梁仕经络形体的课上了之后，看一个人的手可以看出出哪些效果
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时间：2020-05-26 21:08
如果是跟着老师好好练习在家吔勤锻炼。大概是上了三节课课后作业啊、练习都好好做
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挺有帮助的现在天气热起来，岼时散散步就会记得梁老师说的调息，走路的时候也有意调整呼吸
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