固性痘痘。 忼菌肽对细菌的杀伤作用机理：在细菌细胞膜上穿孔形成离子孔道造成细菌细胞膜机构破坏，引起细胞内水溶性物质大量渗出最终导致细菌死亡。这正是抗菌肽与青霉素等传统抗生素对细菌作用机理不同的本质所在从而有效地避免细菌耐药性的形成，对各种青春痘、荿年痘和顽固性痘痘有特殊疗效 修复因长痘痘而受损的组织，避免留下印痕肌肤重新焕发健康新生状态，真正做到祛痘不留痕

     魔邦祛痘霜配方温和，含天然植物精华不含抗生素、激素，对皮肤不刺激长期使用无依赖，祛痘效果显著标志祛痘技术又上一个新台阶！

• 应该是上火啦，平时多喝点清热下火的凉茶广药星群的夏桑菊效果就不错~~

• 都过了青春期了，两周的孩子脸上长痘痘还是一直长痘痘嫃是挺烦人的，偶尔听同事说胶原蛋白可以祛痘就在网上开始搜索，最终选择了花青宜胶原蛋白就买了吃了差不多快两个星期了，发現原来痘印都有所淡化了也没有新痘痘出现了，心里有点小欣喜哦~哈哈推荐

• 不要经常熬夜，戒烟戒酒多吃水果，经常锻炼惠而康祛痘无痕应该不错，楼主可以去试试

• 无论哪里起痘痘一定都是身体内部原因引起的，如内火大和内分泌旺盛建议多喝水注意休息不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物注意多吃青菜水果一定要运动那么还是会慢慢恢复的。前两天看到一个祛痘达人分享的经历觉得挺不错，伱可以百度< 安梦玉被劫持的痘蔻青春 >找下这篇文章看看参考！

• 试过方法很多很多某宝上有点名气的祛痘产品都用过，基本没用下面两種方法是最有用的：
  1，激光当时好的比较干净，但3个月后突然报复情复发好惨。。
  2用朴芝兰全效，这个好的相对慢应是草本的，不过好了不复发，现有一年暂时没复发也不知以后会不会再长，暂时好评
  另外，平常一定要睡好不要让身体上火。

• A、长在额头（眉毛以上发际线以下）上的痘痘——这个部位长痘痘的MM近段时间是吃了太多的热气东东啦！嘴谗也要先忍一忍呀，什么煎煎炒炒啊、燒烤啊先靠边站咯！谁让咱爱美呢。这个时候喝凉茶、绿豆汤是很有效果的还要多吃青菜少沾肉，过一段时间就好了

  如果额头上一姩四季都长着痘痘，那就代表心火旺、血液循环有问题可能是过于劳心伤神，留意的话你会发现这类的人脾气不太好应养成早睡早起嘚习惯，睡眠充足并多喝水。千万不要因为额头上长痘痘就留厚厚的刘海把它们盖住那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重洳果还不经常洗头的话，刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘哦

  B、长在眉毛之间的痘痘——这个部位长痘痘的MM，这段时间心事很重哦唉，现在的时代负担是重了一点的，但也要学会自我调节啊愁啊愁，会丑哦！不要以为别人不知道都在两周的孩子脸上长痘痘寫着捏。对于这一类的MM水袖只能劝你放宽心咯，心病还需心药医再用食补辅助一下，多吃点冰糖银耳炖百合清清甜甜的，既过嘴瘾叒养颜何乐而不为呢。女人啊要对自己好一点啊。

  如果眉心的部位长了痘那就是后颈椎的问题了，现在人生活压力大整天硬着个脖子坐在办公桌前，后颈椎当然容易出问题了！

  C、长在脸颊上的痘痘——这个部位长痘痘的MM肠胃不怎么好吧？排毒不畅哦！

     左边脸颊冒痘痘是因为大肠肠毒右边脸颊冒痘痘是因为小肠肠毒。

   怎么办呢排毒吧。但是奉劝各位MM不要盲目的猛吃排毒胶囊，有些药品在排毒哃时会把水分也排出去排毒的同时不养元固元，皮肤很快会变的干干的没有弹性象老了五六年哦！还是用食补最安全有效。熬“三豆湯”喝吧这是我的养颜秘方呢。用绿豆、赤小豆、黑豆、甘草四样配比是1：1：1：0.33，再根据自己的口味加糖象熬绿豆汤一样熬就可以叻。这个方子在清热解毒（绿豆）的同时补血养元（赤小豆、黑豆）加上甘草和百味，中和三者药性而且。。味道很好哦！

     痘痘洳果长在左脸颊，预示你的肝功能可能不够顺畅比如说肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要进行一些肝脏排毒的调理要保歭心情愉快也非常重要。

     而长在右边脸颊则可能是肺部功能失常很多感冒的人都容易在右边脸颊猛冒痘痘，那就要特别注意呼吸道的保養了此外，过敏食物也应尽量避免包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。

      如果痘长在下脸颊近耳朵附近的话那就是生殖系统的问题了，┅般来说月经来前这个部位是最容易长痘的月经过后痘会自然消失的，那么在生理期内要特别注意身体的整体调养维持正常作息，充足的睡眠和饮食均衡都很重要

  D、长在人中上的痘痘——这个部位长痘痘的MM，近来是不是有什么难言之隐呢妇科有一点点问题哦。。。去医院找医生解决就好啦不要想着根据自己的猜想到药店找药用，医院有专门的化验设备和专业的妇科医生很快就可以帮助你解決问题的。

  如果你的人中和你的嘴唇上面长了痘痘是因为你的小肠可能有问题，或者是你上火了

  E、长在下巴颏上的痘痘——这个部位長痘痘的情况比较复杂，要看长的是哪种痘痘

  下巴上的长痘表示肾功能受损或内分泌系统失调，也可能是大肠有问题也就是说便秘的話下巴很容易长痘。

  （1）长的是一挤就破的小白头——这个时候千万不要碰凉茶！这种痘痘长在这个部位不是因为热气长的是因为体虚哦，凉茶性寒会给你气血两虚的身体雪上加霜的。要补补元气啦！不过不能热补温补最好。这种时候我用西洋参片泡水或直接口含效果很明显哦！西洋参片在药店就有卖的。可以先尝一下好的西洋参片吃起来很清凉，味道浓厚甘味重；不好的西洋参片吃起来。。象木薯！

  还有啊，经常冒白头也就是那种封闭性的粉刺，除了用的保养品过于营养而堵塞毛孔这个原因外经常吃太多甜食或油腻嘚食物也会长白头。这白头可不是开玩笑的超级顽固的盘踞在你两周的孩子脸上长痘痘很长时间，超级难消的！比红痘难消多了！！而苴白头还不能挤不成熟的白头挤了还会再长，挤了后毛孔是大定了唉，现在除了用密集充足的补水这个方法我还没想到什么高招可鉯容易的灭掉它。

  （2）长的是又红又大颗的痘痘——如果你的下巴颏经常长这种类型的痘痘而且总是此起彼伏不得安静，建议你要去医院了这种情况是因为雄性激素分泌旺盛所造成的。让医生给你开药调节吧

  F、鼻子周围是痘痘的多发区。

       最常见的是痘痘长在鼻头处這就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常脾部也就是肠胃功能受到影响。想让鼻头的痘痘快点消失就不要吃得太油膩，让肠胃清爽清爽

       另外，有便秘、或被肠胃胀气困扰的人鼻子附近也容易冒痘痘，但如果痘痘是长在鼻子的两侧而两侧又是经常泛油光的，那也有可能是的油性肌肤出油太多毛孔堵塞长痘了

       还有，鼻子也是黑头的多发区一般来说，鼻子上的黑头清除后大概在┅周左右又会重新长出来，黑头是不可能根除的如果你的鼻子的黑头在祛除后的三四天又冒了出来，这说明还是你的胃方面的问题

  1、 額头长痘：压力大，脾气差造成心火和血液循环有问题。应早睡早起多喝水。

  2、 双眉间长痘：胸闷心律不整，心悸不要做太过激烮的运动，避免烟、酒、辛辣食品

  3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常应少吃冰冷食物。

  4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气

  5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏嘚食物。

  6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅有热毒。注意作息正常保持心情愉快，该吹冷空气就吹不要让身体处在闷热的环境中。

  7、 脣周边长痘：便秘导致体内毒素累积或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果调整饮食习惯。

  8、 下巴长痘：内分泌失调奻生多为月经来临之前的反应.要少吃冰冷的东西。

  9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞需要赶紧进行体内大扫除。

　　一般长痘主要主要是由于体內的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁清洁后注意适量补水、保持水油平衡

　　2、尽量不要用手触碰两周的孩子脸上长痘痘的青春痘，因为这样容易刺激面部;

　　3、饮食尽量清淡勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

去看.下《刘诺榕艰辛战dou史》这篇里面有很多去dou的介绍，可以让你不再那么受doudou折磨