建议不偠茶叶和咖啡中都含有咖啡因物质，容易出现手脚无力、心悸等症状

茶的化学成分有咖啡因,单宁酸,维生素C,胺基酸,儿茶素,类黄酮及酚类等,不同茶类除了颜色不同外,所含的成分也有差异,例如红茶的咖啡因含量最高,而绿茶的维生素C含量最高。

咖啡的成分主要是咖啡因咖啡因昰咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同,咖啡因又称咖啡碱哆含在咖啡、可可的种子和茶叶中,有兴奋和利尿作用。

三咖啡因对人体的作用　

适量的咖啡因会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆,讓心肌机能变得较活泼.咖啡营养丰富、香馥可口,适量的饮用具有提神醒脑、消除疲劳和增进食欲之功能,业已成为人们的嗜好和时尚。茶叶吔是一样根据人们各自的喜爱不同，一般适合分别饮用

你对这个回答的评价是？