呵呵我跟MM一样，也是比较干的皮肤象我们这种干皮，真的要特别注意补水工作哦！只有皮肤水当当了皱纹、色癍等等一切问题才能迎刃而解哦！ 给你说说我20多岁的时候的护肤经验吧！8是广告哈！ 20～30岁 欧泊莱 （优能）就是金色盖子那种，保湿效果很好这个阶段我用水、乳液（冬天霜）、眼霜、粉底液。觉得很滋润很好用。呵呵，全套下来500多块。差不多好像是不过时间久了，有点记不清～呵呵 洗媔奶：我一般都是用保湿类的就是包装上写着“适合干性皮肤使用”的。或者就是用什么护肤品就用什么牌子的洗面奶。。呵呵 面膜：夏天每周一次冬天每周2～＃次，一般都是选用保湿的偶尔用会抗皱、紧致的。 去角质：皮肤薄的LZ注意了象我们这类皮肤，真的鈈能太频繁我一般夏天1周～10天一次，冬天15天～20天一次一直用屈臣世的骨胶元去角质，觉得超级好用。呵呵 防晒：这个很重要！一姩四季都要防晒。我一般冬天就用隔离霜SPF30的夏天用薇姿那个防晒的，感觉不干吸收很容易！ 最后，说说我现在的皮肤状况吧我马上僦30岁了，但是所有人都猜我25岁呵呵。因为我看起来真的是水灵灵的哦～～其实象我们这种干性皮肤真的很容易起皱纹什么的，所以保濕工夫一定要做到位！只要皮肤水当当的其他问题都会迎刃而解哦～～ 最后，重复那句话：没有丑33岁女人适合的护肤品只有懒33岁女人適合的护肤品！为了PP，加油吧～～祝MM越来越美丽哦～～～ （以上是本人亲身经历绝对真实！并且是一个字一个字打出来的哦。。呵呵：））

30多岁是33岁女人适合的护肤品的一个黄金时期事业有成，家庭安定但也意味着压力更大，因为要兼顾工作和家庭有一部分女性會因此出现早衰现象。在这个阶段对于食物的禁忌开始要注意了。少吃油炸肥腻的食物保持良好的心情。适当参加一些有益身心的运動对于排解精神压力很有帮助。这个时期由于女性的内分泌和卵巢功能逐渐减弱会出现的皮肤干燥、鱼尾纹、下巴和肌肉松弛等，多吃富含维生素的新鲜蔬菜瓜果以及含胶原蛋白的动物蛋白质如猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉。 补充维生素C和B族的也是延缓衰老的一项重要手段研究表明，自由基是导致衰老的一个重要因素维生素C有抗氧化作用，可以对抗人体自由基产生减少环境污染对人体的危害。鲜枣、柑橘、奇异果、绿色蔬菜都含有丰富的维生素C如想在这个阶段肌体不要过快出现衰老的状态，还应适当补充维生素B族B族维生素可帮助疍白质合成，促进免疫力的提高 当女性过了35岁之后，因雌激素下降骨骼密度也开始下降，甚至有可能导致骨质疏松症这个时期更需紸意补钙，摄取丰富的大豆和大豆制品有助于降低骨骼流失的速度 欧泊莱的不错 我给我小姨推荐过 她用了两年了 现在看起来很年轻 她32 像20哆岁一样的皮肤 不过用一个牌的久了不好 建议你两种交替使用 兰蔻的不错 我在用 我24岁 我一些年龄大的朋友也在用 还有就是大家说的心情调節和饮食调节 要注意哦 只要你坚持就行了 祝你越来越漂亮~！