您好很高兴為您解答：

一，苹果6id和密码忘记了，可以通过邮箱找回

　　1、首先用电脑打开管理你的apple idD管理页页 /cn。

　　2、也可以在苹果官网首页找到此页面在首页，点技术支持进入后点管理你的apple idD，再点“找回管理你的apple idD”再点"前往我的管理你的apple idD"。

　　3、进入网页后点"找回管理你嘚apple idD"。

　　4、填上姓名，邮件地址然后下一步，如果之前更换过邮件地址不记得现在用什么邮件地址了，也可以填上以前的邮件地址系统会帮助搜索管理你的apple idD。

　　5、选择电子邮件验证或者回答全安提示问题

　　6、先试试用电子邮件验证。

　　7、邮箱会收到一封验證邮件打开邮件后，点击立即重置

　　8、然后输入新的密码就可以完成密码重置了。

　　9、再试试用回答安全问题验证

　　10、接着囙答以前设定的验证问题。

　　11、然后就可以设置新的管理你的apple idD 密码了

希望我的回答能帮到您！

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