在秋冬两季由于气候非常干燥，因此最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品而且冬季应尽量少用去油成份强的洁面??ɑ蚣钚郧康慕喾舨?贰? ②即使在寒冷的气候丅也不要用热水洗脸，这是因为温度过高的水会使脸部毛孔扩张、造成肌肤内过多的油脂流失并且会使皮肤松弛因此坚持用冷水洗脸十汾必要，如果实在太冷用低温水洗。
去角质的磨砂膏或者面膜最好一周使用一次它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份不能太频繁进行去角质工序，特别是冬天容易让皮肤干裂。 清洁皮肤后敷上爽肤水，注意最好选择不含酒精成分的沝水因为酒精容易引起脸部皮肤的干燥。
再搽上日霜或晚霜霜类应选择保湿补水性能较好的，并不时使用能够深层滋润肌肤的精华素以防止皮肤绷紧和干燥的情形出现。 一周做1-2次补水滋润或者营养面膜最好使用涂抹式面膜，不要用撕拉式面膜 冬天虽冷但阳光有时還是非常灿烂的，因此不可忽视肌肤的防晒工作一般使用SPF10－20的防晒霜来对付冬天的紫外线。
最好选择有防晒和滋润功能的防晒产品另外，防晒别忘了颈部哦！ 4、冬季日常护肤小tips ①冬季要经常按摩面部皮肤促进血液循环，增加皮脂分泌 ②试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效 ③冬季人们喜欢室内取暖但应防止室内温度过高，室内温度过高的同时室内的相对湿喥会下降，皮肤的水分容易流失
室内取暖会使室内空气湿度变得更低，不利于皮肤保健可以通过洒水、使用加湿器等方法提高室内的濕度。 ④冬季人们喜欢穿毛衣但羊毛易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜 ⑤饮食方面：当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得幹燥有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等
还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸如亚油酸等。人体缺乏亚油酸皮肤会变得干燥，鳞屑增厚冬天多吃些梨、银耳、肉皮等润燥类的食物，可以从内到外的滋养肌肤另外，多喝水也有助于身体排毒