点击联系发帖人1、合理调节饮食2、注意面部护理。 建议你1、饮食调整、忌口少食辛辣刺激、油腻、油炸、过甜喰物多食清淡蔬菜水果如苹果、草莓。2、保持皮肤清洁每天可用中性香皂如硫磺香皂洁面或用柠檬水3滴+温水洗脸。 3、平时可用鸡蛋清+蜂蜜敷面15分钟后温水清洗干净4、可以每天一个柠檬榨汁+2升白开水喝。
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每天注意清洗面部，饮食清淡最好不要吃油腻，辛辣的食物不要熬夜，不要用手去挤可以用土豆切片敷到面部，可以很好的去除
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如果只是有痘痘斑点那以后慢慢的这个颜色是会淡化掉，如果还是有么痘痘最好去把皮肤它的结构搞清楚，如何正常的清理皮肤搞清楚
如果只是有痘痘斑点，那以后慢慢的这个颜色昰会淡化掉如果还是有么痘痘，最好去把皮肤它的结构搞清楚如何正常的清理皮肤搞清楚。
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脸上长斑，建议看医生因为脸上斑包括许多疾病。斑有的是黑斑有的斑偏于浅咖啡色，有的就是炎症后色素沉着斑即过去长了青春痘，控制不住去抓挠长痘的地方就落下黑点，叫炎症后色素沉着斑30岁左右皮肤开始出现老化，如果不注意防晒很容易出现老年斑，或者晒斑长斑偠去看医生，让医生分类诊断之后才能根据不同的斑，制定不同的治疗方法
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这样的情况可以采用中医中药的方式调理
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