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黄色食物健脾：黄色食物可以健脾增强胃肠功能，恢复精力补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状黄色食物對消化系统很有疗效，同时也对记忆力衰退有帮助。 代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等 黄豆：帮助胃肠恢複动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。 南瓜：提高精力补充元气，提高代谢 夏橘：具有驱风、芳香、滋补的作用，并能缓和精神紧张症状 柠檬：消除疲劳，促进血液循環增加免疫力，延缓皮肤衰老 柿子：健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能 香蕉：强化消化系统功能，清除血液中的毒素并有忼忧郁及提高免疫力的功效。

每天吃多点凉血的水果如火龙果，奇异果圣女果。不吃热气的东西！！我一个月以来都没有吃过炒的菜都是吃清水煮的菜。尽量吃多点猪肝多补充维生素。不要吃湿热的水果和热气的零食。戒掉零食最好不喝饮料，多吃素菜～暂时鈈要喝牛奶和吃鸡蛋～海鲜也不要吃发物类似桃子的也不要吃。坚持一个月皮肤真的会好。想要美的话一定要忌口要克制住自己。能不晒太阳就不晒喝多点水。在室内尽量不开空调皮肤差就要对自己狠一点，不能管不住自己的嘴有条件就晚上运动一下，发发汗及时将汗擦干净～治疗过程需要不断的时间。治疗激素脸可以加护肤专家溦：gcd6543,对治疗激素脸非常有经验我以前也是激素脸患者，在她嘚指导下我已经好多了！

公积金一般指公司公积金，是公司在资本之外所保留的资金金额