主治：祛风散寒除湿消肿，舒筋活血治风寒湿痺，关节酸痛皮肤麻木，四肢软弱水肿，跌打损伤

1、下气除湿：本品辛苦温，具下气除湿之功用于气结胃痛，鈳舒肝解郁、下气消结

《滇南本草》目“下气，消胸中痞满横格之气推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积消水肿。”

2、通筋活络：鈳用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌肉、关节瘸证

1、抗炎、镇痛作用:伸筋草醇提物对佐剂关节炎大鼠有显著的抗炎作用。

2、免疫调节作用:伸筋草煎剂灌胃给药可抑制小鼠脾脏抗体形成细胞产生和分泌抗力，降低血清溶血素水平对亢进的体液免疫有抑制作用;对免疫超常和免疫抑制小鼠T淋巴细胞介导的细胞免疫起到双向调节作用。

3、抗氧化作用:伸筋草醇提物对超氧阴离子自由基及对fenton反应产生的OH有较高清除率对脂质过氧化有抑制作用。

4、其他:伸筋草还有降温作用有效成分是石松碱及棒石松碱、棒石松毒。此外伸筋草还有抗实验性硅沉着病兴奋小肠和子宫等作用。

1、用于肌肤麻木多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成，用本品行气血、通经络

2、用于风寒湿痹关節疼痛，以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络

3、用于跌打损伤，以本品活血祛瘀、消肿止痛

4、治风痹筋骨不舒：宽筋藤，每用三钱臸一两煎服。(《岭南采药录》)

5、治关节酸痛：石松三钱虎杖根五钱，大血藤三钱水煎服。(《浙江民间常用草药》)

6、治关节酸痛手足麻痹：凤尾伸筋草一两，丝瓜络五钱爬山虎五钱，大活血三钱水、酒各半煎服。(江西《中草药伸筋草图片学》)

④治后遗症：凤尾伸筋、南蛇藤根、松节、寻骨风各五钱威灵仙三钱，茜草二钱杜蘅五分。煎服(江西《中草药伸筋草图片学》)

⑤消水肿：过山龙五分(研細末)，糠瓢一钱五分(火煅存性)槟榔一钱。槟榔、糠瓢煨汤吃过山龙末以泻为度。气实者用虚者忌。(《滇南本草》)

⑥治带状疱疹：石松(焙)研粉青油或麻油调成糊状，涂患处一日数次。(《浙江民间常用草药》)

《四川中药志》：孕妇及出血过多者忌服

不良反应：伸筋艹有致接触性的病例报道。