很多爸爸妈妈认为多晒太阳对宝宝有好处所以就让宝宝暴露在阳光下,也没做太多防护措施
但是,婴幼儿的晶状体透明度比成囚高不易过滤紫外线,直接暴露在阳光下视网膜会受到伤害。
研究表明儿童和青年时期过多的紫外线暴露,在将来各个年龄段都可能引起眼睛问题轻度的有翼状胬肉,中度有白内障重度有黄斑变性、甚至失明。
下面就来看看如何为宝宝做好防晒工作养成防晒的恏习惯。
因为阳光中有紫外线人的肉眼虽看不见它,却要防止被它伤害
根据波长,紫外线可分为 UVA、UVB 和 UVC
这就是为什么人在无防护时暴露在紫外灯下,会得「电光性眼炎」正是因为紫外线损傷了角膜上皮,才会导致眼痛、流泪、眼睛睁不开等一系列不适
6 个月以下婴儿,在 10~14 点之间要避免阳光直射
宝宝会爬以后,可以户外玩耍了要尽量待在阴凉处。如果无法避免暴露在阳光下建议戴宽檐帽子和太阳镜,出门半小时前喷防晒喷雾
到了户外再戴太阳镜,這样宝宝不会因为眼前突然变黑而哭闹、抗拒太阳镜
太阳镜越早戴越好。不过考虑到框架眼镜固定在小婴儿脸蛋上有难度,6 月龄以下嘚宝宝可以不戴宽檐帽和婴儿车的遮阳篷足以遮挡住直射的阳光。6 月龄以上宝宝就要开始戴太阳镜啦!
下图为婴幼儿防晒的标准穿戴:寬檐帽和有弹力带的太阳镜
怎么给宝宝选择太阳镜?
其实便宜的太阳镜也能过滤紫外线,因为镜片的聚碳酸酯材料本身就可以阻挡 100% 紫外线不需要镜片涂层。
但是要注意镜框的涂料。2014 年美国消费品安全委员会宣布召回一款中国生产的儿童太阳镜,原因是涂料铅含量超标
所以,儿童太阳镜的好坏关键在于设计:
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镜片必须能过滤 100% 的紫外线:注意查看有无 100% UV 吸收或 UV 400 的标注。
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镜片足够大:能遮盖住眼睛冬天刮风还能防尘。镜片呈弧形最好可以过滤来自颞侧的反射光。
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镜腿上附有可调的橡胶弹力带:可以把眼镜固定在脑后而不是靠耳朵支撑;不戴的时候挂在脖子上,也能防丢
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树脂镜片:比标准塑料镜片轻又抗压。
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镜圈不易碎:要防止孩子们运动或者打闹时镜圈折断、损伤眼球
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镜腿和桩头之间有弹簧铰链:这种产品镜腿外扩角度更大,不会夹伤宝宝并且在落地时还有回弹作用,能减轻对眼镜的损壞
特别提示:婴幼儿必须在大人的看护下配戴有弹力带的眼镜,否则可能被它缠绕在脖子上导致窒息。
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