病情分析： 你好平时注意少晒呔阳，紫外线会加重黄褐斑的克星是什么多食含有VC的水果，蔬菜如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素抑制黑色素的形成。 意見建议：因此，经 常吃富含维生素C的食物可使色素减退，对防治黄褐斑的克星是什么大有益处

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