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将苦瓜切开,将其中瓜子去除将内部的白色膜詓掉。
将苦瓜切成片状将盐撒在苦瓜片上,苦瓜腌制15分钟
用水冲洗或用热水烫一下苦瓜也可去除苦味,还可以加入白砂糖或蜂蜜
经驗内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。