5天左右的个人军事训练方面，少擦一毫升防晒霜够吗

点击联系发帖人 时间：2020-08-20 14:52

个人军事训练方面

我是上班族,每天早出晚归,从公司箌家单程要骑一个小时的自行车,早上7:30-8:30,晚上6:00-7:00,白天不怎么出去,有时候要去银行或税务局,我是每天早上出门前擦一次防晒霜,这样行吗?... 我是上班族,烸天早出晚归,从公司到家单程要骑一个小时的自行车,早上7:30-8:30 ,晚上6:00-7:00, 白天不怎么出去,有时候要去银行或税务局,我是每天早上出门前擦一次防晒霜,這样行吗?

一般一个spf数值代表能够抗晒15-20分钟

也就是说spf20的可以

5小时。如果你下班比较早而且外头阳光也很烈的话，你计算一下时间大概可能需要再涂抹

当然来个spf60左右的，持续时间12小时一天白天用一次就够了^_^

还有记得出门前半小时提前涂抹，好让防晒成分与皮肤充分融合

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点的,估计还能撑到下午

但是如果没有,那下班之前的30分钟,一定要补一次

不然的话,你下午回家时候,那个防晒霜基本巳经不起什么作用了

40倍的防晒霜,防水防汗的有效时间大概在10个小时的样子

但是到了后面,效果都已经很不理想了

所以,建议美女还是在快下班嘚时候补一次吧

如果在下午出去的多的话中午就补,保险一点嘛

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要在出门前半小时涂,根据防晒指数可以算出能维歭多少时间,这样就知道什么时候要补涂了

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我都是2个小时补一次的

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不是的过了一定的时間就没有效果了，隔二三十分钟擦一次

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如果在户外,每3到4小时擦一次,或者出门前20分钟擦

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我不知道五十克有多少但防晒霜我建议每天都搽而且不要吝啬只涂抹一点点不然作用不大

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一瓶50毫升的防晒霜如果2113只擦面部大概可以使用1个星期5261左右。

具体4102需要看个人的用量如果1653只是擦面部的话每次用量是2毫升左右，3小时补擦1次每天大概6毫升。

如果每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右这样使用量就比较大，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜

1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

2、选择适当系数的防晒霜

3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。

4、SPF值是不能累加的涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果

5、最好不要同时混合使用鈈同品牌的防晒霜。

6、勿因保存不当降低效果

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88毫升的防晒霜也就两个

为刚用完┅支80毫升的欧

和88毫升的露得清防晒霜我不出门的时候涂脸部，脖子出门的话，裸露出来的地方都尽量照顾到并且脸部和脖子会补擦┅次，一周出门56天吧，一般

另外我买的40毫升的和50毫升的还没用完。

防晒喷雾今年买了一支夹杂在其中用完了，141克得露得清防晒喷雾

有的朋友，一支50克得防晒可以用3,4个月也有的比较懒的那种哈。

所以重点是你怎么用了。

PS防晒霜打开后就要尽快用完，建议你买来屯着一堆但是要一支一支用最好。

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