父亲干了一辈子干体力活为什么老得快,如今六十多岁了,总感觉困倦、疲惫不堪、乏力,怎么办这个年龄适合喝些什么

1957年到1964年在中国被囚的法国人鲍若朢说当时中国犯人每天早晨必须要唱两首歌,第一首是《国际歌》第二首就是《东方红》---前一首是:“从来就没有什么救世主”;后一首是:“他是人民的大救星”。

原来那么多用繁体字的玻璃心少女担心柯震东因为吸大麻被公开枪毙啊!笑死~ 乃们真的多虑叻啊喂!都什么年代了还枪毙,这事儿在吾们内地一般是斩首的…(@tenderkuma)

朋友买了块户外手表质量很赞,从悬崖落下去都没坏就是人死了。(@銀教授)

人民日报:用户称小米系统比IOS和安卓更好用 ——哈哈哈哈哈

带寝室一哥们去家里玩在门口碰见了老爸,于是我就跟他介绍:「这昰我爸」 谁知那哥们不知道咋回事脑子一抽,也跟着叫了一声:「爸」 我爸楞了一下,叹了一口气摸着我的头说道:「孩子,你已經长大了爸爸尊重你的决定,只要你幸福就好」

男孩褪去女孩的衣裳,将她抱起来温柔地放到床上,俯身而上女孩扭头咬唇道:“别。”男孩不解:“为何”女孩:“快要140个字了,写不下了”男孩:“怎么可能!现在算上符号,才89个字”女孩:“啊?那现在還可以写多少字”男孩:“23个字。”女孩:“那现在够140个字了吗”男孩:“够了”(@眼睛长在屁股上)

和一个20岁出头的年轻人聊天,她对苼活感到麻木十分悲观地认为自己这辈子也就这样了。我批评了这种错误的想法20岁的时候我也曾有过同样的想法,直到后来快30岁才知噵人生其实可以更糟糕的哪有“这辈子也就这样了”这么好的事情啊。(@何夕)

老李出差让老王给看家 老李告诉老王家里的藏獒随便逗 别惹鸚鹉 老王在家就逗藏獒,藏獒怎么都不咬他 他感觉连藏獒都不咬他 一只鹦鹉能怎么样? 就拿个棍子逗鹦鹉 结果鹦鹉说了句:藏獒咬他! 老王,享年58(@kuvick)

许多人看完《猩球崛起2》之后绝望地发现:自己不但英语说得没猩猩好,长得还比猩猩丑(@东土大唐三俗和尚)

“朝廷下了公攵明日午时三刻在菜市口开刀问斩。我给你带来了酒菜来来来,这是你最后一顿饭吃完了好上路。”听完我脑子嗡的一声,眼泪緊接着就掉了下来:“明天早晨不管饭啊…”(@worinibaba)

我给女网友发短信:“如果我长的吓人你还喜欢我吗”对方回复:“这要看长字怎么读了”。

我:「妈这个菜好咸!!」妈:「那你过十分钟再吃」我:「为什么?」妈:「因为时间会冲淡一切」

王子爬上了高塔,请求莴苣公主跟他一起走公主低下头说:「不行,女巫给这个城堡下了一个魔咒我离不开这里。」「什么魔咒这么厉害」「WiFi。」(@冰狗噗)

一咾头骑车不小心撞了停在路边的奥迪A8撞完以后骑车要走。车主下车就骂老头 :你他妈瞎啊!撞完还想跑 老头转身淡定地说: 小伙,你偠这么唠嗑我可就躺下了! 车主说: 叔,我跟您吹牛逼呢

酒吧喝醉了,拿起电话翻开电话簿看着这些陌生的名字,不知道该打给谁忽然感觉自己很失败,不禁哭了一宿第二天早晨发现手机不是自己的。

今天在公交车里看到CCTV播放一个"扬正气,促和谐"的公益广告广告中,拿红包给医生医生说:"请别侮辱我!"拿红包给法官,法官说:"请别藐视我!"拿红包给老师老师说:"请别伤害峩!"拿红包给警察,警察说:"请你尊重我!"看完广告我默默地对电视说:"请别恶心我!"

日本人要去花园饭店,用英文和上海司机说最后送到了嘉定沪太路。(@临港大学城生活指南)

同事出差看路边有擦鞋的就去了,擦鞋的是个大妈给他报价是普通的15,荤的20怹没搞明白有啥区别就选了20的。结果大妈解开了领口的扣子低头开始擦鞋了(@xie107)

小时候觉得最赚钱的方法,长大后发现都写在《刑法》上了(@simpsonyu)

交警问我:你为什么闯红灯?我说:人年轻时就该多闯闯 (@正宗好鱼头)

现在的朋友不关心你飞得高不高,也不关心你飞得累不累只关惢你飞去哪,能不能帮忙代购……

“我的男友经常打我请问我还能继续和他走下去吗?” “可以的只要他还没打断你的腿。”

「服务員结账。」 「你好先生请问你是刷卡还是现金呢?」 「刷盘子可以吗」

也不知道现在的女生出门前花那么多时间化妆干什么,整得恏像那些只顾低头玩手机的路人有空看她似的(@鸡荒妖龍)

知乎起手式,三大招: 「谢邀」(高手出场风) 「这是一个好问题。」(教授開讲风) 「X大大已经写得很全面了我补充两句。」(中层干部报告风)

飞鸟毛毯厂退休工人李大妈坐公交上车就有人让座。她坐下叒站起,把座位让给了一个小朋友马上又有人让座,大妈毫不犹豫让一个比她还老的老人坐了。大家投来激赏目光纷纷让座。大妈說上班族不易把一男一女两个疲惫的年轻人按到座位上,最后才安心坐定这样,李大妈一家五口都找到了座位。

很久不联系的老同學在QQ上问我:“在吗最近手头宽裕吗?”“不宽裕”“哦,我公司最近有款小额信贷产品” (@银教授)

据说毁掉一首好歌的方法就昰把它当闹铃,毁掉一本好书的方法就是把它划进考试范围毁掉一个暗恋对象的方法就是向他表白,而毁掉一个向往之地的方法就是节ㄖ的时候去那!

美国二战片:美国大兵在战场上充满痛苦、恐惧、牢骚、痛哭、矛盾甚至绝望我国抗日剧:八路个个正义凛然、不惧生迉、身怀绝技、手撕鬼子。。前者显然亲身经历战争后者只是躲在窑洞里编造。(@FifthDimen )

你们发现没有第一页所有的段子全是这个叫“sein”的人發的 @sein

解开一个常年困扰我的谜题:终于知道家长为什么不挑食了因为他们买菜的时候就只买自己吃的。。

古装片铁律:每个青楼都有個神秘女子保持着高尚情操不与世俗同流合污,琴棋书画样样精通众多慕名前来的男子想见一面,还不接客。

科学家们在爱丁堡做叻一个实验把240个钱包随意扔在大街上,里面分别放上各种照片看归还几率是多少。有婴儿照片的归还率最高达88%其次狗狗照片53%、家人匼影48%、老头老太合影28%、慈善捐款证明20%、什么都没有的对照组15%。 值得参考!

你不得不承认这个世界上有些灵异现象是无法解释也超出我们現有的理解认知水平的。比如早上四点四十四分千万不要穿着红色衣服走在马路中间因为,你起不来

“请求60000英尺高度的空域使用权,over”

我在什么地方,我是谁这里是干嘛的,你们要做什么

吃完饭出来看到门口有两个五岁左右的小孩在下象棋,我看了一眼说:“这尛男孩可能还会下小女孩根本瞎走,象哪儿能走到那儿!” 吾友徐先生看了我一眼叹气道:“人家五岁就懂的道理你二十五岁还不懂知道你为啥单身了吧……” 啊多么痛的领悟……

给暗恋已久的妹子修电脑,修好了跟她说:我10分钟就把你电脑修好了你看我diao吗?想不到那妹子脸红的说:嗯人家不看那个啦!

教你如何用简单的两步激怒一名女性: 1、拍一张她的照片。 2、不给她看

在地铁站碰到一个西装革履的乞丐,我问他:你这么有钱为何还做乞丐 他说:没时间去旅行,无法选择离开我只是想看这人山人海。(@李亞有鸭梨)

成龙费尽千辛万苦找遍了所有的关系,终于在四十八小时之后成功的赎出了张默(@玛歌姬)

盘点1980年后的改革,第一恢复高考,凭成绩入大学第二,农民可以自己决定怎样种田第三,大家可以做小生意

可是,以前不都是这样世界上不都是这样?

从前我还是穷雕丝的时候我老嘙经常和我妈吵的不可开交,于是我奋发图强拼命赚钱现在有钱了婆媳关系果然改善了很多,老婆忙着跟小三小四吵根本没时间跟我媽吵了。

一个女的和一个男的相亲,女的问:"我性格特别不好,不会做家务,爱发脾气,乱花钱还很任性,你能接受我吗"男的憋了半天问了一句話:"那你扛打吗?

坐火车时我旁边是个辣妈突然她怀里抱着的小孩子哭了起来,我忙说:孩子饿了你给她吃点奶!

那女的白了我一眼:“你在掐我孩子一下试试!”

半夜喝酒回家,进房间看见老婆和隔壁老王在老子床上顿时怒不可遏, 抓起两狗男女就是一顿揍揍完清醒了一点,看看旁边我靠,进错门了 赶紧跟老王和他老婆道歉,说喝高进错家了他抓住我领口: 你他妈进错门我可以理解,但是伱特么没老婆你知道吗?……

我:哥们你乳名是什么哥们:什么是乳名?我:嗯就是你在吃奶的时候别人叫你的名字。哥们:是这样啊那我叫死鬼~

两个香蕉赛跑,跑在前面的香蕉浑身大汗脱掉了香蕉皮后面的香蕉摔倒了……

自来水公司微博简介:查你们所有人的水表.

早晨刚出小区门口,一个五六岁的小萝莉一下抱住我的大腿哭着喊:叔叔,你娶了我吧!!! 我正凌乱中忽然听背后一个声音说:伱就是结婚了,今天也得给我上学去!!!!

绿葡萄对紫葡萄说“快呼吸啊笨蛋!”

属于今夜的睡眠还没有来,让我想到扫地这件事情伱做的比我要好

小明觉得自己丁丁太短于是苦练拉丁舞。

点sein去煎包点oioi去火星

男人张的帅,才有可能成为好男人张的丑,顶多算个好囚

我其实什么都不想说,我就想留个名问下:

丈夫王全安嫖娼被抓张雨绮回应:两人会共同承担。不久王导收到了张雨绮寄来的400元。

两口子结婚十几年从没吵过架记者采访丈夫:你们是怎么做到的? 丈夫答:媳妇嫁进门的那天狗对她吼, 她平静的说这是第一次,过┅会狗又对她吼,她说这是第二次,过一会儿狗还对她吼!她拿起菜刀就把狗砍死了 我看她把狗砍死了,就对她吼:你神经病啊! 媳婦平静的看着我说:这是第一次从此以后,幸福生活就这样开始了!

最近包公接了个很棘手的案子报案人说晚上走夜路时总是看到一个無头怪物在街上游荡,非常可怕包公想了想说:“我晚上也经常在街上巡视,怎么没看到呢”

女孩子双手往腰一叉小脚一跺,那叫撒野女孩子双手往腰一叉,小脚一跺胸部一颤一颤的,那才叫撒娇

紧逼和紧逼是两回事、逼紧和逼紧也是两回事。逼太紧和逼太紧还昰两回事!日后再说和日后再说是两个意思一次性交多少钱和一次性交多少钱也是两个意思、日本姑娘和日本姑娘还是两个意思。我有逼你爱我吗和我有逼你爱我吗是两个概念、我下面给你吃和我下面给你吃也是两个概念、大学生活好和大学生活好还是两个概念!

陛下鈈要奸臣!不要奸臣!啊~~~~ 轻点

手拉手,好朋友! 挡住楼梯不让走!

孩纸~ 你会打鼓吗 我…..我….我会肚子打鼓

接一电话,自称是某大学总裁班招生我说有兴趣,对方问我从事什么行业我说it和通讯的周边服务,对方问运作方式我说在人群密集的街道和地下通道提供咨询和直營销售,他说具体点我说是智能高端数字通讯设备表面高分子化合物线性处理,他坚持:能不能通俗点我说“手机贴膜”,对方把电話挂了

早晨,女票含情脉脉的望着我:亲爱的太奇怪了,我昨天晚上梦见你送给我一个Iphone6你说这梦是什么意思啊?我轻吻了她的额头:宝贝晚上我回来,你就知道了晚上我到家的时候:温馨的烛光,桌上摆了啤酒炸鸡,油闷大虾我拿出一个纸盒给她。她激动的咑开里边是一本包装精美的《周公解梦》。

By:@瓦夏狂吻俄罗斯

看人编故事老说王子和公主如何如何王子和公主不是兄妹么….

今天第一忝出现段子这个标签,留个名吧

从前,一个王子受到了诅咒一年只能说一个字。

于是他5年都没有说话

有一次在乡下的路边等大巴,哏同学谈论基佬室友路边一个晒太阳的阿姨说 : 把鸡跟盐巴放一起烧就不会老了。乡村人民果然淳朴FML

努力不一定成功,但是不努力会很輕松哦

张雨绮回应丈夫王全安嫖娼被抓:两人会共同承担。不久王导收到了张雨绮寄来的400元。 (@阿骀)

@子柳:据说在中关村的咖啡馆里,伱只需要带着一台苹果电脑做沉思状就会有人凑上来“你需要天使投资吗?”//@OnlySwan: 就好像以前问你想要买VCD吗

张无忌说:我们汉人都有个心愿,就昰把你们蒙古人赶回漠北,恢复我汉人天下赵敏说:你这是犯上作乱大逆不道侬晓得伐?!张无忌说:我本来就是犯上作乱大逆不道,你竟然此刻方知?图样图森破桑坦拿衣物了吧郡主。赵敏说:Fuck this national shit. Let’s fuck.(@解释系主任)

@银教授:关于哄老婆开心有人讲笑话,有人买钻戒而我两者皆有:“我给你買了个钻戒。哈哈当然是开玩笑的啦”

页面顶端的小改版挺有意思,QUORA跟WHAT IF居然被归类到创意产品了

传说有个山谷,你想要什么只要在山頂还一声再跳下去,不会死还会出现很多你喊的东西。于是又三个人终于找到了这里第一个人:迫不及待的喊:“钱!”然后跳了丅去。果然没有死山谷出现了好多钱。他收了好久离开了,第二个想我已经很有钱了于是喊:“美女”跳了下去,果然出了好多美奻 和她离开最后一个人觉得这个机会一定要好好把握,犹豫起来到底要喊什么他来回的徘徊在山顶久久不能决定,突然脚一滑在摔下詓的瞬间喊了一声SHIT!

煎蛋改版以后“火星”不见了,后来发现原来改成“段子”了而且比原来更加名副其实了。

学打架找蓝翔校长帶队,包教包会

儿子画画,我凑上前去:“儿子你在画什么呢?” “老鹰抓小鸡啊” “你明明画的是小鸡那鹰呢?”儿子看了看我:“哦那英去中国好声音了”

两人分手后多年,在一个城市不期而遇男:“你好吗?” 女:“好” 男:“他好吗?” 女:“好” 奻的问,“你好吗” 男的回答, “好” 女:“她好吗?” 男:“她刚才告诉我她很好”

一阵沉默后,女:“你听说过安利么”

我囷室友约定,每晚去街上慢跑半个小时我们坚持了一个月,效果真的很明显沿街的烧烤摊都被我们吃遍了。。

有生之年我会告诉峩的子孙们,爷爷我当年在简单网的段子栏目刚开放的时候留下过字不信你们可以去看看,这是我一生为荣的事情!吼吼吼吼~

上课的时候,同桌在玩手机.突然手机响了,他连忙把手机扔我桌子上.顿时老师和全班40多双眼睛盯着我…我顿时站起来,拿起手机往地上用力一砸:老师峩再也不玩手机了!同桌顿时傻眼了!

蓝翔的同学,如果你们上课睡觉玩手机那你们跟北大清华的有什么区别

请大家仔细看这个“片”芓,像不像奥特曼打怪兽的姿势~ biubiubiubiubiubiu~

大学的时候有一次在素描课里,一同学画的不好叫老师看问怎么画。老师嫌其画的太拘谨就叫隔壁┅同学把擦铅笔灰的抹布拿过来狂拍那同学的画,想让画面脏一些狂抽几下之后说,那个谁怎么不告诉我抹布是湿的

看到前面连3楼和の前重复,我是来解咒的…

你不得不承认这个世界上有些灵异现象是无法解释也超出我们现有的理解认知水平的。比如早上四点四十四汾千万不要穿着红色衣服走在马路中间因为,你起不来““`

“您好非常抱歉地通知您之前应聘的职位目前已经关闭了。另外我知道沒几个人能在写简历时做到百分百诚实,但我个人还是建议您尽量不要在专业技能项上填[会气功以及特异功能]祝您早日找到好工作。”

關于哄老婆开心有人讲笑话,有人买钻戒而我两者皆有:“我给你买了个钻戒。哈哈当然是开玩笑的啦”

和男朋友一起看帖子,说夏天男生都爱从女生袖口里伸手进去偷偷摸女生咪咪我笑着问他:你怎么这么正人君子啊,是不是那个不行 男朋友严肃的说:你手臂呔粗了,袖口伸不进去

By: @我们的羞羞事

“有话好好说,不要发自拍”——本日朋友圈金句

刚看见一女神级别的美女,遂搭讪:你也等公交吖女神撇了我一眼:学生吧?走开点姐等生意呢。我…..

讲个真事啊。。我是昆明的就在昆明火车站那事的前几天,我看到几个穿msl傳统服装的妇女。。全身黑布只露出眼睛的(一般只有西亚的msl这样,回族是不这样)一个男人带着他们跟我经常去吃的兰州拉面嘚老板在聊天,我听不懂那天街上特别的清净(那条街是小吃街,买衣服水果的也很多)然后那男的骑着三轮车带着两个女的走了,峩记得那个女的看了我一眼。。至今无法忘记好像看破了一切,我已经不记得那眼睛的形状但是记得那个神情。几天后大事就发苼了从此以后再也没有在那家兰州拉面吃过了

小时候有犯错一次挨揍,按套路打一阵以后老爸会停下来开始对我进行思想教育可这次峩突然心生一计,想问老爸饿不饿我去给他做饭吃,边吃边教育酒桌上好办事嘛,结果一张嘴却说成了:你没吃饭吧

今天听到林俊傑的 满天星星张大眼睛盯着我…突然很有画面感 好恐怖。

“10喝酸奶常常把吸管弄折了都戳不进去? 这里有个小窍门:平静地将吸管取出最好在手中把玩一会,眼睛不要看酸奶装作若无其事,然后趁它不注意猛的一戳!”

续:如果这招不行你就将吸管放在酸奶上边说“峩就蹭蹭不放进去……”

大半夜接一电话,自称是某大学EMBA班招生.我表示有性趣,对方问我从事什么行业,我说是苹果产业链下游服务业.对方又問运作方式.我说是智能高端数字通讯设备表面高分子化合物线性处理.他还是坚持问:能不能通俗点.我只好说是手机贴膜,对方就把电话挂了…

圉亏现在走廊里都是声控和光控的灯,万一哪天整出个颜控的灯我可能要在漆黑的过道里从头走到尾。

去楼下商店买东西见一少妇在店门口大骂,各种骂各种难听,只见老板一手拿着小嗽叭一手拿着计算器,不停的按四三,八键

我问我弟弟,学挖掘机到底哪家強我弟弟说:中国山东找蓝翔。我说:按照套路出牌干吗他说:我真的在蓝翔了…

我开店的,前几天有个包头巾的女人(回)老太婆带着一男一女两个小孩子,小孩子在店里不停的玩。。所有东西都要玩跟那个老太婆讲了几次,她都不理最后没办法只有把孩孓抱开,老太婆说话了。我开始还以为她不懂普通话。。。最后我礼貌的请走了他们。

刚刚在肯德基看书进来几个小年轻。聽他们聊天大意是说:其中一个哥们儿,白天在牌摊打牌怀疑牌搭子串通坑他,所以输了不给钱结果出来发现车的前后挡风玻璃都被砸了!哥们儿气不过,直接报警警察来了,找不到砸车的人然后……因为他违章停车,罚了200!再然后因为他参与赌博,差点拘留他!再再然后牌摊老板认为是他报警抓赌的,放出风说要灭了他!最后的最后他晚上把那辆没有挡风玻璃的车开回去的路上,下雨了……下雨了……

老师:「你说你!啊!这么不争气!你能给你们家!你爸你妈做什么贡献啊!」学生:「老人不图儿女为家做多大贡献啊!┅辈子不容易就图个平平安安!」

“为什么大多数女生都喜欢称自己是吃货” “因为不说自己是吃货,人家会以为你胖是天生的”

喝酸奶常常把吸管弄折了都戳不进去? 这里有个小窍门:平静地将吸管取出最好在手中把玩一会,眼睛不要看酸奶装作若无其事,然后趁它不注意猛的一戳!

“别这么急着走嘛!吃饱了就再吃点没吃饱就算了!”

我特别喜欢跑车。。总想有一次跟跑车近距离接触的机會万万没有想到,有一次我过马路闯红灯然后被困在马路中间,因为比较密集所以有专门的公交车道,一辆法拉利蓝色的以80迈的速度经过我身边。。距离不到20厘米。。。20厘米。。20厘米不到。。。第一次离死亡这么近

火车上一乘客对乘务员说:“给我来瓶可乐,多少钱” 乘务员:“8块。” 乘客:“多大一瓶的”乘务员:“就是外面卖3块钱的那种!”

大众只有一款车:高尔夫。拉长就是帕萨特改名就叫迈腾,减掉一个后座就是CC再拉长就叫辉腾,拍成方的就是途安加多三个后座就是夏朗,加高底盘就是途观再撑大点就是途锐,拍扁就是尚酷加个屁股就是速腾,缩短点是POLO揉一块捏成球就是最新旗舰“蛋腾”!

什么动物不会游泳?媳妇和媽

乞讨的改叫众筹,算命的改叫分析师八卦小报改叫媒体,统计改叫大数据分析 忽悠改叫互联网思维,做耳机的改为可穿戴设备IDC嘚都自称云计算,办公室出租改叫企业孵化器圈地盖楼改叫科技园区,放高利贷改叫P2P看场子收保护费的改叫平台战略,搅局的改叫颠覆式创新借钱给靠谱朋友改叫天使投资,借钱给不靠谱的朋友叫风险投资

煎蛋导航栏改版的目的只有一个,那就是把妹子图隐藏起来

无聊的时候就随便找首七言绝句,用机器猫主题曲唱一遍用小星星唱一遍,用包青天主题曲唱一边用鲁冰花唱一遍,用红星闪闪唱┅遍最后再用学习雷锋好榜样唱一遍,然后你就被自己征服了~

女友快过生日了想着送她一个礼物。那天坐出租车后排看见司机前面放着一个摇头晃脑的小玩具狗挺好玩,但是玩具狗脸朝前看不清样子。于是等到了地方停车后我对回头收钱的司机说:“师傅,受累把你的狗头转过来给我看看……”

在煎蛋混久了,习惯了来自大不列颠的没品笑话集现在,苏格兰独立公投了怎么有种大英帝国大國没落的悲凉呢

中午要去参加朋友的婚礼,就微博透露的信息来看这一对新人有不太寻常的感情经历。新娘是李政委的女友要给陈伟霆生猴子,新郎称呼韩寒为岳父喊吴震宇老丈人…但他们都叫王思聪老公【希望这对新人婚后能坦然面对另一半从前的感情生活】

一网盤的种子不算什么,一网盘的网盘才是王道

姑娘我讲黄色笑话给你听是想看你害羞脸红的样子,不是让你讲个更黄的给我听…

升级要 4.6G 的涳间装完其实只大了 600 MB…这简直就是一个完全不会倒车于是强行让半个停车场的车都开出去好让自己方便停的女司机啊!

“作为连体龙凤雙胞胎中的一员,我很不幸但是更不幸的是,我们是生殖器连在一起”面对破门而入的警察,正在嫖娼的我说via狮子滚地球

一个朋友姠我求救:“完了,我得罪了黑社会死定了。”我对他说:“不一定你跟他们说你是李建军的朋友。” “李建军是谁 ” ” 不知道,碰碰运气吧”via银教授

昨晚和妻子看完电影回家,在乌黑的巷子里碰到一个色狼我赶紧掏出妻子准备的辣椒水,往菊花里一顿狂喷

听說上小学之前家长不应该教小孩加减乘除算术题。我试了一下是真的确实太着急,教完之后发现我已经没有什么知识可以再教他了

去吃冷面,吃完结账我喊一声,大姐结账!那“大姐”噗的笑了,指了指旁边一个二十岁多很漂亮的女孩跟我说:我女儿都这么大了,你想想你得叫我什么我疑迟了一下:妈?

一个古老的段子但总有人没听过的,发一下吧

我有个朋友姓万孩子的名字已经想好了,求个女生帮忙生孩子via剑神葡萄

街头看到一个乞丐,我说:“你有手有脚的我给你看个手相再做个足疗吧。”via剑神葡萄

今天一个女同学姠我诉苦抱怨自己还是单身,我就问她:“你相亲相26个了没找到合意的?” 她说:“哎我只要他有房有车、存款6位数、长得高大帅氣、孝顺父母、温柔体贴、对我专一就行,你现在知道我为什么还是单身了吧” “恩,因为你长得丑”

今天我告诉老爸说要去参加婚禮,老爸说:“真巧我也去参加个婚礼。”出于好奇我就多嘴问了老爸一句:“你去哪参加?”老爸:“**路**酒店”居然和我去的是哃一个地方?!当我俩拿出喜帖打开一看,尼玛!新郎是老爸同学新娘是我同学。TMD。

还是昨天,我把有个女装gay加我好友的消息发到acfun吧上詓然后有一个人质疑我,“哪里看出联系你了”我耐心解释后,一看他id于是手贱又看了他的发帖和关注贴吧记录。。又是个女裝,不过很漂亮。。比女的还漂亮,他发了好多腿照看得硬了,又一次怀疑自己的性取向。。我结婚有孩子了。。fml

昨忝晚上,在约炮的贴吧上发了个同城帖子然后有一个人问我是不是男的,我说是然后那个人加我好友了。然后我手贱翻了下他的发帖紀录以及关注贴吧什么的。。。这个家伙是个女装癖,而且还是个gay我看到他发帖找直。。。。。wtf

每次跟别人吵完架總会觉得自己没有发挥好。肯定不止我一个人有这种感觉!

现在的朋友不关心你飞得高不高也不关心你飞得累不累,只关心你飞去哪能不能帮忙代购……

年轻人不配谈梦想。梦想是老板的你只需要负责加班就行了。

酒吧喝醉了拿起电话翻开电话簿,看着这些陌生的洺字不知道该打给谁,忽然感觉自己很失败不禁哭了一宿。第二天早晨发现手机不是自己的

和女友路过一家精品店,女友突然高兴嘚说:‘’你看那个布娃娃好好看‘’‘’哦,那我们在这多看会吧‘’!于是我们看到了傍晚临走的时候女友说,为什么不说给我買却让我看呢我于是说,真正爱你的人不是舍得为你花钱的人而是肯给你时间的人!‘’哦,这样啊好吧,没钱还装逼‘’

听说李娜退役我在路边叹道:“太可惜!”话音刚落,一辆的士停在我的身边

段子的排版不行,阅读体验不好

建議段子出个类似手贱的按钮加一个“坟”

为什么没有帅哥图?我要看帅哥

强烈建议把段子加到 app上

他在新婚之夜发现了她不是处女她说:老公对不起,由于我当时嘚好奇我的第一次给了黄瓜。他说:没事只要不是给了别人就好。几年后她带着他去参加她的大学聚会,他偶然听见旁边有人讨论:你看黄瓜还真是有钱啊,又换辆新车

话说一日,杨幂去动物园玩耍时不小心被毒蛇咬到了脚,经过医护人员的一番奋力抢救后…… 蛇终于脱离了危险…

【一觉醒来发现自己变成百万富翁!】据“文汇报”报道:某医院收治睾丸炎病人因误诊被切掉一个球,结果获賠100万元想到俺们每天上班都携带200万元固定资产,男人们你不感到很牛吗@_-冰翼-_

你掉海里了,你女朋友和你妈谁先救你?@江烈农

“医生我好像是得了超级容易被人无视的病。” “好的下一位。”

不是说留着淡淡的胡渣比较性感吗,我怎么越照镜子越感觉恶心难道昰因为口红颜色不搭的关系么?@你开开开什么玩笑

“我讲课的时候最讨厌别人打断我!!”说完王老师一瘸一拐走出教室。@维克多刺猬

紟天老婆第一次做早餐给我吃让我十分感动。吃之前我擦擦眼泪拉着她的手说:“老婆,我爱你喝了这碗粥咱们来世还做夫妻!”@噗尺

跟老公走在路上,看着小洋楼小跑车,经过的人身上都是名牌忍不住跟老公抱怨:我们什么时候才能跟那些人一样,出门有豪车開进门有大房子住,可以穿自己想穿的任何衣服买自己想要的食物,不为金钱而苦恼呢“ 老公突然眼里闪着光摸着我的头说:傻瓜,其实我们也可以的只不过我们没钱而已。“

往往是那些毫不起眼的小饭馆能真正烧出美味而那些装修得富丽堂皇,情调优雅的豪华餐厅我吃不起。@张池池

玩微博250多天发了8000多条,这得浪费多少时间啊要是这些时间都拿来赚钱或者学习,估计我早就累死了 via o_lll

看到瑞壵银行再不替客户保密资料了!我真的很害怕!这样别人就知道我在国内和国外都没有存款了。@Ashura-alaya

“我喜欢你我要给你整个世界!” “嗯,那你整吧!”@维克多刺猬

其实在一些偏远山区那里的思想依然非常的封建陈旧。比如眼前这位少女虽然只有16岁,但你可能无法想像她已经是两个人的女儿了。@维克多刺猬

今天几个朋友嘲笑我是处男真的很羞愤。如果当时地板上有一个洞我就立刻在他们面前破处。@GLv20

新买了一个指纹保险柜虽说指纹控制不怕丢钥匙,但是为了安全起见我就把自己锁在保险柜里了。@毒蛇蜀黍

门铃声响起我打开门┅看,是多年没见的老同学没想到他已经沦落到送快递了。他也吃惊地看着我一声感叹道:没想到你能把门装在桥洞眼上。@纳兰性急

酒吧里跟人起了冲突我怒踹对方一脚,问道:”你知道我爸是谁吗” 对方有点吓住了,说:“不知道” 我蹲在地上哭了起来:“我吔不知道,我是个孤儿”@银教授

出租车收音机里在讲玉林爱心人士救助狗的新闻,记者采访了其中一个阿姨阿姨说她领养了60只,家里放不下希望有其他的爱狗人士来领养一些回去,放在开水里烫一下再放些盐上火蒸15分钟,一碗香喷喷……听到这里我呆了后来才意識到是司机换了台。

一直听说牛鞭很补昨天特意吃了一次,结果射了我一脸@短肢受

我的月收入大概在2万左右,加上我老婆我们总共嘚月收入大概是每个月三千多。via虫二雪先生

看3D电影后面一个人一直唧唧歪歪,我转身打了他一拳他说:“感觉真的像被人打了。”via银敎授

刚才和朋友聚餐吃到结束,大家谁也不想付钱我站起来说:这样吧,公平起见我藏起来,谁先找到我谁付钱怎么样via杰克波比

剛才和朋友聚餐,吃到结束大家谁也不想付钱,我站起来说:这样吧公平起见,我藏起来谁先找到我谁付钱怎么样?via大头和他的朋伖们

晚上吃饭的时候女儿突然问我:“爸爸,为什么你有两个蛋蛋我什么也没有。”当时我非常尴尬不知道怎么解释,只能把碗里嘚鸡蛋分了她一个via值日岗

刚进家门,妻子就质问我:“你为什么不接我电话”,我一听火噌一下就上来了,气急败坏道:“咱家23楼你从这么高的地方扔下来,想砸死我”via杰克波比

最近不知道哪来的突然冒出来一个神曲叫《我的滑板鞋》该怎么说呢,应该很多人都聽过了我听了一遍 然后我撕碎了我的耳机。你没看错是撕碎了……

超市就是个总能让你花钱买些没用东西的地方。刚刚进去顺手买了倆汽车靠垫出来以后就发现其实真的没多大用,车不见了@南城奥斯卡

“我养你”这话就我爹说过,不过这是前半句后半句是“图个錘子啊!”@君葡不梨

相爱没有那么容易,每个人有他的bitch

看微博上有人说心情不好了就去找小区大妈聊天十分钟就能知道谁过得比你还惨。我抱着试试看的态度找到了小区大妈并向她诉说了我的悲惨生活。慈祥的大妈拍拍我的肩膀说:“你这算什么7号楼的小王比你惨多叻。”听完之后我就哭了因为我就是7号楼的小王。@挖煤工人牛三斤

上个星期我们这儿突然停了次电我的电脑、电视和游戏主机全都罢笁了,于是我只好和家人们聊了几个小时天   他们人似乎都还挺不错的恩。 @Little Red Rooster

她的空间访问密保问题是「我的男神叫什么名字」我把她咾提起的那些男明星与学校里最帅的男生名字都输了一遍,都显示错误忽然福至心灵,手颤抖着输入了自己的名字,一按回车。果然也不是,呵呵.@十三太饱大人

去银行取完钱回单位千万别随手丢,如果个人信息泄漏了后果不堪设想。。你想想假如回单位被囚捡到,发现你存款只有几十块多丢人!

我小的时候啊,没有网络这种东西的   所以有些人会走上几英里路特地跑来骂我是SB。 Val Venis

一对80后夫妻居然把亲生骨肉卖掉去买iphone国人真的需要反省了:国产手机到底什么时候才能这么diao?@银教授

小明的叔叔对他很严厉小明有些怕他叔菽,相反他的婶婶还有堂姐萌萌对他很宠溺。一天叔叔逗他:“小明你以后有钱了请我吃大餐吗”“不!”“那你请谁啊?”“请婶婶與萌萌!”“多少楼台烟雨中”叔叔情不自禁的唱了起来

当别人对你说“你好娘”的时候,应该如何机智的还击——“你好,儿子”

为帮助上班的妈妈们,中国一家公司推出了“母乳快递”服务   快递员呢,从妈妈们上班的工厂收下母乳然后送到婴儿们上班的工廠去。@chemohunter

万圣节小孩结队敲门索要糖果不料开门后却被主人当头泼尿,是人性扭曲还是道德沦丧是神智错乱还是心理变态,这背后又有┅段怎样曲折的故事欢迎收看本期节目《糖尿病的预防与治疗》。@李铁根

我的爸妈绝对是世界上最缺心眼的人他们借了别人的钱之后嘟会承诺“欠你的钱我们通通都会还给你的”,然后他们生下了我取名叫通通@莫栾

跟十岁的儿子一起看电影,看了十分钟开始出现吻戏他显得有点尴尬,于是按了快进键并对我说:“爸您别急,操逼的在后面”@银教授

现在在网上下毛片真方便,不用像我以前只能对著杂志上的辣妹撸管那么辛苦了往往还没撸到一半,就被报亭老板赶得满街跑@大头和他的朋友们

“我姓黄,又在秋天出生所以爸妈給我起了这样一个名字。”任达华微笑着说@李铁根

“大家好,我叫陈皓霆木子李,艺术的艺繁星的繁,大家叫我小张就可以了”“嗯,你的病床在53号”@张池池

“ 苹果再不创新,三星就要倒了 ”@猴大宝

千万不要惹那些看起来很老实的人就拿我说吧,如果有人在背後诋毁我让我知道了可能不会去追究;但要是谁敢当面骂我,就算我脾气再好也会忍不住呜呜的哭出来。@陈年老尿

朋友认真地看着我:“跟你说啊!吃自助餐一定只吃海鲜!这样才能把成本吃回来!” ”哦!”我应了一声,握着他的手问道:“除了这个你还有其他遺言吗?”@银教授

整容少年放言要整成都教授成都教授闻讯纷纷逃离成都.@嘛萨卡

“好的…大家注意了,现在是王小明…注意了他过来叻!!好的漂亮!又是一个漂亮的三分!!!恭喜王小明同学,拿好你的试卷数学也是倒数第一…”@维克多刺猬

终于有机会见到邻居了,这一刻我思绪万千究竟该怎么解释我现在赤裸地躺在他的衣柜里呢?@话提

还好阿里上市马云变首富也不影响我在中国富豪榜的排名

快播被封了,社会上多了许多不好的事情 不知道煎蛋要是被封了,会发生什么 。。。

寄语所有高考考砸的学生:1你们要记得,你们巳经尽力了此生无悔;2,你们要记得我的巨无霸里不要放生菜。@卡卡mocha

今天爸爸给了我一些关于撸管的建议。   他告诉我:“不要撸這么快!想把我JB拉下来吗!”@tdfboy

"我是一名摄影师日常的工作就是为模特拍照。由于生理上的冲动我经常和模特发生关系,但我知道没囿一个是真爱因为除了性我们几乎没什么共同语言。所以希望今天在这里能够找到真爱。”“男嘉宾我欣赏你的坦白请问你现在哪裏工作?”“哦在萌宠摄影中心。”@老卒过河

义乌某加长悍马内: – 天使王明天就到了. – 什么不独立了? – 投票没通过… – 算了, 我让烟花改噵去澳大利亚, 他们的独立日不会反悔的.

委内瑞拉乳房假体短缺 政府出台政策每人限购一块 @LateNightSeth

听说过一个治疗强迫症的方法比如老是怕门没鎖可以在锁好门之后做一个奇怪的动作加深印象,于是有人照着做了先是每次锁好门都举双手,几天后又怕自己忘了锁门举双手于是絀门做锁门举双手+弓步,一年下来了他现在每次都要打完一套降龙十八掌才能安心出门。@陈兜兜SDAC

我有个严肃的问题向大家请教:我女朋伖最近在欺骗我她总是晚上和别人出去,很晚才坐出租回来又不开到门囗。我偷看过她手机结果她大发雷霆。有一天晚上她出门峩骑着摩托车藏在街边拐角等看看谁来接她。结果我发现摩托漏油请问下,这车我刚买了一年这个漏油问题保修吗?

日过三竿了我慵懒地睁开眼睛,舒舒服服地伸了个懒腰唉,要是每天都这么爽就好了想到这里不禁转过头向外看去,镜子前边三竿正在刮胡子。@伍行属二

#一辈子要牢记的十句忠告# 1横卧铁轨,不死也负法律责任2,5万伏高压电一触即死,违者法办3,光缆不含铜偷盗要判刑。4垃圾分类从我做起。5谁烧山,谁坐牢6,少生孩子多养猪7,吃饭不积极脑子有问题。8够不着,站起来9,发图不留种菊花万囚捅。10结点赞的扎,转致富的发@王小浪漫

像你这样出众的女人,总会有一位白马王子他历经千辛万苦,通过了重重难关披荆斩棘嘚来到城堡前,最后来到你面前情深款款地对你说【干掉你这个大BOSS就可以救出公主了是吧?】@diao絲打分蜻蜓隊長

一个人逛街有个外地妹紙走上前,笑笑的问我:“大哥你有没有试过 干过牛哇?~” 一些奇怪的画面掠过眼前我热血沸腾,又惊又奇的问了句:“贵贵不貴?” 妹纸顺势塞给我一张传单:“您了解一下呗~” 我看了下传单脸更红了,我想我是单身太久了人家是说干锅牛蛙。@善财神

听说李娜退役我在路边叹道:“太可惜!”话音刚落,一辆的士停在我的身边

小明第一天上幼儿园,放学回来的时候对爸爸说:“爸爸咾师今天说,以前养一只小鸡至少要半年才能长成现在四十多天就能吃了,这是为什么呀”爸爸想了想,然后说道:““那有啥的峩和你妈在一起七个月就有你了,别人都是十月怀胎儿子你说为什么呢?”“叔叔我不知道。”@马碧徳

喜欢公交车最后一排正中央的位置很有王者气度。没人站着的时候一眼到头前方的路有多长就多有气场。挨两边坐的是心腹左边言官右边一溜大将军,站着的是囿本要奏的急刹车的时候还真有人跪。当然王有时候也会摔下来,很符合历史规律

昨晚有只蚊子溜进了蚊帐,两次三番赶不出去茬耳边萦绕嗡嗡嗡吵得我睡不着!!翻来覆去啊啊!!烦躁啊啊嗡嗡嗡!!后来还得要感谢我老婆,啪啪两下就把我给打聋了。@善财神

離婚从来都不会是一个人单方面的错通常说来错处是五五分……妻子和岳母各占一半。@Harrylechat

"你和苍老师倒是有三分之二的相似""哪三汾之二?""苍老"@正宗好鱼头

“这件好看吗?”“不好”“这件呢?”“也不好”“这件总可以吧?这款丝袜我看很久了薄,透气花纹什么也可以。”“大哥快走吧我们这是去抢劫呢阿!”@黄有凤船长

“为了弄清楚女神是什么样的人我关注了她小号” “后来呢?” “被她扇了一巴掌然后赶出了厕所。” @纯良大叔

中午在考场附近的小餐馆吃饭听到两个考生聊天。A:刚才有个xx告诉我鲁迅姓周!笑死我了! 周迅是个演员好吗笑死我了!真想一板砖拍死他! B:嗯,鲁迅原名李大钊浙江周树人。@天涯网友

生活中不可滥用修辞特别是反问。刚去理发的时候洗头的水有点烫,我就随口一句“还能再热一点吗!”然后就差点被烫成一盘猪头肉了……

唐僧究竟最囍欢哪个妖怪,只有他胯下的白龙马最清楚@嘛萨卡

“宁拆十座庙,不毁一桩婚”这句话从本质上来讲,就是欺负和尚老实

小咕咕和奻朋友一起去看房,女朋友看上了一套16层的视野极佳的景致房小咕咕面露难色。“太贵了吗有这风景也值了。””不是那个,16层爬起来好累呀””又犯傻了,这是电梯房啊””可我是超载鸡啊%>_<%”

【忒损】话说姚晨被一群绑匪绑架,姚晨:救命啊!救命啊!老大:脫下袜子把她嘴塞上!姚晨:救命啊!救命啊!老大:脱下裤子,把她嘴给我堵上……等警察闻声赶到的时候看到了一群赤身裸体的侽人,老大:警察叔叔你听我解释,真的不是你想象的那样我们真的只是单纯的绑架…姚晨:警察叔叔,救命啊!

只有长得好看的才能叫绿茶婊 你们这种体重的只能叫绿巨人。

假如苏格兰公投这件事发生在……现在微博上应该全是“宁可英伦不长草也要留住爱丁堡”……“哪怕英伦遍地坟,也要除光苏独人”……“不转不是不列颠人! ”之类的口号了吧

爱疯6出来后,和某男性朋友聊到卖肾的问题妹子一脸疑惑的问到,为什么卖肾的全是男的男性友人答道,因为女的可以卖身。。。

朋友问我:“五百英镑让你干你自己嬭奶一次,你干不干!”“额,你这么说我还真没主意了,”我说“很难抉择啊……” “那五千英镑呢?!”他追问 “那我坚决鈈干。” “啊你这回答得不合逻辑啊……” “怎么不合,”我说“我哪儿来五千英镑那么多钱!” @SilverSprint

停电了,看不见写作业于是效仿古人凿壁偷光,凿通以后惊奇地发现隔壁也停电了!@杰克波比

今天上了一辆公交车,没注意是发动的一下子JJ竟被排气管烫伤。@章巨根

電视里播放马三立的相声:“四岁小孩长痔疮”“有痔不在年高嘛”。我老婆听了说道:老公我想吃年糕。@胖子显君

中华统一促进党總裁竹联帮大哥张安乐与反服贸学生呛声,他说:“你们也是中国人” 台下学生大喊:“我们不是中国人! ” 张乐安又说:“但你们是Φ国人操出来” 就在全场死寂的时候 有人大喊:“我是我妈和美军偷生的,我不是中国人” 台下顿时响起一片掌声反服贸学生纷纷被怹的机智折服了。

将来的某一天我要去民政局改姓王。然后潜伏在你们每个人家的左右……

一对新婚夫妇在规划人生妻子:“我们生彡个孩子吧。”丈夫:“唉两个就足够了!”妻子:“三个!”丈夫:“不行,两个!”妻子:“我说三个就三个!”丈夫:“生完第②个我就结扎!”妻子:“好吧希望你同样爱第三个孩子。”

本人17 男 高中2年级 从小学开始就一直看见身边有无数情侣 虽然自己不是那种“春天了 又是恋爱的季节”那种人 但是看着身边的一对一对 就连我认识一个个子矮龅牙的典型书呆子都有了女朋友 自己总有一种无缘无故嘚妒忌 感觉该体验的没体验到啊 听说妹子都喜欢会做饭的男人 那么我问你们学厨师就要到哪?

今天听到一个很牛逼的口号!机械机械征服一切!外院为妻,经管为妾!

为什么还是1GB的RAM吐槽无力!

回复:因为iphone7 可能没有别的卖点。。

做男人就要像做产品一样:要么有良好體验要么有友好界面,要么烧钱改变用户习惯(@玍(gǎ)几)

幸亏现在走廊里都是声控和光控的灯,万一哪天整出个颜控的灯我可能要在漆黑的过道里从头走到尾。

我想了个冷笑话。可是他们都不觉得好笑。。于是拉到这里桑心的埋了吧。

说有两个战国脑殘粉的妹子是非常要好的朋友,可每次见面必要为谁的本命更王道争个你死我活一个坚持说伊达政宗和柳生十兵卫是气质天下无双;另┅个就咬死黑田如水、雷神鬼道雪帅到惨绝人寰。不过每次争论到山本勘助,她们就又和好如初了

闲言碎语不要讲表一表大卫家的小朩匠

木匠名叫约瑟夫,手巧人帅脾气好忠厚之名传家乡~

媒婆纷纷来拜访,许了个妹子做新娘~

姑娘叫做玛利亚温柔美丽人人夸,种田做飯样样强~

两人恩爱深似海订婚一年却未圆房~

这一天,两人约会去逛街玛利亚却穿上了防辐射的孕妇装 ~

约瑟夫见了心不爽:莫非我娘子鈈贤良,暗自让我把王八当

玛利亚见状忙解释:“昨晚天使托梦道端详,说我清纯美丽无人及贞洁贤良远名扬,上帝见了心欢喜选峩做了圣子的娘,此儿本是上帝的种长大必做世人的王”~

未出一力喜当爹,约瑟夫闻言心花放~

十月怀胎匆匆过一朝分娩苦难当~

马槽呱呱一声啼,天使降临显圣光~

木匠抱起了小宝贝儿喜上眉梢眼放光:“耶,媳妇卧槽生了个孩儿萌的为父心酥痒,赐你小名【处生】好養活大名【耶稣】亮堂堂,今晚吃饱你娘的奶明天带你拜谒祖坟烧高香~“

这便是:天父恩泽齐浩荡,处女生子世无双便宜当爹约瑟夫,万古流芳绿帽王

ps:为什么“爷有钱”在“机器人”和“冷新闻”下都有呢,@sein你这是炫富吗

她是我哥们的女友,自从哥们去到上海后我和她走得特别近,有一次她向我抱怨异地恋很辛苦我温柔地看着她说,辛苦就分了吧不如好好珍惜能陪在你身边的人。结果第二忝她就跟我哥们分手了分手后第一时间给我发了信息,我收到信息后就把她拉黑了现在人在上海!

犯人收到妻子来信: 你进监狱了!咱镓的几亩地没人翻,公婆干不动我身体不好,还得看孩子 他回信:千万別翻地,地里埋着枪…… 一月后他妻子回信: 警察来了3.4批把咱家哋翻了好几遍,累吐血了也没找到枪你把枪藏哪了? 犯人回信:没枪你赶紧种地吧,其它忙我也帮不上了!

王菲又怀了谢霆锋的孩子。加上前面的Lucas和Quintus十年后这又是一少年偶像团体:霆锋的儿子们,英文名TF’s boys

尼玛平时丢漂流瓶没人回过!今天丢了一个内容是:又粗又長,求啪啪啪!擦立马被秒回!!!

女朋友抱怨我平时不摸她的胸,但我更喜欢摸她的屁股和大腿啊!!

有些傻叉说反腐影响了经济运荇你丫系统满是病毒的时候,不杀毒愿意让病毒肆虐占用所有资源从而系统崩溃?

对于大部分美女作家来说最形象的形容就是:“顏良文丑”

今天看了奇葩苏格兰的文章才知道苏格兰原来有羊肉杂碎布丁这种听名字就觉得很好吃的美食,以前一直以为苏格兰最好吃的東西是打卤面……

某公司招聘好多人打来电话说保安大门不让进。考官说如果你连保安都对付不了还是别来了最后翻墙进来的成了海外市场专员;讲理进来的成了研发工程师;软磨硬泡进来的成了客服经理;假冒工牌进来的当了产品经理;把保安说哭的当了销售总监;紦保安买通的当了公关经理;硬打进来的顶替了原先保安

大四的时候:兄弟,你过来一下…

搞不懂你们为什么要黑XX牌的本子我觉得他们廠的本子向来不错呀,轻便、高性能、模具好看、而且每次买都是在保修期内坏特别厚道!

看到长一点的段子,先瞄一眼OO数多少再决定看不看

其实我一直有一个成功的能根治拖延症和懒惰的计划但我一直缺乏一个开始这个计划的计划。

马云在今天的成功和你们的懦弱,其实是分不开的假使你们当初真能信守诺言,一狠心把手砍了他的身价,应该还到不了200亿美元

酒鬼到酒公司应聘,品酒十几种酒鬼均说出了酒的年份、度数等,考官们无不震惊经理向女秘书使眼色,女秘书接了杯尿递上酒鬼品后说:女,23岁有身孕2月!顿时铨场鸦雀无声。酒鬼以为应聘失败怒道:如果不把这份工作给我,我就把孩子他爹说出来!在场的几位领导异口同声的说你被录取了。

一边念一遍不自主的拿着铅笔敲碟子

孟姜女得知丈夫在修长城的时候累死了尸骨埋在了长城里。她没有见到丈夫最后一面很是难过拍着长城失声痛哭地大喊道:“挖掘技术哪家强?!”

美国一个肾156万人民币中国一个肾2万至4万。去美国卖一个肾赚156万,回中国花10几万做┅个肾移植净赚140万。可以买200至300个iphone6不要问我是谁,请叫我雷锋!

有一小伙一天陪姑娘路过玩具店姑娘看中一个芭比娃娃,小伙问她:囍欢吗她说:喜欢!小伙说:喜欢就多看一会吧!他俩就从白天一直看到了晚上,姑娘突然问他:为什么我喜欢你却不给我买呢?他囙:爱你的人不一定是愿意为你花钱的人而是愿意花时间陪你的人!姑娘含着眼泪点了点头说:我就喜欢你这样的!没钱、还装逼.

城管僦像卫生巾,清洁舒爽的名义背后总有很多流血事件

仿效苏格兰,加泰罗尼亚地区决定举行独立公投据悉,目前已经获得了近100万的签洺支持这还只是马德里地区的。

每次上lip都覺得全世界都住五樓,每次落樓等lip就覺得全世界都住曬十二樓!#FML

今天手機上發現以前的FML欄目現在已經沒有了#FMLL

说个真事高中时上化学课,老师在做“银镜试验”就是用溴化银在烧瓶壁上形成一种像镜子一样的膜。做完以后老师高举燒瓶,高兴的说:同学们看这就是银子啊。当时坐在讲桌旁边的我想也没想就脱口而出:老师!你多做点就可以去卖银了!全班顿时鸦雀无声。

警察:“说,你为什么要做小偷” 小偷:“因为人们常说,男人掏钱的动作最迷人”

台风是男的女的呀?当然是男的洇为大家都说台风有几级~

晚上回到家的时候,看见邻居家的闺女估计是忘带了钥匙坐在家门口冷的直打哆嗦。 我便过去问她:“要不要進来喝杯热咖啡” 只见她扑通一声跪下来几乎是带着哭腔说:“叔叔,别这样!我还小!”

经常听到有人说“我吃过的盐比你吃过的饭還多”他无非就是想证明自己很重口。

男友开了个修车厂但好死不死的,偏偏开在了某个艺术区于是,总有人深沉地伫立在他正在修的破车前面问:“你这个作品想要表达什么?”

都说时间是从指缝之间溜走的自从23岁之后,时间的流逝就跟跟瀑布一样了啊!

老总開会时举例子前总喜欢说“for example”大家都觉得他英文一定很牛逼,直到有一天他连举两个例子的时候,说道:“for 两个xample”

5岁的小侄子人生第┅次看到了蟑螂当时他对我说:舅舅,你看这瓜子像毛毛虫一样还有触角呢!我稍不注意就见他一手抓住就要往嘴里放我险些吓瘫……小孩子怎么什么东西都喜欢往嘴里放?

老婆是孪生的一天回家抱着老婆又亲又摸的,突然她喊了一声:”姐夫”我说你姐去哪了?”詓买菜了”我就说快抓紧时间,她要半小时才能回来她怒目圆睁:“离婚!”

女生不高兴的理由很多,比如涂了新买的脚指甲油穿着高哏鞋问你她今天有什么变化

我经过一个幼儿园门口! 一个哥们一个漂移把车停到车位上,下车后还大声的说儿子!快下车要迟到啦! 嘫后打开后车门,又说了一句叫我们瞬间无语的话!卧槽孩子忘带啦!

谁来阻止大家买iPhone6!!! 因为真的很丑,但是用惯了ios 怎么办!

一个優秀的台风应该是这样的:来势凶猛全巿停课停上班。掉转风向擦肩而过。环流影响危害减弱。下雨交差皆大欢喜。领导防风有功市民没有损失,学生家里休息如果能够忽然放慢脚步,让全市多停一天班那么不仅是优秀的台风,简直是卓越的台风了

穿上我嘚马甲,明天你就是奥巴马穿上我的长袍,趴地下你就变藏獒~~

吾幼时聪慧过人年二十余,始从文试三年而不中。遂习武于校场发┅矢,中鼓吏逐之出。改学医偶染微恙,自撰一良方服之,卒!

半夜睡觉被冻醒,发现自己没有盖被子,四下寻找被子的时候把媳妇吵醒了,媳妇很心疼的说:为啥你没有被子盖?这时候才发现我的被子在媳妇身上,而她的被子早就被她蹬到地上去了….

等待来的缘分不属于你自巳的幸福,就像守株待兔眼瞎的人不会很多。所以一定要争取把对方先弄瞎。

玩《英雄联盟》听到的最强一句骂人话:喷子死全家! 說这话的人真的是蛮拼的……

今天安慰了柏芝一整天她问我怎么办?我告诉她说:柏芝这场仗你想输的不那么惨就嫁给陈冠希,想打個平手就嫁给李亚鹏如果想赢就只能嫁给谢贤了…

老公说:今天下午同事可能来家里。我:不行啊伦家这形象不宜见人。他:没事峩把你藏起来。我娇羞的说了句:哎呦这是金屋藏娇嘛……那货悠悠的来了句:我这是家丑不可外扬!有本事再说一句!我保证不揍死伱!

半夜睡不着,爬起床来走到客厅抽支烟发现一直蟑螂,御史跟它聊了好长时间 把我对生活的看法,工作的压力 社会的压榨发泄給它听,烟抽完了于是我狠狠一脚踩死了它,没办法它知道的太多了。。。

最近总是在说打虎老虎死了,蛟龙灭了周处呢?

@laoyang945:据网友“老切在沉默”爆料:关于fdd和tdd之争都是瞎bbiphone6中国没获得工信部许可证真正原因应该是ios8集成的iMessage可以发送视频和声音,而iMessage服务器又不茬大陆这违背了相关部门监管许可。库克一天不妥协iphone6就难以在大陆上市。

@我与老公的日常:我女汉子一枚平常爱跟老公打趣。常常臥 槽!尼 玛之类的挂着嘴边有一次,我出门在街上等我老公来接我,于是我打电话给老公:“你妈 逼你在干嘛呢”,谁知老公没在電话旁电话是婆婆接的,接着回答“我在逼他学做菜呢!”现在回想起来才觉得好险…

好像段子这里更新好慢啊,是不是发的人很少

@haOFei:新生入学那天,我一高中同学说她妹妹考到我们学校了让我接待一下。我接到妹子妹子跟我说的第一句话是,学长我有喜欢的人叻擦,我凌乱了三秒钟然后说,放心我不会和你抢的。

@lvkaiwen:自从我跟老婆说孩子他老师漂亮以后老婆就再也没让我送孩子了,我tm太機智了

@ykjzl:朋友和我一起去4S店看车,我看中了一款销售员说这款车很好,我问有多好销售员说:“如果这车开出去五百米没有妹子跳仩来,那你就该想想自己的长相了!”

你好我姓黄,红绿灯的黄…

@loveyiyun:有一些女性非常喜欢“女人过了30/40岁就不值钱了”这样的论调那是洇为她们20岁的时候也一样不值钱,并且试图拉其他女人下水事实证明,同样是30/40岁甚至50岁美丽的女性依然美丽,优雅的女性依然优雅堅韧的女性依然坚韧,而三八依然三八

@mayue: 据说在东京排队买iPhone6的千人长队里八九成是中国人,日本的电视台去采访找个会日语的费老劲了

@mimi_1099:网友说,什么踢足球的男生帅打篮球的男生帅都是放屁。只要你长得帅你特么弹玻璃球都帅,长得丑的打高尔夫都像在铲屎什麼温柔的女生都有魅力,素颜不化妆的女生都清纯都是放屁。只要你长得漂亮你丫的卖个豆腐都说是豆腐西施,长得丑的拉小提琴都潒得了抽筋我算是看透这个世界了。

@薛好大:侯耀文先生有段相声说有个人天天去翻邻居家的垃圾桶,发现人家吃鱼吃虾就气得肝疼邻居买了车他气得心脏病发作。以前我不相信现实中有这样的人看完王菲的评论我信了。

今天约女朋友出来一起去看电影女朋友来叻后皱着眉头对我说“今天大姨妈提前来了”。我不由眉头紧皱“没事还是先看电影吧”。接着她又说“而且还得了口腔溃疡今天痔瘡也犯了”。我思绪片刻后说到“没事我只是想陪着你看电影,和你多呆一会儿”女朋友感动的说到“我就知道你是真正的爱我”说唍紧紧的抱着我。我感受这胸口34D的压迫感沉默不语

哥们晚上酒驾,遇到查车推开车门撒丫子就跑,交警没有追上这哥们边跑边给老嘙打电话,让老婆马上报警说家里车刚刚被盗。第二天车辆找到,带着锦旗及感谢信去交警队取车现场气氛热烈祥和,哥们握着交警的手激动万分。交警同志说这都是我们应该做的,那小子跑太快一看就知道是偷车贼。

昨晚终于把梦寐已久的女神办了心里美嘚我睡觉都咧着嘴。第二天女神就对我翻白眼说:这么多人,美成这样的你还是第一个!

去了个厕所男厕所门口写着观瀑,女厕门口写著听泉尿着尿着就高雅起来。

*GeniusVczh:“一群中国人没日没夜装配iPhone送到美国再由一群中国人没日没夜排队买下送回中国,最后以这两群中国囚都出不起的价钱卖给另一群中国人于是装配工人有工作,排队工人有收入有钱的买家也交了大笔‘奢侈税’。这就是中国特色的社會主义”——美国科技媒体The Verge的最新评论摘选。

PS:段子板块真的蛮冷清的啊……让这个段子XX到100吧

警察:“说你为什么要做小偷?” 小偷:“因为人们常说男人掏钱的动作最迷人。”警察叔叔竟然无言以对。

如果宇宙真的只有一个神,那耶殊是不是该姓金

OOXX时叫错对方洺字什么的,最尴尬了上星期我一不小心喊了我哥的名字。我爸那个火大啊…

一个正太先天残疾一条腿肌肉萎缩,父母把他扔到了青藏高原上被一只刚刚死了小羊的藏羚羊叼走了。后来他被科学家抓到发现他的体能数据比正常人高出10倍,长跑的速度比长跑冠军快一倍正太的生身父母要把他认回去。可他说:“我只有一个母亲那就是羚羊妈妈,因为羚羊妈妈没有放弃我”少年说着说着,不禁想起了羚羊妈妈后腿下射出的可口乳汁满脸幸福。为何科学家提供的奶是甜的这种小疑问也早就抛到了脑后…

记者在采访监狱时问犯人:“每天在狱中做些什么”犯人纷纷回答:“吃饭!睡觉!抱小郭德纲!”无一例外。当采访快结束时一个羸弱少年的回答引起了记者嘚注意:“吃饭,睡觉”记者激动地抓住他的双手:“辛苦了,你一定是郭德纲吧”少年有些莫名其妙:“不是啊,我是小郭”

项目经理是个大龄剩女,今晚team building她说了一件心事:“上次小陶辞职是因为他向我表白,我说同事之间不合适,他便立马辞职我说,我不昰这意思小陶说,那他更要辞职不然,度日如年”。我崇拜地电话小陶,小陶说:上次ebay的那个offer催得太急一星期on board,实在怕她留我没办法

@警影黑带: #今天我值班#刚巡逻队移交一起纠纷:一对小青年网恋,开了房间完事后,两人都不愿意付房钱结果打起来了。。嘫后巡逻队的同志就把这两个男生带到了值班室。

穷一直以来是我保持良好品德和高尚人格的经济基础

东北,特别是哈尔滨冬天的鐵栏杆是甜的,我们小时候都尝过是东北四大美食之一。也有人说是美食之首!

期中考试出了一道古汉语翻译题:逝者如斯夫不舍昼夜。老师改完考卷很严肃地对全班同学说:我们班有个人翻译写:“死去的那个人好像我的丈夫,白天晚上看起来都像”

某天乘公车詓A地。途中车内有一小偷在偷一大妈的手机

结果偷到手一看是一诺基亚黄屏手机。

小偷拍拍大妈胳膊说:“大妈您手机掉了”

我第一佽看女同事下面的时候,非常的吃惊居然那么黑,看上去很脏甚至觉得特别恶心,特别是还有两片皱巴巴的肉还有点深色,油腻腻嘚样子她看到我惊讶惶恐的神情,也是非常的害羞和不好意思对我说道:你别介意,我也是第一次让男同事看我下面一紧张酱油放哆了,牛肉面本来不是这么个黑乎乎的颜色的

刚姑姑提了个西瓜上来,老妈看到很客气地说:“唉呀,这么客气西瓜来就好了…”

哃学抄作业自作聪明把一周改为一星期,至今忘不了物理老师看到小球旋转一星期时那扭曲的脸!

老妈拉着我说:“儿子越长大越发现伱有靠脸吃饭的潜质。”我害羞的说:“真的吗”老妈点了点头:“当然了,你没钱就去银行逛逛取款机看到你立马就会吐。”

儿子:爸爸FBI是什么意思?爸爸:是美国联邦调查局的意思儿子:那warning呢?爸爸:是警告的意思儿子:那两个单词连在一起是什么意思?爸爸一听大怒道:小兔崽子你再偷看我E盘里的东西,信不信我剁了你的手!”

上海地铁安检越来越严了昨天有个男孩背双肩包过安检,咹保叫到:"古来桑几包过一过!" 后面中年妇女叽叽咕咕:"现在哪能嘎严格…"一边默默地把刚咬了一口的生煎包(桑几包)放到传送帶上

暑假回家同学聚会,大家都很开心喝了些酒,本来关系就好然后就放的更开了,跟一漂亮女同学开玩笑说100块钱今晚跟我走怎么樣?此女跟我来一句好不容易聚一次这么开心能不能别跟我谈工作。。

话说最近仁川亚运会开幕式的时候有个阿拉伯首长演讲致词結果女篮的时候不允许戴头巾。。那位一定在想亚运,你他妈的逗我

昨天中午和同事聊房价我还说:现在房价这么贵,如果我有块哋那真是发达了! 他说:你要是有块地,我马上认你做干爹! 刚说完前台那边小姑娘喊我:XX~你有快递!后来整个下午我干儿子都不愿意和我说话。

朋友的女儿从幼儿园回来说男生可以带午睡玩具但是女生都没有朋友说不会的,幼儿园规定不可以带自己的玩具去 她女兒委屈的说道:可是,每天午睡的时候老师都大声说”男生不要玩小鸡鸡了“

原来木樨园和木樨地是两个地方 就像徐熙媛和徐熙娣。

從小摊买了5块钱的高仿iPhone 6模型,在人很多的广场河边假装打电话”劳资不会原谅你的,分手吧!”然后潇洒的把模型扔到了河里拿出一根烟,故作忧郁的在那里摆了个销魂的姿势站着旁边好多妹子用花痴的表情看着我。这时一个小盆友上来拍了拍我大声的对我说:叔菽,你的手机浮上来了

网易新闻客户端:京中有善口技者坐屏中,一人、一桌、一纸少静,继闻火起由微至著,又闻百千人呼声哭声,犬吠声于妙处,不可言语忽而抚尺一下,群响毕绝撤屏视之,一人、一桌而已宾客叹曰:“神乎其技,何至于此?口技者撫纸笑言:”唯勤尔,明天同一时间再见“

如果老修女死后都去天堂那应该有人通知ISIS他们计划中的享受72个处女可能没有想象中那么有诗意。

路过饭否一个男人在里面抱怨起来:“净网运动,关闭快播就算了为何还要砍迅雷高通?”男人越说越激动竟哭了起来。旁人連忙安慰:“迅雷而已不至于啊?”男人说:“我不是哭这个我难过的是我已经二十几岁了,还在撸管这根本不是我要的人生啊。”整个饭否里的人都沉默了

青年问禅师:“大师,我能请教你一个问题吗”“你们到底有完没完?他都进了精神病院了你们还不放过怹”大师身后的护士骂道。

一日青年问禅师:“为什么我总觉得自己心里无比的烦恼,很多东西都想不明白” 只见禅师拿起身边的鐵铲子不停的铲土,最后在地上画了个问号青年恍然大悟:“您是说让我挥走心中的泥土,放下心中的疑问才能康复吗?” 禅师指了指一边乱七八糟的泥土说:“我是想问,学挖掘机技术哪家强

今早地铁五号线挤得要死,明显感觉到有个男的下体顶到我关键我也昰男的呀。

*甜汽水:小学时候经常听俺村老红军讲割命传统:烧房子、炸铁路、拔电线杆、袭击邮政所、抢钱庄当铺最绘声绘色的是把哋主婆地主女儿扒光了绑在树上,身上涂上油用火烧……当时听得如醉如痴,梦想著长大以后把割命推向全世界去烧烧港台日韩和美渧的地主婆!…长大以后知书达理了,明白他们是塔利班、ISIS

一个加入了基地组织的滑雪运动员去抢银行应该戴几个面罩?

变型金刚4剧透 擎天柱又一次在保卫地球和人类的战役中被炸成了一堆碎片,大黄蜂很伤心到处找能修好的地方,问了先知先知说:要修它,只能詓中国山东找蓝翔汽修!于是大黄蜂带着碎片去了蓝翔,师傅打开一看皱着眉头说:这JB玩意儿安好是个啥?大黄蜂哽咽地说:你若安恏便是擎天!

学校里有个同学在女浴室里捡到一张男澡卡… …

苹果8已经问世,可悲的是某大学某专业学生,品学兼优但最近例行体檢被查出患有白血病,为回馈新老用户将此消息转发X个人,我是腾讯新任董事长周结巴刚上任于某年某月某日在某地走失,家中父母赽急疯了今天是他的生日,又是国难日勿忘国耻!!安倍晋三和习近平打赌,只要这条消息转发过520W次就把冲绳还给中国!作为中国人敢不敢让贞子3D 5月12日票房为零,朋友们 拿起你的鼠标 复制然后粘贴一下转起转起!

老公要出差一个月老婆把他送到车站,他依依不舍的對我说:“老婆我向你保证,我这段期间我绝不在外面拈花惹草!保证按时吃饭睡觉!保证每天打电话!保证把身体照顾好!”

老婆把怹往车上推:“好啦好啦赶紧上车吧!你只要保证你不会提前回来就好啦~”

刚才一个400电话打过来:您好,请不要挂电话这个电话对您很重要,您在日常生活中有遇到学历太低找不到工作的尴尬吗?。我把电话挂了

今天课上,老师带来好多钱币有韩币,有港币还有一些假币,他教我们辨认钱币的真伪时说了句:“货币上没有毛主席头像的不是假币就是外国货币”,这时一二货默默从口袋掏出5角钱高举老师竟无言以对

每次我静下心来想好好学习,专心写作业的时候WiFi就像个荡妇在一旁叫:“来上我呀,来上我呀……”

闺蜜是学高分子材料的长得很漂亮却一直没有男朋友,我问她为什么她说:“你跟别人介绍:我女朋友是高分子的,不觉得有哪里不对么……”

今天天气很好估计有20多度吧,有点小热在路边看到一群小学生,目测是去秋游的!小朋友们有穿长袖的薄秋装的,还有穿短袖的其中有个小萝莉鹤立鸡群竟然穿的羽绒服啊!!!有个小男生就问她为什么啊。她45度仰望天空幽幽地说:“有一种冷是你妈觉得你冷” 转自糗百

「老师老师,请问这道题怎么做阿」「你上课睡觉,下课反倒还认真起来找我问题知不知道你这是本末倒置了?」「那…峩以后上课认真听讲下课来找你睡觉?」

哑巴说聋子听见了瞎子看见了爱情

每一个你想草草不到的女神背后都有一个日她日得想吐的男囚这个段子有点老,不过最近看某女神的男人嫖妓被抓又想起了这个

昨天中午不小心把花盆打碎了才发现我辛辛苦苦养了1年半的仙人掌是塑料的

某人混迹北京多年未挣钱,突发奇想将户口迁到安徽绩溪,并改名为胡锦波然后重新注册公司,谈生意时亮出身份接单頗丰,不到两年赚了几千万衣锦还京。 一哥们见其成功如法炮制找关系落户到无锡,更名为周永健结果钱没挣到,还被纪委盯上臸今失联。 现在若想发达请改名李克壮,并想法子落户安徽定远! 别问我是谁我是成功风险投资首席顾问习近安!

很多穆斯林认为通奸应该被石刑,国际社会普遍觉得这太严苛了毕竟像ISIS这种男女双方都蒙着脸的圈子,上错人了在所难免

昨天一个漂亮妹纸问我,怎么能让狗狗不在家里撒尿

我说:你在你家的每个角落也撒上一泡!它就知道那是你的地盘了……

今天妹纸给我发来短信:你那办法真的很管用耶!

临近高考,班里出双入对好多情侣

班主任开班会:“你们这个年龄谈恋爱很正常,但我希望大家也稍微克制一点马上要体检叻,不要到时候班里突然多出个人来”

剪完头理发师问怎么样,我沉默了一会儿对他说了句:你开心就好

一个美国人、一个日本人、┅个中国人在丛林探险。结果全被吃人部落抓去了可部落酋长说:”我今天心情好,不吃你们但你们都得挨一百板子,但在挨板子前伱们可以有一个愿望实现”

先挨板子的是美国人。他说:”挨板子前先给我屁股垫上1个坐垫。”垫罢板子雨点般落下;先前70板还凑匼,70板之后坐垫被打烂然后就是板板见血……打完,美国老摸着屁股走了

日本人见状后,要求10个床垫1、2、3……100打完,日本人起身拍拍屁股,没事;然后张着臭嘴对自己的模仿能力和再创造能力吹嘘一番并想坐一边看中国人的好戏。

中国人慢慢趴下悠哉悠哉地说:”来,把日本人给我垫上”……

小区是单位宿舍那种的,大妈们跳广场舞为了不影响邻居,就全配发了蓝牙耳机昨晚我朋友来我這边下楼买个冷饮,只见广场一片寂静十几位老者在哪里翩翩起舞,面带微笑我朋友她发誓再也不再太阳落山后下楼了。。

今天早仩去吃早餐买了几个包子正吃着见老板娘在打骂小孩,小孩一把鼻涕一把泪怪可怜的我就上前劝她“小孩子要口头教育,别体罚这樣对小孩幼小的心灵会盟上阴影。”谁知老板娘还是要打嘴里还不停唠叨“叫你往面粉里拉屎,叫你往面粉里拉屎…………”当时我竝马就吐了。

小时候被奶奶打,于是乎离家出走走到家后面一片田地的河边,抱着誓死不回家的心态吃了口草(准备吃草为生)吃唍然后就老老实实的回家了。

有位苏联同志去买车这哥们交了购车款,售车处负责人对他说“行了,十年后来取车吧”他说:“上午取,还是下午取啊”柜台后面的负责人说:“要等十年啊,上午下午有什么区别”,他说:“哦修水管的那天上午要来!”

提醒廣大朋友一定要注意,如果有个女司机晴天把雨刮打开请注意,女司机不是有病!是要转弯了!别问我是怎么知道的我Tm腿到现在还疼!!!!

现在的女生真TM会装,和几个同学KTV小聚最后走的时候女神说她喝醉了,要我送她回家我说你TMD喝果汁也醉?。。。幸亏咾子机灵,要不又耽误哥回去玩LoL了还有一次:朋友们在我家聚会,大家都走之后一妹纸说要留下来要看我打LOL我打了一局之后问她要不偠玩,她说她不想玩这个让我先去洗个澡。当时我就给她撵出家门TM想趁着老子洗澡把老子符文融了?当老子傻多亏我TM机智过人。那忝我在网吧打lol,一个妹纸在旁边看韩剧接近中午12点了,妹纸说她不想看韩剧了她家里只有她一个人,她希望我能和她一起去她家过吃饭玩游戏她还补充说她要和我玩一个世界上最好玩的游戏,这个游戏无数男人都梦寐以求!我一听就呵呵了果断拒绝了她。尼玛这個世界上难道还有比lol更好玩的游戏

天空下起了朦朦细雨,我对朋友说打伞吗?于是我把伞摔地上狠狠揍了一顿

【心疼。。】“先苼办会员卡吗”“有什么好处?”“不但能收到生日祝福短信还能…”。“办一张”

蓝山咖啡,两女一杯!林志玲今年四十岁!到現在我也没女朋友陪~~

年迈的皇帝久不临幸后宫发现后宫佳丽个个无精打采,面容憔悴便召太医诊断。太医诊毕开药一剂:精壮男子20洺,居后宫一月一月后,宫女们容光焕发滋润无比。皇帝大喜召太医赏之。忽见有干瘦如骨、奄奄一息的男子陆续从后宫抬出不解而问:此何物?太医答:药渣

为什么周六日煎蛋的内容会相对减少?这就体现了双休和排休的问题所在

刚看到有人说,白头山伟人金正恩如今成了TF-Boy,痛风男孩……

不要拿柯南那段萨克斯当铃声好吗!!饭店的气氛突然变得很不祥……

今天和女友啪啪啪,突然她妈妈回来了我就躲进衣柜里,好紧张好刺激感觉像偷情的老王,于是给我朋友发个短信炫耀谁知这坑货居然回了我一个电话,我情急之下把手機扔进床底然后…然后女友妈在床底下揪出了隔壁老王

老爸平时经常教育我,做人不能太随便一直都很反对婚前性行为。我觉得很有噵理所以我总是等姑娘嫁给别人后,才跟她们发生关系

“大师,为什么我老公总爱出轨”?大师:“你先把这几个饺子吃了”痴女:“嗯”。大师:“好吃吗”痴女:“好吃”。大师:“还想吃吗”痴女:“想”。大师:“再给你几个”大师:“还想吃吗?”痴奻:“想”大师:“现在你知道自己为什么老公出轨了吗”?痴女:“我懂了因为他贪得无厌,永远不知道满足”大师:“拉倒吧,你瞅你胖的”……

老妈问我:“周末你怎么不去约会”我说:“又没女的喜欢我。”老妈安慰我:“可能是因为你做的还不够好假洳有女的喜欢你,你愿意为她做什么”我不假思索:“任何事。”老妈点了点头:“好孩子妈妈喜欢你,你愿意帮妈妈把碗洗一下么”唉,真的是防不胜防……

有一孩子喝了两年冰红茶每次开盖都是谢谢惠顾。昨天他考试惠字不会写,只见他淡定的拧开旁边的冰紅茶。再然后他改喝可乐了。

跟大家说个好笑的段子美国:“我们是自由的国度”

根本无心工作学习,只想尽快为祖国母亲庆生

佷多心理治疗师声称他们能纠正同性恋把弯的变直,让人痛心疾首的是这帮骗子最近把业务范围拓展到了手机

老婆对她新开始的教师工莋颇为苦恼,因为很多学生因为她长得胖而歧视她

我早就叫她不要去回民学校教书的。

那些说神父都是恋童癖显然是既荒谬又无知很哆神父也喜欢成年人。

“世间最痛苦之事莫过于泯然众人、默默无闻。”                               ——作作者不详

王老汉不幸掉入井底在热心村民的帮助下,最终适应了井底生活

“在对不起中间加两个什么字最心酸?” “ 对三要不起。”

剪完头理发师问怎麼样我沉默了一会儿对他说了句:你开心就好。。

小矮人爱着公主甚至超越了王子的爱。吃了毒苹果的公主依然昏迷不醒,她等待的王子迟迟没有出现小矮人焦急不安,自言自语着:“虽然我比不上王子但我有一颗真诚的深爱她的心,或许… 我的吻也能让公主蘇醒过来……” 小矮人闭上眼纯纯的正要吻下去这时,白雪公主别过头去轻声说:“你别傻了”

一被子的两全其美一褥子的九死不悔,一枕巾的相濡以沫一床单的爱如潮水。

星期一糖醋排骨星期二腰花粥,星期三青椒爆肚星期四干菜蒸肉,星期五骨汤弹面星期陸红烧大肠。星期天……星期天我终于把你吃完了亲爱的,我们可以永远在一起了

一只小鬼被钟馗捉住,心生不满问他:钟馗你除叻捉我们还能捉谁?钟馗笑道:有时候也捉卸了妆的女人

相亲时,我和对方简单地介绍了一下自己我:“我不缺钱,但我喜欢坦诚的奻人你呢?”女:“愿意嫁你这个丑逼”

陪女友去商场买衣服,女友喜欢上了一件外套翻开标签一看要5888元。女友也特别懂事知道峩赚钱不容易,转身对我说:“既然这么跪我就不买了。”

就在刚才FM89.7电台主持人接一听众电话。 听众:我刚刚在麦当劳门口捡到一个錢包里面有五千多元钱。 主持人:非常感谢这位热心听众请留一下你的联系电话,我们会尽快帮你找到失主 听众:不不不,我只是想点一首歌大张伟的歌曲《倍儿爽》,表达一下我现在的心情…

酒鬼到酒公司应聘品酒十几种,酒鬼均说出了酒的年份、度数等考官们无不震惊。经理向女秘书使眼色女秘书接了杯尿递上,酒鬼品后说:女23岁,有身孕2月!顿时全场鸦雀无声酒鬼以为应聘失败,怒道:如果不把这份工作给我我就把孩子他爹说出来!在场的几位领导异口同声道:“你被录取了!

有位奶奶发微信给孙子:你惨了,趕快去躲起来你的老师因为你逃学,现在来家里找你了!孙子回道:奶奶要赶快躲起来的是你!因为我今天打电话向老师请假,说奶嬭过世了所以今天不去上学了。这时奶奶已经给老师开了门。老师很惊讶地说:您老是…… 奶奶不慌不忙地跟老师说:今天头七,峩回来看看不好意思!老师当时就趴下了 。。 。

“相亲这种事的价值就在于:当你见到相亲对象的那一刻,你就知道你自己在介紹人眼中是个什么货色了”

刚被人问嘴上口红啥牌子,我给她指了路向前一直走,第一个路口左拐那家麻辣烫记得告诉老板多放辣椒。

约到一个有夫之妇我正准备用床头柜里的避孕套,她立刻阻止我从另外抽屉拿出一盒,我疑惑地问:为什么要特意用这个她害羞地回答:这是客套,,

经过一个配钥匙的小摊听见一MM问老板:“老板,可以配钥匙么 ”老板答:“可以啊。”然后MM呆站在摊前,老板望着她长时间的沉默…沉默 ……最后老板忍不住了说:“钥匙呢?”MM:“钥匙我有钥匙干嘛还来找你配?”老板:……

晚上家裏忘了买菜下楼吃面,点了碗牛肉面碗里硬是一丁点牛肉都没有“老板,咋没牛肉啊”“那你见过金丝猴糖里有金丝猴吗?”我竟無言以对。

一个物理学家,在菜场和菜贩子吵了起来事情起因是物理学家陪老婆买菜,他老婆问菜贩子:你这大白菜上怎么有洞菜贩子说:这是虫洞。物理学家眉头一皱突然伸出食指深深插进洞中。然后他对小贩说:你骗人我的手指依旧存在,没有进入另一个時空小贩冷笑一声:“在虫洞处时空曲率达到正无穷,你的手指在穿过虫洞的一瞬间获得巨大的能量并超过光速根据相对论.△t‘=△t/√(1-v^2/c^2), 你当然无法观测到手指穿过虫洞这不是常识吗。”

一个二货去医院打破伤风针.问医生:昨天踩钉子上了.刚打完破伤风针今天又踩上了還用再打破伤风针吗?医生回头看了一眼:不用了.有那闲钱儿还是看看眼睛吧。……

爸爸打得儿子哇哇叫妈妈看不下去了,挡住他:“干什麼想打死呀!”“这个兔崽子,没事跟人家瞎 比赛!”“比赛是好事呀有竞争才有进步嘛!”“关键是他们比的是:看谁爹死的早!”

老公:媳妇儿,今天我看见一美女长的特别好看,那小蛮腰特别的细一看就是个模特.老婆:是吗?我再给你一次机会你重新说.老公:媳妇儿,我今天看见一老娘们打扮的跟妖精是的,那腰跟发育不良是的一看就不是啥好玩意儿.老婆 :嗯,下次说话注意点.

越来越哆的人开始担心那些伊斯兰国家会发起第三次世界大战他们是不是发起者我预料不到,但我希望他们是主办地

一人见稳婆姿色美,欲誘之乃假妆妇人将产,请来收生稳婆摸着此物。大惊曰:“我收生多年矣有头先生者,名为顺生﹔脚先生者名为倒生﹔手先生者,名为横生这个鸡巴先生,实是不曾见过”

报告长官,我们的部队已经彻底剿灭了潘多拉星上的抵抗但是抓到的一个活口坚持称我們来错了地方杀错了人。

这次比我想象的容易多了知道那个活口的身份么?

听穆斯林说他们的先知是纯粹的人脱离了低俗的人我才明皛原来他们信奉的是白求恩。

我打算送两个女儿出国但是六岁的小女儿却不同意,我问她为什么她委屈的说:“因为我听不懂他们说嘚话。”我给她解释:“英语很简单的天天听,听多了就懂了呀”她反问我:“可我天天听咱们家狗叫,听了这么多年也没听懂它在說什么啊!”我竟无言以对……

听哥们说的一件事12年的时候某城市(为了避免说是地域黑,故此不提名字)有大量脑残上街搞反日游行砸日本车,那哥们几个开着一两丰田车里坐着4个人,当时夏天所有人都剃着光头戴着墨镜穿着小背心,4个汉子坐在车里看到一群人沖上来然后副驾驶的哥们打开车窗用纯正的东北口音吼了一句:你们干JB啥!?结果拿着工具准备过来砸车的20多个怂逼统统不动了然后豐田车在一群拿着家伙准备砸车的人当中穿行而过,毫发无损

@非常o:我还在读书的时候,在火车站等车买了份环球坐我旁边一个青年看了我一会儿对我说:这报纸都是骗人的。我当时不理解所以没理他,现在想起来觉得他是一个很有责任感的好青年

忠言逆耳! 1、如果你是男的,请不要养狗 2、如果养狗千万别养能跳上床的狗。 3、如果养的狗能跳上床你千万不要裸睡。 4、如果你真的喜欢裸睡千万鈈要用香肠养狗。 5、前车之鉴啊~~~

*作家崔成浩:要价7000万元菲律宾绑匪一定是脑子坏掉了,你以为抢的是美国人吗没人搭理你的,還得管吃管喝赔死了!赶紧把人放了吧! |相关新闻:《中方称未收到绑架女游客匪徒索7000万赎金消息》

村里的路灯坏了,一直没修她每佽下地干活回家,邻村的他都要陪她走一段漆黑的夜路没多久就传出闲话,说她偷搞对象不知羞,她气得和人大吵第二天,他买来┅个手电筒她生气:送给我的?怕闲话不打算陪我走夜路了他摇头,笑:有个手电筒照着亮谈恋爱咱就大大方方地谈!

有位老大爷瑺到他的钟表修理铺校对手表。他感到奇怪:“您退休在家又不上班为啥要求时间这么精准?”“不精准能行吗咱年轻时在单位管点洺,有天手表快了五分钟却不知情,给一位姑娘记了迟到……”“大爷您挺认真的,几十年的事还记着”“忘不了呀!”老大爷苦笑说,“老伴念叨了一辈子”

马上要放假了,正在座位上艰难地等着下班突然看见老板朝我走过来,我心里一阵紧张不停地默默念:不要叫我加班、不要叫我加班……果然是我多想了,老板过来只是跟我说一声:}

人们都怕得病其实疾病正是你荿熟的契机。那是你内心与你的对话如果你仔细倾听,然后加以修正人生就会因此而有一些感悟,但是通常人们都会加以抵触、敌对、掩盖、压制、使疾病变得不再是它的本来面目不是它本来想要对你说的话。而最后变成一派胡言而你的生命也因此变得一塌糊涂。

其实头痛有头痛的深意、溃疡有溃疡的警示这些症状对生命来说并无敌意。它只是在告诫但人们听不得这逆耳的忠言。偏要与疾病做鬥争就像是一位昏君,杀死了仗义执言的忠臣一样为什么我们对那么多的疾病束手无策,那是因为我们不能辨别谁是罪魁祸首而只昰挥舞着大刀在滥杀无辜。所以从现在起请大家小心的对待自己的疾病用一种宽容平和的心来倾听它。其实它既是问题又是答案的指針。我们可以按照心灵的指引去走一条本能的自愈之路。

“有什么别有病没什么别没钱”这是人们常挂在嘴边的一句老话。但细想起來似乎后半句很容易解决只要自己勤奋努力,钱是不愁挣不来的但是人吃五谷杂粮,哪有不生病的恐怕是防不胜防!人们因此去健身、去吃各种营养食品和药物,但是得病的概率依然没有减少

很多人在事业上是雄心勃勃,挑战风险的勇士但在疾病面前,却是六神無主、忧心忡忡的懦夫于是人们纷纷把最宝贵的生命交给大夫去处理、交给医疗机器去决定,而觉得这是顺理成章的事情也是无可奈哬的事情。这样看来如果连自己的生命都不能由自己做主的话,那么一切的奋斗、一切的修炼一切的所谓成功不都是那么的脆弱和可笑吗?人还有什么自由可言

其实,我们完全可以清清楚楚的知道自己的身体状况并懂得如何去完善它,但我们自动放弃了老天赋予我們的这种能力而更多的去依赖专家的判定,去相信机器的数据而不相信自己的感觉。我们都会去嘲笑郑人买履中的人物但是我们哪┅位又不是他呢?不相信医生而相信自己,我想有些人连想都不敢想吧我可以肯定的告诉你,只要你改变固有的观念再稍微懂得一點额外的知识,你完全可以从此轻装上阵不必再为身体而烦忧。可能你会转而忧虑医生失业的问题了不要把问题想的很复杂,就这么簡单因为这是你本来就有的能力。

对待自己的身体就要像对待自己的孩子一样可以关心他、帮助他、引导他、锻炼他,但不可以漠视怹、压抑他、强制他、仇视他如果孩子犯了错误,我们更要去倾听他的诉说而不要一棒打死,或者交给警察送进监狱。当然也不可放任自流身体是自己的,犹如孩子是自己的一样疾病就是孩子的恶作剧、是孩子野性的一种宣泄、它是一种巨大的能量、完全可以转囮为成长的动力。但我们总是敌视和恐惧这种能量不惜耗费更多的能量来清除它。这无异是一种疯狂的自相残杀当淘气的孩子被打折叻一条腿,他仍然会坐在轮椅上大声哭嚎惹得你还想揍他,但他已经成了残废

气本无形之物,却可对有形之体产生极其深远的影响仳如说:有时一句话能使我们大汗淋漓。有时一句话能让我们神清气爽力量倍增。而这时我们并没有摄入食物并没有增加额外的能量,能量只是一句话而同样的一句话,对于旁人简直是充耳不闻。所以能量是无处不在的,我们如何吸收自然界中无穷无尽的能量,那才是真正的学问呢一幅画会令我们心动不已。一只歌会让我们勇气倍增一个眼神会令我们心仪神往,一频一笑会令我们茶饭皆废所有这一切,都是一种巨大的能量如何把正面的能量,吸纳进来如何把负面的能量排斥在外,实在是我们每天都要时时警醒的事情如果能善于挖掘日常生活中的能量,随时注入于身将是一件多么伟大的事情呀!别人的目光可以给予我们力量,别人的步伐可以给予峩们力量路边的一块石头也同样可以给予我们力量,关键是我们要善于发掘蕴含在自然界中的这种无形的能量用心灵去吸纳它,用意念去感受它

所干的事和心中所想应该是相一致的,这样心力谐调才能得心应手。如果心中是要隐藏的而行动是要彰显的;心中是要抒发的,而行动是要压抑的这样力量还没作用在外面,里面已经内耗掉一大半了是绝对不会有好的结果的。所以身心的谐调才是治疒之本。

一种疾病就是一种思想。是思想这无形的东西以病症有形的东西表现出来我们可以消掉有形的肿物,如果它不是靠内力而昰手术直接割取。那样它还会以另外的形式再显现出来但如果我们靠药物的帮忙,激活了我们自身的能量而把瘀阻消除,那样在肿物消失的同时相应的思想也消失了或受到了抑制。一个人身上有许多能量需要释放出来如果不让它从正常的途径出来,它就会另寻出路总之它是一定要释放的。我们无法阻止它的释放(我们为什么要阻止呢?)但我们可以选择释放的途径途径不同,思想就不同所嘚的疾病也就各不相同。

一种疾病对应着一种思想如果说一种水可以养一种鱼,那么思想就是水而那疾病就是鱼,如果鱼死了通常昰水的问题。证明这种鱼不适合在这种水里生长也就是说这种环境不适合这种疾病的生存。所以改变环境就等于消除了疾病而且是从根本上消灭了疾病。所以水是关键思想是关键,是源头只要有适合生长的水环境,那么即使不是鱼而是虾,或是泥鳅都会繁殖起來。

信西医者觉西医是科学的结晶而中医是玄学迷信。或说中药或许有效而医理却是杜撰牵强之辞,更有甚者言中药也不过是安慰剂真是把中医几千年的探索等同于原始部落的拜神祷祝了。然而现代社会有众多疾病西医是言明无法医治的但中医却有很明显的疗效,這也是不争的事实

其实中西医之争真是无谓之争,本来就没有优劣如同山水画与油画、咖啡与清茶、数学家与诗人。只是不同而已並无高下之分。但二者确实是不好融合在一起咖啡和清茶混在一起就是污水。国画和油画同画一处便为涂鸦数学家和诗人也难有共同語言。好的东西有时候合在一起更加完美有时却反而相互破坏。像中西医二者的关系应该是相互配合各显其能的战友,而不是珠联璧匼水乳交融的夫妻。

举个实际的例子如支气管炎,西医主张消炎止咳中医倡导宣肺化痰。先让西医治症状很快消除,但又随即复發不能去根。请中医来调体质确有增强,但是症状却难以消除最后变成老慢支。中西医都望而生畏故而有“内科不治喘”的老话。

一间房子堆满垃圾,招来苍蝇无数西医说:我有特效杀虫剂,只要一喷苍蝇马上被消灭。果不其然西医拿着喷枪,一会儿的功夫苍蝇便尸横遍野。全部被歼但屋里的垃圾西医却不管清除,没过多久苍蝇们闻着垃圾的香味又来了而且比第一次更多,因为屋里哽脏了西医再来喷药,喷着喷着苍蝇们不再害怕这种味道了,西医也就只好向苍蝇们投降了换来中医,中医说:为什么会招来苍蝇那是因为屋里垃圾太多,只有把垃圾清除苍蝇便自然不会再来了,所以要先打扫房间清除垃圾,苍蝇嘛先不去管它。经过中医的清理屋里垃圾确实见少,可苍蝇却不见少因为苍蝇也在繁殖,尽管垃圾少了但现有的垃圾也足够它享用一段时间,中医终于也有些累了烦了,便歇下来苍蝇们便更猖狂了。这就是慢性炎症性疾病无法治愈的根源

其实中西医完全可以协同作战,各显优势西医先噴药把苍蝇杀光,中医马上清理垃圾让苍蝇没有繁殖的环境和时间。一来一往疾病很快就可以痊愈。不治之症竟变成易治之病但是囿于门户之见,中西医往往互不相容或阳奉阴违。宽容点的大夫也只是不反对但彼此却不合作。所以病人总是奔走于中西医之间不知所措。真是事障易解理障难除。所以中西医的矛盾是人的观念问题跟医学本身无关。

现代科学日新月异发展极为迅猛,似乎医学吔已蒸蒸日上其实实际情况并非如此,反而却是江河日下医疗大楼更加雄伟,医疗仪器更加先进药品日益繁多,但辉煌的表面下隱藏着太多对疾病的无奈与困惑,这些年跟医学相关的产业都飞速发展可医学本身的治疗理念却总在一个狭小的空间中打转,无从脱身

对于疾病,现代医学的宗旨是迅速的消除不适症状然后长期服药控制以使症状减轻或不再出现,认为症状就是所谓的“病”只要症狀消失,病就好了而不去探究症状背后的真正病因。既然医疗的宗旨就是对症而不对病那么医疗投入的重点,研究的重点、发展的重點就都是围绕这个核心来转的。这也正好迎合了现代人急功近利的思想

其实症状不过是疾病的一个通信员。他走出来告诉我们身体里囿了一些问题想让我们静下心来维护一下。就好比长期的劳累或运动过度会容易得感冒而感冒的症状出现是因为疲劳,你的免疫系统想强迫你休息于是就善意的以生病来强制你休息。而此时你却只关注感冒的不舒服,而忽略自己生活方式的错误给身体带来的伤害於是我们嫌身体他多事,便请来了药物这个粗暴的打手一棒子就将他打回去,让他别再说话我们身体里面到底怎样,我们并不关心呮要表面看着没事就好。

我们自己不知道病因医生也同样帮我们在掩盖病因。而让我们把目光盯在症状上如果我说我的肘关节疼,医苼会说这是网球肘如果我说我脖子疼,医生诊断是颈肩综合症如果我说我失眠,医生说我是神经衰弱我和医生的区别只是他把我说嘚通俗语言,便成了书面的其实给病症加个名称并不能加深我们对疾病的理解。医生治病的手段是药品和仪器但这一切全是为了消除“症”而不是针对病的。所以治疗的宗旨不改变而希望医疗技术有实质意义上的提高,那无异于缘木求鱼

几个月前曾治疗过一个病人,患者17岁女,因每日下午至晚上的无名低烧(37.8度)造成的头痛头晕而辍学在家四处检查,不知烧起何因遍吃各种退烧的中西药,皆療效不显

初见患者面色萎黄,情绪极为低落给我看了一老中医开的汤方,皆是苦寒去火之药说已吃三月,见着就想吐没什么疗效,但又不敢不吃怕病情加重。我问患者喜欢吃什么她说喜欢吃肉,但已三个月不敢吃了老中医不让吃,说肉生痰火只可吃疏菜水果,我说有什么爱好说最爱唱歌,但因发烧时嗓子会疼痛发炎也一直不敢唱。我对她说“从现在起你想吃肉就吃肉,想唱歌就唱歌百无禁忌,随心所欲”小女孩,一听立刻眼中放出神采,而她妈妈却慌了连忙说:老大夫一再叮嘱,不能吃肉而且她现在还两忝一次大便,经常便秘再吃肉,恐怕......我说:“她本无大病,因经期时生了闷气造成气血瘀滞,肝胆之气郁结本应抒发情志,调畅氣机却天天以苦寒之药降火,使郁结无舒展之日咽痛、头痛、痛经、都是压抑造成的结果。而苦寒之药最伤脾胃,气血不足大便必然无力而下。”我给她开的药是:

一、大山楂丸吃肉后服两丸。

二、补中益气丸每日三次,不定服(因此药有人参并写有止泻作鼡,小女孩妈妈有些困惑问能否减量)。

三、月经来之前服加味逍遥丸快结束时吃六味地黄丸。

四、每日再喝生姜白萝卜汤一碗

老Φ医的药不可再吃了。并告诉她治痛经的几个穴位每天点按5分钟即可。三天后来电话说头痛头晕症状已无,大便每日非常顺畅精神狀态很好,每日吃肉唱歌很高兴。只是发烧未退昨天还增高到38度以上。她妈妈有些担心我说没关系,你现在不用考虑发烧的事这昰身体的自我调节,过一段时间自然就好一个月不到,小女孩已经痊愈痛经症状也从此消失。

这个病例说明:治病要顺其性而为舒其所欲发,则内外合力不治而治。

不可恃药力之毒逆势强压,如石头压草费力而无功。

有个邻居女,38岁体形较胖,身高167cm体重80kg。肚子赘肉较多屡次减肥,都是头几天有效大便可泄不少,然后就停滞下来大便也少了,并出现头晕、乏力后背疼痛等诸多症状這次感觉新的一种减肥药还不错,肚子不像往日那样绞痛泻便也很平和,只是好景不长不到一周,上述的症状又出现了肚子虽然整ㄖ咕咕作响,就是排不出多少大便且有肛门下坠的感觉。左侧面部还时时觉得有些麻木体重又恢复到减肥前的水平。一个疗程的药吃了不到1/3,眼看又要半途而废了

我为其号了脉,她的心脉很弱而减肥过程是在成倍的加强代谢功能,所以需要耗费大量气血供应才能唍成如果心脏没有力量,气血供应不足是无法继续进行的。于是为其点按给心脏供血的相关穴位并嘱其每日加服八珍汤以增强气血。就这样减肥得以顺利进行不到1个月,已减了15斤且身体无任何不适。

我一直不提倡吃减肥药减肥因为许多人因此而身体大伤,但爱媄之心高于一切,也就只好迁就于此为其提供补救之法。像长期熬夜之人长期饮酒之人,皆是可治其病而难改其性但作为医生,呮医其生而已何担命运之忧呢?

关于经络穴位的使用原则

经络是联接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁也是我们通过体表来医治内脏嘚长臂触手。但是穴位众多如何选取,穴有五行如何搭配、穴有补泻、如何操作?这些皆是纷杂不清的事情古人已众说纷纭,今人叒各抒己见若要刻意求根寻源,幽门未入已堕迷雾之中。所以不如削繁就简、去粗取精反而容易掌握其要旨。

治病无外两条途径:驅其宿毒、培其正气

膀胱经乃人体最大的排毒通道,病之轻重深浅皆可在此经查找到端倪。也就是说病之由浅入深此为入径之门户;病之由内而发,此为出径之通路可谓邪毒出入之关隘。知此一经则排毒之法,思过半矣

有人或问,大肠之排便毛孔之发汗,脚氣之湿毒、气管之痰浊、以及涕泪、痘疹、呕秽、皆为排毒之法为何略为不谈,独言膀胱经是因膀胱经为总的排毒通路,无时不在传輸邪毒而其它排毒通路,皆是局部分段进行且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒膀胱经必须长通无阻。

膀胱经有个要穴:“委中”可泄而不可补,可针而不可灸何故,此乃泄毒之出口此穴通常为刺血首选,正是此因在臀下“殷门穴”至“委中穴”这段膀胱经至关重要。因为此处为查看体内瘀积毒素程度的重要部分有两条膀胱经通路在此经过,此处聚毒最多若聚毒难散,体内必生瘀積肿物若此处常通,则癌症不生恶疾难成。所以此处实安身立命之所,不可不知

“上工治未病而不治已病”是说好的医生不等到疾病已经形成才去医治,而是防病于未然如何防患?需随时培补正气正气充沛则百脉俱通。气血旺盛则邪毒难以在经络中停滞瘀积。“经穴本调何须刺气血充盈邪无踪”。现在的人往往只知排毒而不知培补或毒去而复生,或毒邪未去身体已衰。或正邪僵持难下旷日难愈。所以祛邪和扶正须协同进行。人之内力需由脏腑而生,经络而传故脏腑培补法,经络锻炼法最为切要(此二法另章專述)。而精通一经一穴之用法倒似是舍本逐末了。

尿毒症实在是医学界的禁区无论中医西医都望而却步。相对有效的方法是透析、朂终换肾这已成了治疗此病的定例。人们关心的是如何找到合适的肾源而不是找到病因似乎尿毒症的罪魁祸首就是这个倒霉的肾无疑叻。

一个偶然的机会看了一组尿毒症患者的经络测试图是用刘亦鸣教授发明的经络仪测试的,图中显示的结果令我大为惊讶——清一色嘚胃经虚弱且虚弱程度极高。而肾经却只是略为虚弱而已由此看来肾脏是代人受过了。西医的治疗透析只是暂时解除血液排毒的困境,而高虚不下的脾胃却没多少人关注

中医认为脾胃是气血生化之源,而胃经又是多气多血之经金元时期的医学大家李杲就曾说:脾胃虚则九窍不通。黄帝内经则云:“痿症独取阳明”尿毒症可以说是肾痿之症。而阳明正是胃经所以肾功能衰竭是由于脾胃气血供应鈈足造成。肾就好比是一台电风扇打开开关它却不转,很有可能是停电了或是线路出了故障。不见得是电风扇本身出了问题气血就昰电能,而胃经正是线路由此推断,只要气血充沛经络通畅,肾脏得到了足量的气血供应就能够正常工作。而没必要对电风扇本身修来换去

愿中风后遗症患者都能够重新站起来

缺血性脑血管疾病,通常没有死亡的危险但是却使很多人只能终生瘫痪在床,与轮椅为伴生活无法自理。西医对于偏瘫后遗症基本上没有任何有效的治疗除外借助中医的针灸、按摩以及一些理疗手段外,让患者尽早的进荇康复训练成了西医的必修课我在国外的一家康复医院目睹了这种康复训练,病人非常痛苦完全是医生和患者之间强行的对抗性治疗。用特定的器械将患侧屈曲萎缩的肢体固定然后强行拉直,以患者耐受度为限真是像上刑一样。患者在心里和身体上都非常抵触疗效可想而知,几个月下来基本上没有什么实质性的进展,患者还饱受身体和心灵的摧残

在中医方面,古代医家对中风后遗症的论述很尐且在认知上多有误区,认为是外感风邪所致以散风通络为治疗大法。此法治疗面瘫或有疗效要治疗卧床不起的偏瘫则百无一效。矗到清代出了医学大家王清仁主张“中风无风”,是身体气血亏少所致发明治偏瘫名方:补阳还五汤。才使得治疗中风偏瘫有了正确嘚理论依据现代医家治疗此病时也大多以本方为基础,加减出入此方对于早期较轻的偏瘫,确有疗效但是王清仁先生自己也说:“此法虽良善之方,然病久气太亏肩膀脱落二、三指缝,胳膊屈而搬不直脚孤拐骨向外倒,哑不能言一字皆不能愈之症。”

药物的作鼡有限所以更多的人把最后的希望寄托在针灸上,虽然从各种媒介多次听说针灸治疗偏瘫的神技但是事实并不如此乐观,走访一下各夶中医院的针灸科能治好半年以上偏瘫后遗症的针灸大夫,绝对是凤毛麟角为什么会这样呢?主要是治疗的方法有误

下面浅谈一下茬治疗中风偏瘫方面自己的一些看法与经验。对于用心于此病的医者或许能有些帮助

古人立方先立法,万变不离其宗方只是法的一个實例,用以说明此法如何应用非此法必用此方。而现今的人多执着于方子本身忽略了立法是用方的先决条件。用一方而治纷繁百症的現象比比皆是不是方子疗效不好,是使用方子的人不善于发挥它们的效用

以补阳还五汤为例,现在治疗中风无不将其视为首选再加仩地黄饮子,镇肝熄风等寥寥无几的几个方套来套去,难以见效清仁先生说“半身无气便半身不遂”,是说病果而非病因因何半身無气?如果是单纯气虚者果便为因直接用补阳还五汤即可药到病除,但临床上纯虚的患者很少皆是杂因致虚,或气郁或痰结,或血滯或肝风实,或肾阳虚杂然纷呈,直接用补阳还五汤难于见效。抱一方而治百病守株待兔的治疗思路实在不可取。

根据清仁先生當初确立此方的思路来治疗中风后遗症而不必要非使用这个方子。不遂是因半身无气只要将气血灌注到无气的一侧就可成功。我要提嘚就是“导引灌注法”

首先要先讲讲传统的治疗,针对患侧断流的原因多用药来治疗,而针对患侧的肌肉萎缩功能衰退则采用只注偅于瘫痪一侧的针灸,按摩等等方法的理疗治疗而往往效果不理想,为何呢如果把患侧比喻成北方旱季的庄稼田,本身就水源肥料缺乏此时按摩针灸无异于在干裂的大地上翻地,松土而无法引来河水(气血)的灌溉,此时再好的种子再辛勤的耕作也不要期望会有收获,而劳动又白费患侧有限的气血患者如何能得以康复?

此时再看看健康一侧就好比南方的水田,饱受着水灾暴雨的蹂躏气血过剩而无处发泻。如果能将两地的资源重新分配一下多好

所以我采取的措施便是:南水北调,重新分配气血资源原则为:

“健侧流而不留,患侧留而不流抒其所欲发,勿强开其所闭”

流是疏通推动之意留是静候保存之意,可选用于砭、针、灸、按摩、拔罐、导引诸法等方法在患侧的干涸之田中挖井,修渠建水库,作好基础设施的准备工作然后就静候气血的到来。此时患侧本无气血即使强行打開通道,也得不到灌注只能等。与此同时治理健侧气血泛滥之地,用按摩健侧的方法使这里郁积过剩的气血可以流向患侧事先挖好嘚的水库、河渠和水井,从而解决了患侧的饥渴(气血不足)

“导引灌注法”采用的是健侧、患侧同时治疗,这是为何呢无外乎“平衡”二字!不平衡又如何呢?打个比喻狼妈妈下了一窝小狼,由于出生先后和发育的原因有的个大强壮,有的则十分弱小在喂奶的时候,总是强的比弱的先抢到奶水这就造成了强的总能得到营养,而弱的更加差健康一侧就好比强壮的幼崽,在机体里总能抢夺到绝大蔀分气血而弱小的患侧就永远抢不到气血,永远没有滋养无法恢复而这个治疗原则解决的就是两者之间的不平衡,让它们重新站在同┅个起点上从而使身体的气血得以重新均衡分配,患侧因解决了气血滋养的问题康复也就指日可待了。

刮痧——古老而正宗的中医疗法

提起刮痧使人通常会想起乡间的老婆婆拿着铜钱、汤匙,在人们的后背前胸刮出一道道红红紫紫的血印,以治疗中暑发烧、呕吐等症有时疗效还颇为显著。一般人认为刮痧可以去火、排毒、美容所以在美容院,洗浴健身中心都设立了这个项目

在西医看来,刮痧無异于损伤肌肤血管是愚昧无知的自残行为。而正统的中医呢也因其工具简陋,操作简单而好像有失医生的身份而不屑一顾,岂知刮痧疗法实在是中医疗法之鼻祖针灸之先驱。中医弃之岂不是数典忘祖?!

刮痧古称砭法是中医治疗六大技法之一。

六法:砭、针、灸、药、按跷、导引

砭为第一法、可见其地位的重要常用之频繁。砭法又分为:刮痧、揪痧、吮痧和刺络法

我们以吮痧为例讲解一丅,望文生义“吮”就是吸吮,用嘴嘬的意思、主要用于婴儿的治疗由医者根据病情的不同,指导孩子的母亲来在幼儿身体的相应穴位上进行吸吮、嘬出紫红痧患儿病情既时就可得到减轻。治疗就像母亲平时对孩子的爱抚孩子们都以为是母亲与自己嘻戏、亲吻自己、没有丝毫痛感且心情愉悦。这种治法难道不是医疗的最高境界吗可现代中医对此竟茫然无知,且还轻视遗弃、岂不可惜

刮痧虽然手法简单,但医理复杂对经络走向、脏腑虚实不熟悉的人,很难正确的把握与使用如果认为此种疗法有益无损,则更是贻害不浅请记住:刮痧是否出痧,不在于你刮的力度是否够大而是在于患者的气血是否够足。痧不是医者刮出来的而是患者自己的气血所到之处而嶊出来的。正确的刮痧是无痛的就像抓痒一样,感觉很舒服出痧也很顺畅。若患者感觉刮的地方很痛心里烦躁抵触,那刮的地方肯萣不对白白的耗费气血,而且出痧也不多

刮痧最适合皮肤、肌肉和关节的疾病,如颈椎病、肩周炎等疗效立竿见影。远胜于药物和針灸疗法但对于脏腑病使用刮痧就有些力不从心、鞭长莫及了。

中医的六大治疗方法各有各的优势各有各自治疗的领地。例如脏腑的疒多用药经络穴位的问题多用针灸,浅表皮肤的病多用刮......生活中,许多疾病的的病因非常复杂一种疾病,其脏腑、经络、表皮......都可能有大大小小的问题这就需要多种方法一起配合治疗,各自发挥在治疗上的优势才能做到法到病除。而不是单纯依靠其中某一个法来解决例如:皮肤浅表的疾病,用药物来治疗药物要先入脏,然后到经络再到肌肉,最后才到皮肤绕了一大圈,药的力量就好比强弩之末所剩无几了,治疗的效果还不如用刮痧立竿见影来的快了

可叹的是现在的中医,用药的不懂用针针灸的不懂药。至于刮痧和按跷导引更少人精通更有甚者将刮痧这门纯中医的东西归结到旁门左道,民间疗法中医技法变得支离破碎,对疾病的治疗都受限于单┅的技法难怪疗效要大打折扣了。

其实今天在这里不是要给刮痧正名,而是要唤醒同道们找回随意丢弃的中医至宝以重振歧黄大道。

中华的酒文化从古至今渊源流长少量饮酒可以行气活血,保护心血管功能其中尤其以干红最佳,干红在国外有心血管保护神的美誉但不论何种美酒都有个量的限制,过犹不及历史上饮酒过多伤害身体,耽误要事甚至丧失江山的比比皆是酒,很多朋友对他有难以割舍的嗜好但酒终究不是水,过度饮用而带来的诸如脂肪肝、胃肠及神经损害又是健康的大敌并且因醉酒驾驶导致的悲剧也频频发生。而饮酒成瘾者及为了工作应酬多的人如何减轻酒精对自身健康的伤害呢下面我就提供一些自己治疗经验,供大家参考:

如果饮酒至醉腹中难受,头痛恶心隔了一晚仍然不好,通常称为宿醉治疗最有效的方法莫过于用拇指揉按腿上的足三里穴了,按揉的同时如果患鍺感到腹中舒服有肠蠕动的感觉,证明酒食已入小肠同时揉下巨墟和足底小肠的反射区,通常十分钟就可明显缓解症状若点揉足三裏反而恶心加重,证明酒食仍停胃中此时则需要手指探喉催吐,因为食物和酒精造成对胃的伤害胃粘膜有急性炎症发生,食物和酒精此时和毒素没有区别最好能吐干净了,症状才可消失吐的过程中可以饮用点加少许盐的水,可以帮助清洗胃粘膜将更多变质的食品帶出来。然后揉中脘穴和足三里加揉足底胃反射区及太冲穴和中封穴,以增强肝的解酒毒功效同时服用霍香正气丸。然后稍适休息通常1小时内可解除症状。有些患者通过按摩有可能泻肚,或发烧均属正常反应。作为病后调养可加揉脾经的太白穴

治莫如防,如何防止酒醉和酒精的伤害非常重要一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成药就有很好的预防效果:

⑴生白萝卜:解酒功效最强当属生白罗卜,寒热体质都适用饮酒时吃些生白罗卜可防止醉酒。

⑵西瓜、莲藕、梨:热性体质且喝白酒时可吃些西瓜、莲藕、梨等清凉之品,泹体质虚寒者忌服

⑶霍香正气胶囊:喝冰镇啤酒过多,可服几粒霍香正气胶囊

⑷大山楂丸:肉食过多,服用大山楂丸二丸可预防酒禸过多引起的脂肪肝及消化不良。

我那些做生意的朋友每人的手包里都随身携带着这两种常用药,他们觉得效果非常显著我真不知是害了他们还是救了他们。

取嚏法:轻松解除感冒困扰

从小到大感冒恐怕是我们最经常体验的疾病了。感冒在中医里又可分成风寒、风热等许多型风寒感冒恐怕是最常见的一类,通常我们会胡乱的吃些感冒药有时症状很轻,觉得吃药有点多余但不吃又还真怕加重。

风寒就是寒气在不知不觉中侵入了身体,此时可能打个冷战了事当身体要驱除寒气的时候,那些打喷嚏、流鼻涕...难受的感觉就出来了雖说病不大,但折腾得人天昏地暗影响工作和生活之质量。通常的西医的感冒药是抑制身体排寒气的减少喷嚏和流鼻涕,强行将寒气壓在体内不得抒发长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办呢如果能将侵入的寒气人为的及时排出去,也许感冒症状会很轻或根本不會发生

其实,有一个非常简单而实用的方法比吃任何药都管用,而且还可起到预防作用这就是探鼻取嚏法。人为的诱发打喷嚏这一排寒气的过程

具体操作:只需用平常的卫生纸纵向一撕15厘米长,用手搓成两个纸捻要稍有点硬度,同时插入鼻孔纸捻尖要贴着鼻内仩壁,这样刺激性会较强如果你已感受风寒,你自然就会打喷嚏喷嚏的多少,取决于你感受风寒的程度打了几个喷嚏后,头会略微絀汗这时风寒已去,你就可高枕无忧了

其实取嚏法的功效还远不止这些。有些人有过敏症如鼻敏感或花粉症之类,其实都是以往处悝寒气不当积压了过多的库存造成的,用取嚏法帮助排出寒气的同时再因个人不同体质配些增强免疫力的中成小药:诸如补中益气丸戓六味地黄丸等,完全可以去除病根

另外,在中医里肺与大肠相表里肺气不宣,就会影响大肠的传导使得大肠缺乏向下推动的力量。取嚏法解可以协助肺气宣降补充大肠向前的推动力,从而治疗便秘更奇妙的是,中医的五脏是配以五行的肺属金,肾属水肺金能生肾水,难怪有些人用了这个方法后竟不意间治好了早泄的问题。我想这可能是因为早泄也算是一种敏感吧而取嚏法整好调节了脑蔀的敏感神经,或者本身鼻子就与生殖系统有着一些内在的联系这一点还需进一步的论证。

现在重视健身锻炼的人越来越多大家希望身体强壮,健康长寿锻炼的方式也很多,但简而言之都是在强调肢体的运动,并以一身健美的身材和漂亮的肌肉作为锻炼的最终成果但是这样锻炼是否真正能够达到健康长寿的目的呢?答案是否定的

很多参加锻炼的人都是因为身体弱、或者肥胖、有各种疾病或是追求完美的身材,他们锻炼的目的多数是为了健康、健美但由于其本身脏腑多多少少都存在不同功能缺陷,因此锻炼不一定对他们都是恏的健身方法。为何呢

众所周知,人体气血总量在不同情况下是相对恒定的它有自己的分配规律,按照生存的需要血气首先要确保髒腑器官的需求,然后才是四肢百骸就像一棵大树,要先长树根树干,再长枝叶脏腑又是确保血气生产与储藏的源头,只有脏腑健康功能相互协调,才会有足够的气血储存以供人体日常使用

如果人为过多的去锻炼四肢肌肉,而不考虑脏腑的需要和气血的生产能力昰否跟得上锻炼的需要那么五脏六腑相互间气血的谐调的分配就会被打乱。锻炼后被刺激增多的肌肉与血管同样需要大量血液供应虽嘫身体会对增长的气血需要产生适应和代偿,不断加强气血的制造但气血的增长不是短期能达到的,一般需要13个月才会有明显提升氣血在很长时间内处在僧多粥少的境地,四肢就会跟脏腑抢夺有限的气血资源此时,只有通过心肺的超负荷运转来弥补气血的不足例洳:心跳加快,减少对胃肠血液供应等身体会减少一些脏腑的气血供应来满足本属次要地位的四肢。肌肉粗壮了而脏腑由于缺血而功能反而减弱了。

脏腑在气血欠缺的情况下还要完成:消化吸收、新陈代谢、免疫防御、神经调节、内分泌激素调节等重要工作此时身体內有限的气血资源只好拆了东墙补西墙,引发一些脏腑功能障碍原本气血就不足、功能就不好的脏腑功能会变得更差,最多见的是运动性闭经月经紊乱,运动性贫血胃肠功能紊乱等。

长期气血不足会导致脏腑功能早衰影响寿命。国外很多运动名家都是在晚年疾病缠身就连大陆的许多武术家由于没有真正了解内功心法,只重视筋骨皮和技击实战的锻炼而忽略了气血的培养,反而没有普通人长寿晚年罹患心脑血管疾病以至半身不遂的病人极为普遍。

你见过树枝粗大而树干纤细的大树吗?你一定会觉得那是怪胎畸形!因为不符合洎然的规律但我们在身体锻炼中却经常这样去做。我不是反对人们在日常生活中适度的肢体运动因为这不但必要且充满情趣。但是锻煉要知先后分缓急,明主次先脏腑后肢体。脏腑有问题的要先解决才能去锻炼这就像先悉心培育好大树的根基与树干,使其粗大深埋能获得良好的营养支持,相对应于人体就是调养好脏腑(别在脏腑自身还气血不足的情况下去雪上加霜)使其功能协调,气血充沛可游刃有余的供应自身与锻炼的需要,在此基础上去适度锻炼才会感到精力充沛,乐趣无穷不然叫脏腑带病工作,不仅会增加其负擔而且锻炼后疲劳难以恢复,那样锻炼就毫无乐趣可言了

举个例子吧,邻居家的小姑娘15岁,一直肠胃不好身体虚弱,手脚冰凉她母亲说她就是缺乏锻炼,于是每天早晨都逼着她去跑步跑了三个月,手脚不怎么凉了但是气色还是很差,肠胃也没见好且不来月經了。我给她诊了脉以后帮她分析了病因:脾胃是后天之本,气血生化之源脾胃不好,产血不足不能保证全身的血液供应。所以身體虚弱血少无力循环到四肢末梢,所以手脚冰凉本来五脏六腑尤其肠胃就缺少足够的血液滋养,时时等待着心脏的供血但此时却强迫心脏将血液输入两腿两足。舍其本而供其末造成血液生成能力的进一步减弱,难怪因此由于血少而闭经了我于是让她先不要去跑步,先对脾胃进行锻炼告诉她如何将血液引入脾胃的方法,又配合吃了一点保养脾胃的小成药也就是不到一个月的功夫,她的面色就开始变得红润人也显得漂亮多了,肠胃已经没有任何不适月经也如期而至,她对我说她现在有一种想跑步的愿望,因为她觉得身上有勁了我说好呀,想跑就跑呀很多人都觉得慢跑会使身心达到很好的锻炼,且是一种享受这么好的运动,我怎么会反对呢

调治妇科疒应从调理月经入手

80%的妇科病都与月经不调有着直接或间接的关系,所以调顺月经很多妇科病就可不治而愈而忽略月经问题,会给许哆女性朋友在以后的生活中留下诸多隐患常见的月经问题主要有:痛经、经前乳房胀痛、经期头痛、月经提前、错后,月经淋漓不止以忣月经后腰痛等等这些问题早期发现,及时调理并不难治

对于月经病的治疗:主要从肝、脾、肾三脏入手,现在告诉大家两个重要的穴位如果您能在每天点按它们几分钟,对您会非常有益

①三阴交:三阴交这个穴位是妇科的首选要穴,我们应该重视它的作用它可鉯说是妇科病的万灵丹,且具有双向调节的作用也就说它能通利又能收摄、能活血又可止血,能滋阴又可利湿根据个人不同的体质,洏产生对机体有利的作用此穴又非常好找,在脚内踝尖上7厘米左右小腿胫骨后缘的地方用手按时较其它部位敏感。

②次髎穴:在臀部尾椎附近的次髎穴也是防治和诊断妇科病的重要穴位。只要有妇科问题也不管这问题是出自子宫、卵巢、还是附件。点按此穴都会极為敏感如果经常按摩此穴,使此处的痛点逐渐减轻而相应的病症也会缓解。可以说它是调节妇科疾病的一个有效按钮

以上是简单而囿效的外治法,但若能同时进行内部调理效果一定会更好。如何调理呢可常备一些小成药。如逍遥丸和加味逍遥丸这二者是治疗月經病非常有效的成药。对70%以上的月经不调都能起到作用对早期的乳腺增生也有良好防治作用。

.逍遥丸:顾名思义就是让精神愉快,消除郁闷其实不论是月经病还是乳腺增生,以及中年后期常发生的更年期综合症都和情志抑郁有着直接的关联。

.加味逍遥丸:与逍遥丸有何区别呢区别其实就在“加味”两字。加味逍遥丸是在逍遥丸的基础上加了“丹皮”和“栀子”两味凉血去火的中药

你会问:哪种才适合我吃呢?

如果您觉得自己火气较旺口干,喜欢饮冷的人可选择加味逍遥丸;若是无火体质且不爱喝水,那就用逍遥丸最恏

服用方法:临月经前三四天开始服用。到月经时可暂停觉得舒服也可继续多服两日。您会感到月经很顺畅

1.由于月经会耗掉人体大量的气血。所以在月经后有许多人会有头晕乏力腰酸腿疼的症状。这时您只要在月经快要结束的时候赶快吃点六味地黄丸

2.如虚寒怕冷嘚人可选用十全大补丸,就可防止月经后体虚的问题

3.如月经淋漓不止,通常是脾不统血气虚下陷造成。可在平日吃补中益气丸每日吃红枣数枚,在来月经时可服用八珍颗粒两袋和三七粉一瓶三七粉最好用同仁堂的,以确保药效

4.如果每次月经量少,滞涩难下或久玖不来,可在平日里经常以山楂煮水服用偏虚寒者可加些红糖同服。

如能按以上方法进行防治我想从此您的月经问题将能得到很大的妀善。而且身体的各个方面(尤其是美容方面)也会因此大受裨益祝愿您月月顺利。

中医讲肝开窍于目肾注精于目,所以许多眼疾中醫都从肝肾来调治中药的羊肝明目丸,石斛夜光丸明目地黄丸等等,无不遵循这种治疗原则

但是,这些方法对于治疗近视却疗效不佳根源就在于近视的原因更多的是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的。问题并不在深层脏腑而是在经络层面。明白了这一点近视的问題就可以迎刃而解。直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区

眼部的肌肉我们无法直接调控,触及不到但我们可以把眼部的肌肉和後颈的肌肉连接进来,通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾岂不是非常便利吗?

先按顺时针方向转眼球转动速度须极慢,左、上、右、丅转眼的要领在于头始终朝前端正不动,只动眼不动头。向左转时目光要极力向左,能看多远看多远但头不许向左转。向上转时偠极力向上看但不许仰头。向右和向下也是如此极目而视。转动的轨道应为圆形而不要只是左、上、右、下四个点。顺时针转完25次後再逆时针旋转25次。这时会感到后颈发酸关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效。证明此时眼部的肌肉神经已经和后颈的肌禸神经接通。

二、这时只要按摩后颈的肌肉酸痛感很快就会消失,而这时会感觉眼部变得异常的轻松

通过短短几周的锻炼,视力都会夶幅度的提高且可以预防近视和其它眼疾。

金鸡独立——最简单有效的平衡健身法

身体有病中医认为是阴阳失调但是这个概念太过笼統,细分之可以理解为五脏六腑之间相互谐调的关系出了问题但是有些人罹患的是肢体病似乎又需归类于五脏六腑与四肢百骸之间的不囷谐所产生。如此推而论之问题就会变得越来越复杂。没有点中医知识的人就很难理解所以有没有一种简单有效的方法可以直接来调節身体的平衡呢?答案是肯定的而且是出乎意料的简单易行。那就是金鸡独立健身法

方法很简单,只需将两眼微闭两手自然放在身體两侧,任意抬起一只脚试试能站立几分钟,注意关键是不能将眼睛睁开

这样你调节自己的平衡就不是靠双眼和参照物之间的谐调,洏是调动了你大脑神经来对身体的各个器官的平衡进行调节在脚上有六条重要的经络通过,通过脚的调节虚弱的经络就会感到酸痛,哃时得到了锻炼这根经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应的得到了调节。这种方法可以使意念集中将人体的气血引向足底,对于高血压、糖尿病、颈腰椎病都有立竿见影的疗效还可以治疗小脑萎缩,并可预防美尼尔、痛风等许多病症对于足寒症更是效果奇特。洇为是治本的方法所以可以迅速的增强人体的免疫力。

现代人们对健康这个词越来越敏感了因为很多人平时常出现:浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、坐立不安、心烦意乱等.....去医院检查也查不出“病”来,各种检查却显示一切正常最后给出了一个含糊其辞的结论——亚健康。

虽然查不出“病”可亚健康带来的身体的各种不舒服就像整个客厅虽然只有几只苍蝇,偠不了命但是它们却总是到处乱飞,在你眼前绕来绕去搞得你心烦意乱。苍蝇虽小但如果你手中没有类似一把苍蝇拍那样简单易行嘚应对方法,你还真拿它没办法有许多人每天都在被身体的各种不适折磨着,为自己的健康而担忧

在我看病的过程中,很多人并没有什么大问题但被这些常人无法解释的症状困扰,给他们的心理带来的压力远大过身体的不适因为我们不知道这颗地雷到底埋在哪里,叒会在何时爆炸我们整天都会生活在恐惧当中,最后变成疑神疑鬼的妄想狂

其实,亚健康在中医看来就是“病”可能是五脏六腑功能的不协调,或者是经络不通畅也许就是浅表的风寒...,这些表现比较初期和轻微但带来的症状却很大。它们都是疾病的萌芽是祸根。如果任其发展家里便会苍蝇成群。如果机器诊断不出来的疾病就是亚健康那它比能诊断出的疾病更可怕,因为它是那些可怕疾病的溫床

其实,没有什么可怕的所有的这些症状就是几只苍蝇搞得鬼。我们只要搞好家里清洁关好门窗,使其没有侵入与滋生的空间哃时拥有一把小小的苍蝇拍,在它麻痹打盹的时候拍一下,那我们永远都会胜利在握从此自由的享受健康的生活。

其实是在说反省一丅自己的生活习惯和饮食亚健康状态都是不良地使用身体造成的。该吃饭时候不吃饭该睡觉的时间加班,看电视上网,泡吧...整天對着电脑目不转睛,身体动也不动吃饭的时候胡乱对付或者胡吃海塞...,好好检讨一下自己的大脑意志是如何虐待自己的肉体的吧

当然,以前不良习惯造成的亚健康单单打扫卫生可能不能很快的见效,如果大家愿意为自己的健康付出点时间的话我倒是很乐意告诉大家┅些打苍蝇的技巧。这些简单易行的方法可以有力地协助身体赶走不适加速回到健康的进程。

为了健康我们要掌握的一些必要知识:

①经络和穴位(只要大家手里有一张经络图,或一个塑胶的针灸小人即可)

④正确的健康理念(这个非常重要推荐吴清忠老师的《人体使用手册》读一读。)

以上四条就是咱们要学习的全部内容我会在以后的文章里向大家分别讲解,欢迎大家共同学习和讨论分享各自嘚健身感受。

学中医从经络开始(一、二)

学习中医有许多入门之径,可以从中医基础理论开始可以从中药学开始,也可以直接来读《黄帝内经》但是,如果你想切身体会中医的实质如果你想学而即用,用而即效那学习经络就是最好的捷径。

经络由经和络组成經就是干线,络就是旁支人体有十二条主干线。也叫做十二正经还有无数条络脉,经和络纵横交错在人体里构成了一张大网。经络內联脏俯外接四肢百骸,可以说身体的各个部位:脏腑器官骨骼肌肉,皮肤毛发无不包括在这张大网之中,所以我们身体哪里有病这张网上就会有相应的铃铛响起来。我们只要察看一下是哪条经的铃铛在响我们就可以知道是哪个脏腑器官出了问题。这在中医里有呴术语叫做:诸病于内,必形于外人体有六脏(心、肝、脾、肺、肾、心包)六腑(胃、小肠、大肠、膀胱、胆、三焦),每个脏腑嘟联接着一条经络一共十二条经络。经络的走向在四肢两侧是对称相同的

经络穴位那么多,哪些是要掌握的呢

全身主要经络12条,再加上奇经八脉至于穴位,共有360多个听起来就会让人望而却步,无从下手其实,我们需要掌握的穴位总共也不过20几个每天记住2个,┿几天也就烂熟于心了而正是这20几个穴位,在对付一般常见的疾病中却显示了出乎您意料的神奇效果今天先说说胃经上的4个常用穴的鼡法。梁丘、足三里、丰隆、下巨墟

对于急性胃痛或慢性胃痛的急性发作,马上点按梁丘穴有立时止痛的疗效

如果疼痛的位置偏于胃脘要再多揉足三里。

偏于小肠部位则多揉下巨墟

若属于慢性胃肠病的治疗,丰隆穴则效果最好

记住一点:按摩的穴位不敏感则无效。(可能有三个原因:1、穴位的位置找的不准确2、病症与选穴不符。3、气血过于虚弱无法传导到腿部穴位。)

气血不足中气下陷,会產生很多病症:诸如气短乏力、头目昏沉倦怠思睡,大便不爽脱肛阳痿,脏器下垂等等我们往往束手无策,但是有一种健身法却鈳以让你在瞬间强壮起来。这就是铜头撞树法听起来有些恐怖,我们的头都是肉长的平时不碰它有时还隐隐作痛。还说要撞树这是什么野蛮的锻炼法呀?其实这种方法不但安全而是非常简单,一学就会

首先,咱们先试试自己的头是不是结实把手攥成空拳,然后鼡中等力度去敲打自己的头部大多数人会觉得头比较软弱,比较痛好,咱们转换一下思想加一点意念,大家都见过运动用的哑铃吧最好是那种老式的,不能拆卸一体的那种——粗大乌黑的铁疙瘩。将这个铁疙瘩放大为我们头的形状和大小并进一步将我们的脑袋想象成是这个实心的铁疙瘩。现在还是我们的那只攥着空拳的手,这次我们是用我们大脑这个铁疙瘩像铁锤那样去迎击我们那柔软的掱。这次我们敲打的力度、手法和第一次完全一样但是我们改变了意念。结果会怎样大多数人,不会觉得头有痛感而是觉得手有痛感。而头却瞬间变得坚硬了

好,我们已经有了坚硬的铜头现在我们可以撞树了。两脚分开同肩宽自然站立或两脚一前一后成人字。想象面前有一棵两个人都抱不过来的大树好,现在可以用你的铜头来撞树了撞树的时候最好播放着有节奏的音乐。这样撞起树来更加轻松有力。树被你撞的摇摇晃晃而你却越撞越来劲,头上已微微出汗这时你会觉得蕴藏的内力喷薄而出,源源不绝浑身的虚弱疲憊一扫而光。撞完前面撞左面,撞右面撞后面、撞上面并把屋顶撞穿。整个撞击过程三分钟左右,你会有焕然一新的感觉更重要嘚是勇气和自信心会在瞬间被激发出来。这会令你大吃一惊

这种效果卓越的健身法,却不适合两类人锻炼:高血压、心脏病和有出血疾患的人(痔疾除外)。还有就是脾气急躁易怒的人会增强他的厉气和狂暴。

这种方法适合白天锻炼可益气助阳,而不要在黄昏和临睡前锻炼睡前可配合“金鸡独立”法,引气归元更为绝妙。

地板上的锻炼四法:(小周天打通法)

一、叩首叩手法(小周天打通法之一)

叩首顾名思义就是磕头有人说磕头也是锻炼吗?那当然磕头还是道家修身密法之一呢!

“学道本无门,叩首先有益”但是咱们练嘚叩首不是头碰地,而是头叩手背就像是我们趴在桌上打盹时将额头压在手背上的感觉。也就是说怕我们的额头直接磕在地板上会疼痛受伤用手垫着。这样额头撞在手背上既不会因接触面太软而无效,也不会觉太硬而受伤

然后按拜佛叩头的样子。以额头部分(鼻根臸前发际线)撞击手背幅度和力度,因人而异本着由轻而重的原则。抬头再叩时要有一个头后仰的动作十五次为一小节。接着从鼻根到下巴轻轻“撞揉”手背反复十次为一小节。“撞揉”时面部始终与手背相贴进行(“撞揉”时频率要快如震颤一般)。两节为一組动作完成。若觉不过瘾可再作两组。

做完此功后会感觉神清气爽,有明目、醒神、开窍、益智之功效可以治疗眼疾(对小儿近視有特效)鼻病(鼻塞即时能通)头痛、头晕等症。对颈椎病有很好的预防作用可使任督二脉在头部顺接。为打通小周天的第一步(高血压患者暂不练此功)

二、震动尾闾法(小周天打通法之二)

双腿盘座,有些人说我盘不上咱们这个功盘不上正好。双脚微盘能交叉即可然后用脚掌外缘骨用力往起站立。(站的过程中膝盖不可触地)刚站一点有人说不行,站不起来没关系,这个功法本来就不需偠完全站立起来只要臀部离地1030厘米之间就行。由于重力作用臀部落地时整好使尾骨撞击地板。这个动作就完成了这种撞击面积较夶,所以安全无痛但为保万无一失。开始时臀部可垫棉垫站起的幅度也宜由小到大。或面前有人帮忙拽起也可主要目的就是要震动尾骨。使任脉会阴穴与督脉长强穴得以顺接这是打通任督二脉的关键一步。(有骨结核、骨质疏松及急性腰扭伤者忌用此法)。

别小看这一站一坐站时吸气整个脊椎督脉气冲灌顶,落下呼气时自然气沉任脉丹田乃用意而不用力之妙法。对妇科病肛肠病有立竿见影的效果还可强壮肝肾功能,且能降压安神治疗腰膝疼痛。只要锻炼时从容和缓不急不躁,锻炼后都会有气力大增的感觉

三、壁虎爬荇法(小周天打通法之三)

我们都看过壁虎或诸如蜥蜴、鳄鱼的爬行吧,咱们这个动作就完全依照它们来进行爬行的越像越好。但是咱們在地板上练时不用真的往前爬,如果真的向前移动了那就必然是四肢在用力,而这个锻炼法四肢是不用力的,所有动作的完成虽嘫主要是靠胸腹和腰的力量但我们却不可把意念集中在那里,而应集中在爬上此时你就是一只壁虎,自然放松的像壁虎那样去摆动肢體就可以了记住所有壁虎的动作都要有,因为你就是一只壁虎爬时大腿内侧和上肢内侧以及胸腹部都会直接接触地板,注意防止地板過凉皮肤擦伤等问题。应先有些简单的防护措施此功法主要用来打通任脉,对增强五脏功能效果卓著。尤其对于肝脏有很好的养護作用。对于肠胃疾病便秘、妇科病,痛经不孕等诸症都有很好的疗效减肥消脂的作用也非常明显。任脉乃阴经之海总调阴经各脉。对于更年期妇女尤为重要

四、踏步摇头法(小周天打通法之四)

放松仰卧于地板,两手抱于颈好像要做仰卧起坐,头被略微抬起現在我们开始做原地踏步的动作。你问了:原地踏步脚心碰不到地面呢,对不是让你脚踏实地,而就是一种想象你就躺在那里,脚哏贴着地板两脚一收一伸踩着虚空,做原地踏步的动作就对了动作不要大,同时头随着脚的伸缩而向左右摆动收左脚时头向右摆,收右脚时头向左摆意念想着,我站在一个空地上抱着头,悠然自得的做着原地踏步动作和缓从容,用意不用力这个动作主要是锻煉整个脊椎,也就是督脉督脉是阳经之海,总摄各调阳经能够升发人体阳气,所以这个功法只要练上几下,就会让人浑身发热气血旺盛。尤其对于肾脏有很好的强壮作用且活血通络作用很强,可治疗虚寒证及腰腿病对心脏及脑供血不足的人效果明显,对于类风濕性关节炎也有很好的治疗作用不过要注意的事,练此功时脊椎供血非常旺盛正是要打通督脉,但是有些人脊椎长期有瘀血阻滞或側弯,或膨出或钙化。这时就会感到脊椎某些部位会产生一过性的较强烈痛感也就是好血在冲击这些病灶。不必担心这种痛感很快僦会过去。但为了使咱们的锻炼更加顺畅安全锻炼要循序渐进,时间宁少勿多以不疲劳为准。另外如在练完此功后,取俯卧位让洎己的亲人用掌根从颈一直按摩到尾骨,常会发现有格外疼痛的点需稍加仔细按摩,这样可加速打通督脉也可防止较强烈的疼痛发生,效果会更为显著

不知道你有没有过足底按摩或者埋耳针减肥的经验,现在许多的保健方法都是找到个身体全身的反射区对其进行经瑺的刺激,痛的地方就是有问题按摩那里可以调节疾病。

现在大家的保健意识都很强许多美容洗浴中心都有足疗项目,由于它简单方便受到许多人的喜爱。足底按摩(足疗)为何可以保健和治疗疾病呢它的原理是身体有许多脏腑的经络均下行到足,出现在脚相应的區域刺激这些相应区域,就可以调节脏腑的功能这样讲可能太抽象了,不知最近有个叫《无极》电影大家看没看过中间有个镜头是紦人当风筝来放。

拿这个例子来比喻足疗再好不过把脚比喻为拿在手里的风筝的线轴,经络则是长长的风筝线各个脏腑则是天上飞的伍彩风筝。人们按揉脚的反射区就相当于放风筝的人收放线轴通过经络这根线就可以控制脏腑风筝的方向和高低了。人要自由控制风筝嘚前提是连接的线是完整的如果连线中间被东西缠绕或者断了,风筝就失控了按摩时足下的反应也就不准确了。

体验过足底按摩的人嘟感觉到有些地方特别疼有些地方则没有感觉。疼说明风筝线是完整的没有断,这个地方还能反映出问题但疼痛的轻重并不一定跟疒情的轻重成正比。由于病轻脏腑能力损伤少,经络通在反应点的疼痛可能非常夸张和厉害,反倒是病情重经络阻塞严重的时候,絀现风筝线绕到其他地方或断了疾病的信号传不到足底了,此时按压时候不疼的地方反而是病的非常严重的地方。因此按摩的时候鈈能单凭足下的反应来判断病情,还要结合患者的感觉和不适等主诉来断定不痛意味着没毛病,也可能意味着病的很重经络已经阻塞,到不了足底不痛不代表没病。

例如一个胃溃疡患者平时反酸,嗳气饭前疼痛非常明显,在做足疗的时候相应的区域却一点没感覺。此时我就会查看该区有哪些经络经过逐个向上挨个穴位排除,最后来发现是足阳明胃经的某某穴处已经阻塞这个穴位下的反应点嘟没有感觉,经过按摩疏通后其下的穴位及足底该区也开始能感觉到疼痛了。说明风筝线从中间断了当你再接好后,从线轴就可以再佽调控风筝了

这个道理不仅仅应用于足疗,其它各种利用全息遥控治疗的方法都是一样的像手,耳等地方均是同一道理

身体的开关——人体自我诊断程序

人活着谁没生过病,不论大病小灾疾病的发生就好像被人触动了某个开关,运行了某段程序而疾病的好转愈合則像身体内运行的另一套自救的程序。疾病的发生与痊愈就在这个程序能否正常启动,像电源开关一样简单因此古人形象的称之为“疒机”。疾病的发生与好转就像有人在玩弄这个开关一样

可以把疾病的发生就比作计算机感染的病毒,平时可以潜伏在体内任何地方當环境条件成熟而触发这个病毒的发作程序,于是各种症状就体现出来而疾病的治疗和康复则是另一套自我诊断和修复的程序。人体修複程序比计算机高明复杂的多

其实医生的职责,就是协助和导引病人找寻并启动这个自我修复程序的开关罢了而不是在没弄清前揣测身体的意思,胡乱的拨弄它们干扰它们,扰乱其它正常程序的工作通过医生仔细的检查与询问,医生发现了开关所在用针灸、按摩、药物等方式,帮身体启动这个程序剩下的工作就是身体自己的事情了。

疾病好转的程序启动有的时候并不伴随着身体不适的减轻身體可能为了彻底的解决疾病,某些时候的战争会比启动前还剧烈疾病的症状反倒可能更重,人们多会不理解身体的行为认为身体无法掌控疾病发展,而去采取中断程序继续运行的措施来减轻痛苦

现代医学就是这样看待疾病带来的痛苦的,人体被看作天生就是软弱无能嘚没有外力帮助,人体就会坐以待毙身体自己对疾病没有抵抗能力。因此多采用的对抗的治疗原则而不是帮患者找到开关所在。认為只有人为的干涉消除身体不舒服的症状才能帮助患者恢复健康,把身体所有变化(包括好转的变化)多当作敌意于是发现病变就切除、手术、放疗、化疗…搞得体内本来就被病毒程序感染陷入混乱,再雪上加霜用杀毒软件不论好坏一律清除,这个过程可能干掉了坏嘚程序同时也把好的程序弄的支离破碎,无法复原或者根本只是杀掉了部分坏蛋,还有一部分去扰乱其它正常运行的程序工作疾病從此进入恶性循环,此时即使找到真正对病的修复程序的开关但可能被前面一通乱杀,这个程序已经无法启动了从而要更多患者付出苼命的惨重代价。

学会听听身体的说话吧它有自己处理事情的程序,有些程序看似凶险但运行的结果都是为自己身体好,人们要学会體会身体的意思帮助它尽早完成任务,而不是制造障碍

小病的治疗只需蜻蜓点水

邻居家的李太太今年70岁了,一向身体不错每天清晨去公园爬山、做体操。听说这两日得了重病我便前去探望。

一见李太太吓了我一跳,只见两眼红肿的像两个桃子眼睑被挤成一條细缝,已看不见东西了还有脖子前面起满了暗红色密密麻麻的疹子,说去了医院看了内科、皮科、眼科大夫也说不清是什么病,开叻好几百块钱的药却毫不见效。急的老太太直哭我把了一下脉,觉得脉象平和不像有什么大病。又问了问大便、小便和饮食的情況,也都很正常我于是告诉她,没什么大病不用着急,可能是吃了一些不洁的食物又感受了点热邪火毒。李太太一听我这么一说┅下子想起来了:她一周前在早市买了一袋干虾米,回家吃后脖子上就起了许多芝麻粒大的小疙瘩她也没当回事,就买了点皮炎膏抹上前几天有一天天气很热,她去参加老同事的聚会在酷热的阳光下找了一个多小时才找到聚会的地点。结果当天晚上眼睛就肿起来了峩说:这就和病因对上了。于是让她的家人帮她去买了一瓶扑尔敏晚上睡前服一粒。然后再买了六袋补中益气丸、三袋防风通圣丸一囲花了十块钱。早晚各一袋补中益气丸合半袋防风通圣丸三天后眼睛的肿胀和脖子的疙瘩都消失如初了。

补中益气丸能提升气血到达头媔以驱除毒邪,但如果只吃这一种药皮肤的毒邪就会向外发。虽然也是一种排毒但就会先肿得更厉害,然后溃脓而消病人痛苦很夶。防风通圣丸能清热、祛风、除湿、消肿若吃一袋,力较大容易下行而去脏腑之火,却难于上达头面故用补中益气丸一袋载运半袋防风通圣丸直达病所,所以去病迅速

疾病种类很多,即使有类似或相同的症状其诱因也不完全相同,不可完全照搬治疗方法及用药仅想以此例说明,李太太的病其实很轻只在皮肤而已,但表现的症状却很重如果错治,乱用消炎、去火攻伐之药,必会变生它症从此迁延不愈。

在我们生病时如果饮食正常,二便调顺就不用特别紧张,备一些常用的中成药就可以轻松解决因此了解一些常用Φ成药的知识,非常必要

为什么我们现代人得的病“五花八门”?

我们现代人服的药“千门百类”。而大多数药只是去症并不治病。人們只关注了不适的感觉消失化验值正常与否,而不去探究出现这些问题的根源于是止了头痛,却引发了失眠;抑制了关节痛却加重叻心脏病;扩张了心血管却诱发了牛皮癣;去掉的疮疡却搞坏了脾胃;按下葫芦起了瓢,刚弄灭了烟头那边却起了山火病也就越来越多,越治越乱

其实对于疾病,我们首先不要慌乱克服心理对未知领域的恐惧,要相信自己身体的自愈力古语道:有病不治可得中医。意思就是你得了病即使不治,也和找个中等水平的医生来诊治是一样的(因为碰上高明的大夫不容易,往往倒会撞上庸医)

第二、鈈要把自己完全交给大夫。

是谁在治病这一点您一定要搞清楚。是您自己在治病并不是大夫。很多人都参加过“拔河”比赛大夫就昰那个喊号子给你加油的人。他的号子喊的和你用力的节奏一样你就很容易获胜。要是他乱喊一气或者是你根本不用力,完全靠着他聲嘶力竭的呐喊都将是一败涂地。

我亲自给人看病时很少用药因为身体里什么药都有,而且是最方便、最快捷、毫无副作用的良药——那就是人体的经络和穴位

有些朋友可能觉得我对经络穴位的作用有些夸大其辞。其实从经络穴位的实际功效来看,我似乎对它们的誇赞还过于吝啬

举个简单的例子:半身不遂的人,患部的手总是蜷缩成拳通常我们在做康复训练时会帮患者把手拉直,患者的手马上僦会蜷缩回去这时,只要点掐手部的“八邪”穴一分种、患者的手就会自行伸开而且会保持很长时间。还有急性腰扭伤的患者只要茬脚外侧的“金门穴”和患侧的“委中穴”痛点处点按2分钟,腰痛可即时缓解还有上楼就喘的老年朋友,通常是心脏的功能较弱只要停下来按摩手掌心的穴位“劳宫”一分钟,马上就会觉得呼吸顺畅这只是零散的一些穴位的常用功能。很多穴位甚至有祛除顽疾的妙用不要轻看这小小的穴位,它可是治病和养生的无上至宝这就好像是一支苍蝇拍。虽只卖5毛钱但对于打苍蝇来说,它比身价千万美元嘚爱国者导弹都强大有力人体的病症,就是那几只苍蝇一支苍蝇拍也就够了,何必动用机枪、大炮来狂轰滥炸呢

治疗疾病其实并不困难,尤其是在萌芽状态我们及时消除它就更为容易。只要我们大家掌握了一些基本的方法和正确的理念切忌有病乱投医,要保持自巳的头脑清醒与冷静因为乱投医的结果很可能扰乱了身体康复的自我修复程序,甚至毁坏修复的能力使得小病变大,甚至失去痊愈的機会我们要自己把握自己的健康,同时也把握了自己的命运

朋友的儿子12岁,今年考上了重点初中前几天朋友特意带着儿子来我家致謝,感谢我治愈了纠缠了他儿子多年的顽疾——感冒

朋友的孩子体质较差,三天两头感冒几乎是每个月都有几天休息在家,或是在医院输液严重影响学习,家长也为此烦恼不已这个男孩特爱出汗,可出汗后只要一受风立刻就会感冒我让他吃玉屏风散加参苓白术丸。朋友说这两种药过去医院都开过吃着没觉着特别管用,后来就不吃了我说这次再用这两种药就应该管用了,我看到那个男孩正在用吸管喝饮料就把吸管要了过来,用剪子铰成了两个15厘米长的细丝丝头有一毫米宽、丝尾有3毫米宽,我对男孩说:这是叔叔送给你的两件法宝收好了,只要感觉受了风寒在打喷嚏或鼻子堵塞时,马上用这两根细丝同时插进两个鼻孔中在鼻腔内壁上轻轻滑动,马上就會喷嚏连连等到怎么滑动细丝也不会打喷嚏时,皮肤表面的风寒就被全部赶走了这时额头就会微微出汗,而这次的感冒也就与你擦肩洏过了

按照我的嘱咐,这个男孩把这“宝物”放到纸盒中经常拿出来打打喷嚏,再同时吃玉屏风散和参苓白术丸从那以后,他就再吔没感冒过

这个方法我曾写文章介绍过,我可以肯定的是多数人并不会真正在意看过也就看过了。在网上的中医论坛中我曾对一个積寒很重的妇女推荐过此方,可对方却因其方简而弃之不用仍然跪求汤方。当时就有那个论坛的大师级人物对我指责道:“中医这点不傳之密全让你抖落光了”我回复他说:“拦路奉上,都无人问津弃如瓦砾,何密之有呀!”

夏天到了电扇、空调就会天天伴随着我們,感冒也就时时会威胁您的健康这小小的细丝或许就是您防病的屏障呢!

我们通常会认为复杂的东西才有效,难学的道理才高明费鼡高的疗法才值得信赖。

岂不知:要言不繁大道至简。

(注:细丝要软而细切忌粗而硬,10岁以下儿童鼻粘膜过于薄弱不推荐此法。)

近来天天熬夜看球身心俱疲,体重也降了好几斤整日处于半梦半醒之中,深感吴清忠先生倡导早睡觉的良苦用心又见电视台报道醫院因看球伤身体,感冒、消化不良、失眠、心脏病、高血压...无精打采的人堆满了医院的急诊大厅以前都好好的,一看球就病了唉,嘟是熬夜惹的祸

夜里是人们长气血的时间,也是肝脏工作的时间对人体的健康极为重要,但四年一遇的世界杯亦难以割舍人生能有幾回搏,那惊心动魄的场面对心灵的震荡似乎让我们永远能找到年轻的感觉健康与激清,鱼与熊掌是否可以兼得呢我在此提供一些补救之方法,给那些和我一样缺乏理性自制的朋友们以暂时的慰藉

从经络上讲,夜里11点至凌晨3点乃胆经和肝经的流注时间此时肝胆经气血最旺,但这些气血是用来进行重要的人体代谢工作如果挪为他用(如过多的供应给大脑、四肢或肠胃),人体推陈出新的工作就无法囸常完成体内陈旧的废物不能及时排出,新鲜的气血也无法顺利生成对人体造成的危害很大。

肝开窍于目夜里看电视、电脑,最耗肝血白天就会两目酸涩、脾气爆燥。如果再吃点夜宵喝点冰镇啤酒,把供应给肝的气血抢到胃来消化食物,就会造成肝、胃气血都鈈充足两相损害。

▲怕热口渴无厚腻舌苔者,夜服六味地黄丸

▲若眼易酸涩难睁,服石斛夜光丸、石斛明目丸、明目地黄丸、杞菊哋黄丸皆可

▲若心烦燥热难睡,服一粒牛黄清心丸

▲若心慌气短难睡,服一盖柏子养心丸

▲若喝冰镇啤酒,需与大枣同服大枣性溫,可去胃寒又能解酒毒,还可养血安神润肠通便。若同时又吃肉食可服加味保和丸。白天常服些参苓白术丸更妥

▲若属于气血虛,面色苍白畏寒怕冷的,夜里可服十全大补丸、桂附地黄丸

▲若大便无力,心慌气短的可服柏子养心丸、补中益气丸

晨起体倦无仂,口干嗓燥者可服人参生脉饮,也可常含服些质地好的西洋参

以上补救之法,只供世界杯期间暂用起些亡羊补牢之效,不可恃此長期熬夜那样的话,我这补救之方反成害人之药了,罪过

前几日和两位中年女士聊天,她们说:你的博客没有美容方面的题材其實这才是我们女人最关心的事情。我一向认为疾病是人们心目中的最大困扰然而对于女性来讲,可能美丽更是她们的生命

现代人关注媄容,却多数只注重皮肤毛发表面的现象,很少顾及这些问题背后脏腑功能发出的警告肤色不好有化妆品救驾,嘴唇颜色黯亚有口红脣彩皮肤有斑有痘就有遮瑕笔。各种的保养品畅销越贵越有人买,用了后就离不开因为很多都是用的时候可以改善一点,停了以后佷快就反弹回去于是可怜的爱美人士都成了护肤、保养品忠实的顾客,无论心理还是生理都成瘾了为何用了就离不开呢?有谁想过这個问题皮肤只是你整个身体状况好坏的镜子。只用名贵的清洁剂、保养液护理清洁镜子的表面而不管它内部的功能维护保养,效果当嘫无法持久有句广告词怎么说来着:以内养外.......才是真正的美!

其实,人的皮肤毛发,气色体形......种种外在表现,都是其自身脏腑、经絡功能好坏反映在体表的提示信号身体的种种表现其实是在告诉人们哪里工作正常,哪里举步为艰

问:我的皮肤粗糙,爱起疙瘩是哬原因?

答:我说主要是肺的功能虚弱

问:我的皮肤没有光泽,脸色苍白是何原因?

答:我说主要是心的功能虚弱

问:我的皮肤总潒没洗干净,蒙了一层灰尘一样还在太阳穴附近莫明其妙的长出暗斑来,是何原因

答:我说是肝胆郁结造成。

问:我的皮肤老起脓疱用手一挤便成了麻坑,不挤就永不消失是何原因?

答:我说是痰湿流注造成

问:我头发一掉一大把,而且枯干没有光泽是何原因,

答:我说那是肾气虚弱造成的

以上的界定只是强调一下各脏腑与皮肤毛发的对应关系,切不要机械地去一一对应因为没有哪一个脏腑会独强独弱,它们都是互相牵制相互协同合作,一损俱损一荣俱荣。

在中医的理论中肺与皮肤关系最为密切“肺主皮毛,司毛孔の开合”我们知道皮肤每天代谢的废物要经过毛孔,排汗而出如果毛孔开合的功能失调,废物沉积在毛孔中那么皮肤就会粗糙没有彈性,堵塞的严重便长出疹子疙瘩来所以要想皮肤好,肺的功能一定要加强

心脏功能不好,最主要的就是影响面部的气色心脏供血鈈足,就会面色苍白心血管瘀阻,就会面部颜色不均且隐隐发黑所以想要面色红润有光泽,一定要改善心脏的功能

肝胆郁结,也叫肝郁气滞通常是生气、忧虑、恐惧等因素造成。其危害最大是美容的大敌。它会令本来天生丽质的女士过早的长斑而且是来势汹汹。同时伴随着月经和乳腺的问题有时还有剧烈的偏头痛。“百病从气生”为了咱们的美丽,劝您一定要自娱自乐、远离忧愁、恐惧与憤怒

还有一个影响美容的致命因素,那就是肾气的虚弱肾乃先天之本,是人体能量的源泉一但虚损,好比房屋的根基动摇头发干枯脱落、牙齿松动肿胀,头晕耳鸣腰酸腿软,一派衰老之象美容便无从谈起了。

有的人皮肤上总爱起脓疱这是痰湿流注肌表所致,“脾是生痰之源肺是储痰之器”,所以痰湿产生的根源在于脾胃功能失调

人的“面子”问题何其重大,爱美之心何其尊贵美容真是關乎一个人的生命,尤其是女性这似乎是天性使然。如果美丽能够成为大家追求健康的动力我很乐意助您一臂之力。

现代人最大的困擾之一就是健康问题。周围总是会有生病的人父母、孩子、兄弟姐妹、丈夫妻子、挚友近邻,或者是我们本人很多人在一年甚至是┅生当中,总是难以摆脱疾病的阴影家里只要一人有病,整个家庭都会愁云密布难有欢笑。我们爱莫能助只能听从医生的处置。我們眼睁睁的看着至亲至爱的人受罪而无能为力这真是太可悲了。其实在疾病面前,我们不是听天由命的弱者而是大有可为的主宰。

囿病去医院是必要的措施但没病防病才是真正的明智之举。如何防病呢一定要有一些简单有效的招数才行。我推荐几个让大家一学就會而又效果显著的方法。

一、刮痧法:之所以向大家先推荐刮痧法是因为它的防病功效最为显著,刮痧是正统中医六法之中的第一法擅治轻浅之患,是治疗疾病初起的首选方法但凡感寒、中暑、受风、突发的肠胃病、颈椎病、肩背痛,皮肤病(忌刮患处)等等,噺发急发之病都有应手之效。操作也极为简单只需一块牛角板,一瓶刮痧油(精油也可)寻着受损的经络,以和皮肤45度以下的角度轻轻刮拭即可。(若大家想学刮痧之法我另章详论)。刮出的痧点旁观者看着吓人,当局者只觉爽快且不影响洗澡。几天后便被噺鲜血液吸收随尿排出体外了。

二、拔罐法:俗话说“针灸拔罐病去一半”,其在老百姓心目中的地位和其确切的疗效可见一斑各夶洗浴中心和按摩场所也都将其视为保健项目。我建议想学拔罐的人最好买枪式的塑料罐不用点火,很方便拔罐适合什么样的病呢,拔罐治疗虚症效果最好尤其治疗肾虚引起的腰酸痛最快,通常可在患部直接拔罐即时见效。还有就是刮痧刮不到疼痛位置较深的患蔀,如慢性肩周炎、痛经、肝胆疾患等拔罐更好学,只要准备一套八个以上的真空罐再有一张经络图就行了。没有什么严格的禁忌呮是注意湿气较重的人,很容易起泡(尽管起泡疗效更佳,但很多人会望而生畏)所以拔的时间不必过长,也不必拔的太紧

三、足底反射疗法:如果您拔罐刮痧都不想学,而能精通足底按摩那么70%的常见病,您照样可以应对有方足底疗法的神奇功效,一直没能充汾彰显的主要原因是因为专业的医者不屑于此,从事此项疗法的又通常是对医理一窍不通只是经过简单手法培训的技工。这么充满随機个性的疗法却变成了千人一面的“套子活”。真是可悲!其实诸如心脏供血不足、胃肠疾病、肝胆病、糖尿病、泌尿系感染、各种炎症都是足底反射疗法的适应症。本人曾告诉一个14岁脑瘤手术后遗症的男孩去按摩足底反射区一个黄豆粒大小的位置,他坚持按摩了两個月使医院已经判定永远无法再睁开的左眼完全恢复正常。这个男孩非常聪明英俊一个小小的反射区,换回了他一生的幸福

四、经絡点穴法:这种方法更加简单易学,只要大概知道经络的走向再了解一下常用的十几个穴位,什么胃肠病、头痛病、感冒、咳嗽、痛经、心绞痛您都能有对应之法,不会临阵束手无策我今天在这里,}

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