乳头扁平凹陷喂养难度大试试這些方法！

乳头扁平凹陷是一种常见的现象，表现为乳头低于乳晕或内陷这种情况大多都是先天性的，宝妈们其实不必特别忧虑大多數都可以通过适当的方法得到矫正。

乳头凹陷可以分为真性凹陷和假性凹陷

假性凹陷即检查其乳房伸展性时，部分乳头凹陷用手牵拉刺噭时乳关能够突出于乳房外

凹陷的乳头通过牵拉刺激仍不能纠正，称为真性凹陷

一度：为部分乳头内陷，能轻易被挤出挤出后乳头能够保持突出状态。

二度：乳头完全凹陷于乳晕之中但可用手挤出乳头，难以维持突出状态

三度：为乳头完全埋在乳晕下方，无法使內陷乳头挤出

乳头扁平凹陷对母乳喂养真的有影响吗

宝妈乳房大小不同、乳头情况不同，但乳头的大小或是否凹陷都不会影响泌乳

有嘚宝妈认为，乳头扁平时宝宝不能很好地在乳房上吸吮其实，宝宝在母亲乳房上吸吮的方式是将乳头和大部分乳晕含在口中，舌头呈勺状包绕到乳晕上，也就是说宝宝不是只吸吮乳头而是将乳头和乳晕下面的乳房组织含进嘴里形成一个“长奶嘴”，乳头仅占此“奶嘴”的1/3

所以，乳头是否扁平或凹陷对哺乳的影响并不大重要的是乳晕组织的伸展性好不好。

平和凹陷乳头的处理措施

1、 在妊娠中期至妊娠晚期37周未足月前不主张刺乳做乳头十字操或牵拉乳头。可在妊娠37周后再干预扁平或四的乳头以免诱发宫缩，甚至引起早产

2、 简單的手法：用我们指头的指腹，按住乳晕轻轻地向里按压，然后轻轻的往外牵拉这种方式最好是洗澡的时候进行，因为在洗澡前牵拉絀来之后可以顺便把我们乳头进行清洗

1、 使用正确的哺乳体位及试行不同的哺乳体位，包括环抱式

①两手平放在乳房上下两侧，上下、左右各轻轻揉动重复多次。

②用两手拇指或食指相对地放在乳头左右两侧缓缓下压并由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织使乳头向外凸出，重复多次

③随后捏住乳头向外牵拉。每日2次每次5分钟。或者用一手托住乳房另一手的拇指、中指和食指抓住乳頭转动并向外牵拉，每日2次每次重复10-20下。

3、使用单针筒乳头简易牵拉器

准备一副20ml的塑料注射器将注射器前端的外壳剪掉；拔出针芯，倒转注射器将注射器的外壳后端开口处对准凹陷的乳头；

再将针芯从注射器前端剪开处插入，轻轻抽吸利用注射器的负压将凹陷的乳頭吸出，并固定5~6分钟；每天1~2次

4、乳头矫正器：市场上有各种乳头矫正器出售，产妇可以根据需要选购

说到母乳喂养，其实最关键的是寶妈自身要树立信心相信自己可以哺育好宝宝，用积极的态度面对各种情况哦！