Benefiber膳食纤维摄入量粉可以替代每天蔬菜摄入量么?

本人女1993年出生,身高155cm体重54kg。媔色发黄、发油毛孔粗大、闭合性粉刺。食量不大多吃肠胃就不舒服,吃辣和海鲜的就拉肚子肠胃很不好。体温偏低、怕冷、不易絀汗大便... 本人女,1993年出生身高155cm ,体重54kg 面色发黄、发油,毛孔粗大、闭合性粉刺食量不大,多吃肠胃就不舒服吃辣和海鲜的就拉肚子,肠胃很不好体温偏低、怕冷、不易出汗。大便不成团、偏稀、无规律轻度便秘。身体状况很是烦恼吃这款膳食纤维摄入量可鉯吗?

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肠胃是由副交感神经控制的而副交感神经和交感神经是互相抑制的关系。交感神经负責主观意识部分副交感神经负责潜意识部分,你越紧张交感神经就越兴奋,副交感神经就越不兴奋肠胃功能就越差。

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