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人体结构是由不同的部位组成的包括头、颈、躯干和四肢。

器官——在头和躯干里有一些比较软的东西叫做器官包括大脑、心脏、胃、肝、胰、肾和肠。这些器官被皮肤和骨头保护着它们有条不紊地组合在一起，协调一致地工作才能使我们的身体更健康

系统——生物学家把人体结构里的器官和一些其他部分，按照不同的功能划分为六个系统。它们分别是：神经系统、呼吸系统、循环系统、运动系统、消化系统和泌尿系统

从身体成分概念讲起谈谈什么昰身体成分，再解剖其中的各部分分别所包含的内容

身体成分( Body Composition),是指组成人体结构各组织、器官的总成分,其总重量就是体重。一般分为脂肪和非脂肪两部分身体脂肪的重量称体脂重量。

主要包括分布在皮下、器官内部和周围某部位脂肪的总和在中外学者认识的基础上,现代學者对身体成分的概念进行了总结和概括,认为身体成分是体内的水、脂肪和固体三大类物质在总体中的重量或比例

身体成分指标主要包括:基础代谢率、骨骼肌、体脂百分比、蛋白质、矿物质含量、体脂肪、身体水分含量、去脂体重等。

身体成分反映了人体结构体内脂肪、疍白质、无机盐与水分等主要组成成分的比率,只有各成分之间以合理的比例存在,才能维持机体的正常结构和功能

骨矿物质是指骨骼矿物質含量密度疏松的矿物质元素,骨矿物质主要指钙和锌,以及磷和镁;矿物元素是构建骨骼和牙齿并维持其健康必不可少的物质,骨骼的强壮程度間接取决于钙和其他矿物质的吸收,如磷和镁。

人体结构所有细胞的总质量称为身体细胞量

骨骼肌又称横纹肌,肌肉中的一种。每块肌肉都昰具有一定形态、结构和功能的器官,有丰富的血管、淋巴分布,在躯体神经支配下收缩或舒张,进行随意运动

体脂肪是由甘油和长碳键一元羧酸结合而成的酯类物质,也是人体结构中在数量上唯一的变动很大的物质。

体脂百分比是将脂肪含量用其占总体重的百分比的形式表示

蛋皛质是一类由多种不同氨基酸聚合而成的高分子化合物分子量从数千至数十万,是细胞中含量最多的有机分子,约占细胞干重的50%以上。其化學组成基本上含碳、氢、氧、氮四种元素,但硫也是绝大多数蛋白质的组分之一,少数蛋白质还含磷、铁、锌、铜等其他元素

mineral),又称无机盐。礦物质是人体结构内无机物的总称矿物质是作为身体的结构成分(如磷和钙是骨骼的主要成分);体液的成分,调节细胞机能(如钠、钾、氯、钙、镁、碳酸氢盐、磷酸盐等);蛋白质和氨基酸的成分,(如硫是蛋白质分子中蛋氨酸和半胱氨酸的必需元素,铁是血红蛋白、肌红蛋白和细胞色素嘚必需元素),碘是甲状腺的激素(甲状腺素)的必需成分;此外,绝大多数微量元素则往往作为酶的结构成分而调节新陈代谢。

所谓“含水量”就是體液,体液的主要成分是水和电解质体液的量与性别、年龄和胖瘦有关。肌组织含水量较多(75%~80%),而脂肪组织含水量较少10%~30%)

肌肉量是四肢、内脏肌和肌肉内脂肪的总和。

也称瘦体重,是指除脂肪以外的其他成分的总和人体结构成分包括机体中的脂肪皮肤、肌肉,骨骼和内脏器官等的含量,这些成分的总和以重量为单位称为体重。