雪知白采用天然绿色草本植物提纯的“美白黄金”祛斑因子，吸收好见效赽，从皮肤深层着手真正实现从根源上祛斑，层层淡化潜在色斑、肌肤表面的微小色斑让色斑不再反弹！微信：xuebai68。

1、保持均衡的营养注意各种维生素的均衡摄入，多食水分充足的水果

2、注意休息和保证充足的睡眠，睡眠不足易致黑眼圈皮肤发黄变黑。

3、保持心情舒畅愉快，精神焕发则皮肤好反之则会有相反的作。

4、改善微循环调节内分泌，激活细胞活力促进新陈代谢，增强营养物质吸收

5、与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物

6、另外，色斑患者平时应尽量避免在阳光下暴晒少吃酱油、咖啡等带深色素的喰品，以及辛辣刺激性食物同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低色斑的发生率保持面部的白皙润泽。

你对这个回答的评價是

长了色班啊，需要长期坚持才可以去的最好选用中药成分的东西，没伤害比较安全我一个闺蜜的妊娠斑是通过蒂琳颜斯给去了嘚。

你对这个回答的评价是