敏感肌不要过度清洁！不要过度清洁！不要过度清洁！不要过度清洁！现在很多人都特别喜欢去角质好像每次洗脸都必须把角质层全部搓丅来，但要搞清楚你是敏感肌啊角质层也是皮肤屏障的一部分啊。所以千万不能过度清洁要不然你原本脆弱的皮肤会变得更加脆弱。現在立刻停止使用任何洁面仪脆弱的皮肤真的受不起任何磨擦，最好也不要用毛巾或化妆棉擦拭脸部任何深度清洁的面膜最好停用，吔不要用任何深度清洁皂基为主，以及含有磨砂粒的洗面奶敏感肌还敢深度清洁就是一个大写的"死"。每日早晚用主打温和的洗面奶洗洗就行了特别敏感的皮肤早上最好只用清水洗脸，敏感肌屏障的含义：对外抵抗外界日光微生物抗炎物质对内锁住水分，使皮肤不易幹燥而屏障受损以后，外界的刺激极易导致皮肤发红同时保水的能力丧失导致干燥脱屑，真皮浅层的血管就会扩张血管神经高反应性，这类人一紧张血管就扩张，随之出现红斑丘疹加上神经信号的传导，形成一些炎症反应敏感肌，一到换季就很容易出现红肿、幹燥脱皮、肤色黯哑等问题而肌肤之所以敏感，一是因为先天性皮肤薄比较脆弱，这也叫特应性敏感二就是因为后天错误的护肤方式造成的，也就是自己作的“敏感”可以说是护肤中最容易出现的问题了，躲不开

鼻孔下红血丝像流鼻血一样,听皮膚科医生建议用千思美已修复红血丝好了现吃点辛辣影响吗？

适合红血丝的乳液有哪些,医生安利我用千思美修复红血丝我该听皮肤医生的建议吗？