由于工作原因几乎每天都在加癍,下班之后就晚上十二点多了最近买了collypink的胶原蛋白所以想问下熬夜的人是应该十点左右喝效果好呢还是睡觉之前喝效果较好... 由于工作原因,几乎每天都在加班下班之后就晚上十二点多了,最近买了colly pink的胶原蛋白 所以想问下熬夜的人是应该十点左右喝效果好呢 还是睡觉之湔喝效果较好
我喝的法澜秀胶原蛋白粉是一般在睡前一小时左右喝。感觉那时候喝吸收好不仅皮肤会变好,睡眠质量也会变得很好
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